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수레국화 수레국화차는 위장에 정체되어 있는 가스를 배출시키고 쓸모없고 건강에 안좋은 산을 몰아내며 위액을 보조하고 항상시킨다. 신장과 간에도 이롭게 작용한다. 속이 쓰릴 때 가장 좋은 치료제이며 고혈압에도 좋다. 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28.
회향 배앓이와 그에 따른 경련에 좋다. 회향을 우유 한 컵에 넣고 5~10분 정도 끊인 후 따뜻하게 마시면 효과적이다. 아울러 회향 가루는 양념처럼 음식에 뿌려 먹으면 위장과 아랫배에 찬 가스를 없애준다. 회향을 넣고 끊인 물은 안약으로 쓰인다. 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28.
쐐기풀 쐐기풀은 약용으로 별 효과가 없는 것으로 알려져 있다. 그러나 막 채취한 신선한 쐐기풀을 잘 말려서 만든 차는 가슴과 폐의 담을 줄여주고 위장에 쌓인 것들을 재거하는 데 효과가 있다. 쐐기풀 뿌리는 신선한 상태일 때 잘 말려서 쓰면 잎보다 훨씬 강한 효과를 낸다. 초기단계의 수종은 쐐기풀 뿌.. 2008. 3. 28.
좁쌀풀 안과 질환에 효과적이다. 잎을 말리거나 빻아서 차나 파우더로 사용한다. 매일 좁쌀풀 차로 2~3회 씻거나 작은 아마포 천을 이물에 담갔다가 붕대처럼 눈에 두르면 된다. 이것은 눈을 씻어주고 잘 보이게 하며, 시력을 강화해준다. 내복용으로도 복용하게 하는데 매일 찻숟가락 하나 정도를 물에 타서 .. 2008. 3. 28.
귀리 귀리를 잘 끊여서 달이면 귀리의 강화성분을 추출할 수 있다. 보리도 같은 방법으로 해서 쓸 수 있다. 이 음료는 영양소가 높고 소화가 잘되며 인체내부 열을 식혀줘서 회복시의 환자들에게 뛰어난 영양제이자 진짜 강장제가 된다. 만드는 법은 귀리를 물에 6~8회 씻은 후 끓인다. 꿀을 2숟가락 넣고 섞.. 2008. 3. 28.
참마 참마는 철을 가하여 맥박이 높거나 변이 건조한 사람에게 좋다. 소화불량이면서 설태가 두텁게 낀사람은 복용시 상담하여야 한다. 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28.
산조인 산조인은 산대추 나무열매 이다 머리를 맑게 하는 작용이 있다. 메 대추도 산조인 20~30g 을 갈아서 물로 삶 습니다 이것을 걸러내어 찌꺼기를 버리고 백미 (60g)로 쑤는 죽이 절반쯤 되었을 때 그 삶은 물을 부어 섞어둡니다. 당근과 호박을 적당량 삶아 섞어 복용, 저녁식사 대용이나 야식으로 뜨뜻하게 .. 2008. 3. 28.
붉은 토끼풀 갱년기증상 완화 통증을 가라 앉히고 상처 치료 기능을 가진 피토 에스트로겐이 많이 함유 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28.
침법의 종류 중국식체침법 : A라는 병증에는 a에 시침한다. 사암침법 : 조선시대 사암도인이 오행을 응용하여 전수 동씨침법 : 중국 동씨집안의 비법 나가노침법 : 일본에서 양방지식을 응용하여 오행을 적용시켜 개발 평침 화침 : 오수혈중 수혈과 화혈에 주목하여 응용한것. 8상체질침법 : 권도언 박사가 창안 사.. 2008. 3. 28.
지나친 철분섭취 오히려 암 키운다 철분이 인체에 중요한 요소이기는 하지만 필요이상 많은 양의 철분이 인체에 축척되면 오히려 암세포의 성장을 촉진시키는 결과를 초래 한다고 한다. 그렇다고 빈혈이 일어날정도로 철분투여를 억제하자는 것은 아니라고 지적 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28.
아드레날린 우리가 스트레스를 받으면 아드레날린 이라는 호르몬이 분비되어 심장박동을 빠르게 하고 스트레스와 대항하여 싸우게 된다. 아드레날린은 부신에서 만들어 지는데 가장 중요한 재료가 비타민C이다. 지속적으로 섭취하지 않으면 아드레날린이 분비되지않고 스트레스를 받으면 충격을 이겨내지못하.. 2008. 3. 28.
