아드레날린

우리가 스트레스를 받으면 아드레날린 이라는 호르몬이 분비되어 심장박동을 빠르게 하고 스트레스와 대항하여 싸우게 된다. 아드레날린은 부신에서 만들어 지는데 가장 중요한 재료가 비타민C이다. 지속적으로 섭취하지 않으면 아드레날린이 분비되지않고 스트레스를 받으면 충격을 이겨내지못하고 죽음에 이를 수고 있다. 반드시 비타민C를 적적히 섭취하여야 한다. 천연그대로 노랜색 과일이 좋다. '응급실 비치용에 아드레날린이 포함되어 있다'

<루돌프브루스카페에서    http://cafe.daum.net/gbn42  >