증가해 가고 있는 암의 원인 40년이 훨씬 넘은 예전에는 암환자의 수는 매우 적었고, 거의가 60세 이상의 노인이었습니다. 노화 = 암화 였습니다 나이가 많게 되면 신체의 세포가 노쇠해지면서 그 세포의 질이 변하는 한편, 세포핵의 유전자도 돌연변이를 일으키기 쉽습니다.. 그리고 수년 후에 이르러서는 암화 되는 경우가 많았습.. 2008. 3. 28.
물은 어떻게 몸을 치료하는가 손에 묻은 잉크 자국은 물로 씻으면 없어진다. 더운 여름, 하루 일과를 마치고 난 후 이마의 땀을 깨끗한 물로 씻어내면 다시 기운이 솟는 것을 느낄 수 있다. 피가 흐르는 상처도 물로 깨끗하게 씻어내면 곧 치료된다. 머리에서 비듬이 발견되면 따뜻한 물로 머리를 감으면 된다. 그러면 비듬은 사라진.. 2008. 3. 27.
쑥뜸 쑥뜸 명인이 이야기 하는 암 정복법 1) 통증을 진통제 등 약물이 아닌 방법으로 완화시켜야 한다. 2) 식욕을 되찾는 방법이어야 한다. 3) 밤에는 숙면하는 방법이어야 한다. 4) 암세포는 열에 약하므로 고열(55도이상)을 암부위까지 (하루60분 이상씩) 전달하는 수단이어야 한다. 3~6 개월 5) 암세포는 맑은 .. 2008. 3. 27.
한,미,일의 암연구소에서 말하는 암예방법 미국 국립 암연구소의 암을 예방하기 위한 6가지 방법 1) 유방암과 대장암의 발병률을 갑소시키려면 동물성 지방 및 식물성 지방의 섭취를 줄인다. 2) 신선한 과일,야채를 많이 먹는다. 3) 간암,식도암, 후두암, 구강암의 발생률을 낮추려면 음주량을 하루1~2잔으로 제안한다. 4) 폐암, 식도암, 구강암, 후.. 2008. 3. 27.
암세포가 좋아하는 음식, 싫어하는 음식 1) 일년 내내 여러 가지 종류의 야채, 과일을 즐기되 하루 400~800mg을 섭취하거나 하루5회 이상 먹으라. 2) 여러 종류의 곡식, 콩, 뿌리, 감자, 등을 하루 500~800mg 섭취하거나 7회 이상 먹으라 3) 정제된 설탕은 피하라. 4) 음주는 피하되 피할 수 없으면 남자는 하루 두 잔, 여자는 하루 한잔으로 끝내라. 5) 붉.. 2008. 3. 27.
대사증후군 과거에는 원인이정확히 밝혀지지 않아 X 증후군으로 불렀다. 그러나 연구가 계속되면서 포도당을 분해해 간, 근육 등으로 보내는 역활을 하는 인슐린이 제대로 만들어지지 않거나, 제기능을 하지 못할 경우 당뇨병, 고혈압, 뇌졸증, 심장병 등 각종 성인병이 생긴다는 사실이 밝혀졌다. 인슐린이 포도.. 2008. 3. 27.
잠버릇 코를곤다 : 수면 중에 상기도가 좁아져서 호흡기류에 난류가 생기기 때문 입니다. 이를 간다 : 정확한 원인은 아직 발혀지지 않았지만 정신적 스트레스를 주된 원인으로 봅니다. 입을 벌리고 잔다 : 코가 막히면 자기도 모르게 입을 벌릴 수 밖에 없습니다. 침을 많이 흘린다 : 침을 많이 흐리는 사람은 .. 2008. 3. 27.
야채로 우리몸의 피를 깨끗하게 해준다. 배추-배추 속에 농축되어 있는 비타민C는 열을 가하거나 소금에 절여도 잘 파괴되지 않는 특징이 있다. 토마토-토마토는 암을 예방하는 채소로 유명하다. 콩나물-콩나물이 자라면서 점점 풍부해지는 비타민과 무기질은 피로 회복을 촉진하고 혈관과 간을 튼튼 하게 해 성인병과 암 예방에 한몫을 한다.. 2008. 3. 27.
우리는 과연 어떠한 식생활을 해야 할까? 1. 사계절에 나는 과일과 야채를 풍성히 먹어줘야 한다. 2. 무농약, 유기농 제품을 먹는다. 3. 전체식을 한다. 잎, 줄기, 뿌리, 배아(열매 또느 씨앗)까지 먹어야 완전한 영양식이다. 4. 가장 자연적인 상태로 먹는다. 5. 가급적 탄소화물 위주의 생식을 해야 한다. 생식은 효소의 보고이다. 6. 과식과 불규칙.. 2008. 3. 27.
식이섬유는 장을 튼튼하게 한다. 풍부한 식이섬유는 장을 튼튼하게 만든다. 변비에 걸리면 채소를 많이 먹어야 한다고 한다. 채소에 풍부하게 들어 있는 식이섬유가 변비를 치료해 주기 때문이다. 식이섬유의 중요성은 영국의 버킨이 라는 학자가 대장암 연구를 하면서 밝혀 냈다. 그는 영국인에 비해 아프리카인에 대장암 환자가 거.. 2008. 3. 27.
디톡스다이어트 비만을 인체의 기 흐름이 조화롭지 못해 일어나는 것으로 보는데, 이 기의 흐름을 방해하는 것이 바로 독소, 따라서 인체의 독소를 제거하는 것이 필요하다. 몸에 좋은 것을 취하기보다. 나쁜 것을 버리는 티톡스의 개념은 이미 유럽의 대체의학의 한 장르로 일찌감치 자리 잡아 질병 치료와 예방에 쓰.. 2008. 3. 27.
암과 수면장애 최근 공인된 연구결과에 의하면 수면 동안에 면역계와 내분비계가 활성화되고 보강되어 특히 암환자들의 경과와 예후에까지도 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 즉, 충분하고 적절한 수면을 취하면 그렇지 않았을 때보다 암의 진행과 재발 및 악화의 가능성이 적어진다는 보고들이 이어지고 있다. 수.. 2008. 3. 27.
봄철 한방차 차는 몸을 따뜻하게 해주고 콜레스테롤 수치를 줄이고, 피로를 풀어주며, 지방을 분해해 다이어트에도 도움을 준다. 감기: 생강, 대추, 계피, 귤피, 칡차가 좋다. 거친피부: 구기자, 감잎차가 좋다. 구기자는 오래 복용하면 피부가 고와지고 기미도 줄어든다. 혈액순환도 돕는다. 천식: 오미자차나 도라.. 2008. 3. 26.
뱃살 점점 늘어나는 뱃살을 빼려면 우선 간부터 점검해 볼 필요가 있다. 간은 우리 몸속에서 혈액을 깨끗이 하고 나쁜 물질이나 병균을 없애는 해독작용을 하는데 간의 해독 능력이 떨어지면 해독이 안 된 독소는 지방간이 된다. 이에 따라 내장비만이 심해져 빼기 힘든 뱃살이 되는 것 내장비만은 노폐물.. 2008. 3. 26.
전립선암 예방대책 고령층에서 잘 나타나는 전립선암 가족력이 있다면 30~40대의 젊은 층도 안전지대는 아니다. 특히 가족 중 젊은 나이에 전립선 암에 걸렸던 사람이 있다면 더욱 주의해야 한다. 그러나 전립선암은 가족력 등 유전적인 요인과도 관련이 있지만 서구화된 고지방식의 문제가 더 크다. 육류를 좋아하고 운.. 2008. 3. 26.
파킨슨병 예방하려면 살충제 피하세요 살충제에 많이 노출될수록 그렇지 않은 사람보다 파킨슨병에 거릴 확률이 최대 40%까지 높아진다는 연구 결과가 나왔다 영국 에버틴대 연구팀의 논문에 따르면 3천명을 대상으로 살충제 사용과 흡연 여부, 가족의 파킨슨 병력 등을 조사한결과 살충제에 가장 많이 노출된 사람은 그렇지 않은 사람에 .. 2008. 3. 26.
터미널 주변 깁밥 조심 기차역, 버스 주변의 식품 판매점 및 일반음식점 등에서 판매되고 있는 김밥류에서 식중독균인 황색포도상구균과 대장균이 검출되 봄 행락철 식중독 사고가 우려되고 있다. 대전 식약청은 지난 2월 28일 부터 3월 6일 까지 기온이 상승함에 따라 행락객들이 자주 이용할 것으로 예상되는 역과 터미널 .. 2008. 3. 26.
오메가-3 지방산, 간담도암에 효과 오메가-3지방산이 간담도암의 예방, 치료에도 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 오메가-3 지방산은 생선기름, 씨앗, 견과류등에 많이 들어있다. 충남대의대 생화학교실 임규 교수팀은 오메가-3 지방산이 몸속에 과다하게 생겨나 각종암의 원인인 과다단백질 분해를 촉진함으로써 결과적으로 간담도암.. 2008. 3. 26.
간에 스트레스를 주는 물질 체중을 조절하는데 있어 간의 건강을 유지하는 것보다 중요한 것은 없다. 이는 간 기능을 높이는 물질을 섭취하면서 간에 손상을 가져오는 요인을 가능한 피하는 것을 의미한다. 비교적 알려지지 않은 간 기능 저해물질로는 카페인, 설탕, 트랜스지방, 약물 및 불충분한 섬유섭취량 등이 있다. 카페인 .. 2008. 3. 26.

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