질병/관절염, 오십견1717 스크랩 시니어를 위한 전문 재활·운동센터 '제일리핏케어' 출처=헬스조선제일리핏케어 운동센터는 척추 전문 병원 제일정형외과병원의 신규철 병원장과 재활의학 의료진이 2021년에 만든 '시니어 전문 운동센터'다. 일본 전문 기관의 재활·운동 프로그램을 참고해 만들었다. 제일리핏케어는 척추 시술·수술을 받은 환자나 일반 노인이 모두 이용할 수 있다. 먼저 엑스바디 검사 등을 통해 보행 패턴, 각 부위별 근육 활성도, 신체 불균형을 파악하고 재활의학과 전문의가 운동 프로그램을 전문적으로 처방한다. 국가 공인 자격증이 있는 전문 물리치료사와 운동처방사가 처방에 따라 직접 케어 한다. 최근에는 사회공헌 차원에서 전국 20 여군데 노인복지회관에 운동 동영상을 무료로 제공하고 있다.제일리핏케어에는 의료진 처방 하에 전문적인 물리 치료와 도수 치료를 함께 진행하는 '메디컬 스트.. 2024. 12. 14. 스크랩 무릎 붓고 열감 느껴지는데… 관절염과 다른 '이 병'일 수도 클립아트코리아복숭아뼈, 무릎, 팔꿈치 등에 작은 혹이 만져진다면 점액낭염일 수 있다. 점액낭은 관절 주위의 막으로, 이곳에 염증이 생기는 질환이 점액낭염이다.점액낭염은 주로 움직임이 많은 관절 부위에 생긴다. 점액낭염이 생기면 튀어나온 부위에서 통증이 느껴진다. 통증 외에 부기, 열감, 운동 범위 감소 등의 증상이 동반되기도 한다.부위별로는 좌골(엉덩이뼈) 점액낭염의 경우 앉았을 때 엉덩이뼈가 닿는 부위에 주로 통증이 있어서, 의자에 똑바로 앉기가 어려워진다. 무릎에 발생하면 퇴행성 관절염으로 오인하는 경우가 많다. 세란병원 정형외과 박기범 하지센터장은 "무릎 관절 깊숙한 곳에서 시큰한 통증이 느껴지거나 계단을 오르내릴 때 통증이 심해지는 관절염과 달리, 점액낭염으로 인한 통증은 무릎 부기와 열감이 동반.. 2024. 12. 9. 스크랩 '맥주 한 잔'이 관절염 예방한다고? 英 연구팀, 통념 뒤집는 결과 발표 클립아트코리아'소량의 술이 류마티스관절염 예방에 도움이 될 수 있다'는 내용의 연구결과가 발표됐다. 기존의 술 통념과는 상반되는 결과다.영국 리즈대 연구팀이 2000~2024년 류마티스관절염 환자 1만여 명의 자료가 포함된 연구 논문 30편을 분석했다. 그 결과, 술을 조금 마시는 것이 류마티스관절염 예방 효과를 냈다. 연구 저자인 위안 동 교수는 "도수가 낮은 라거 맥주 한 잔이나 와인 한 잔을 주 2회 마시면 류마티스관절염 예방에 도움이 되지만, 그 이상은 관절염 위험을 오히려 높였다"고 말했다. 1주일에 맥주 네 잔이나 와인 3.5잔을 마시면 보호 효과가 완전히 사라지는 것으로 나타났다.이 연구에서는 술 외에도 총 32개 식품군의 류마티스관절염 관련성을 조사했다. 연구의 교신 저자 자넷 케이드 교수.. 2024. 12. 9. 스크랩 젊은 남성의 허리 통증, ‘이 증상’ 동반하면… 완치 어려운 ‘이 병’일 수도 그래픽=김민선고등학생인 A(18)군은 최근 아침에 일어날 때 허리가 마치 녹슨 것처럼 뻣뻣하게 굳는 증상이 생겼다. 처음에는 일시적일 거라고 생각했지만, 몇 주 지나 골반과 엉덩이 통증, 눈의 불편감과 붉은 비늘 모양의 피부 발진까지 생겼다. 병원에서 정밀 검사를 받은 결과, ‘강직성 척추염’ 진단을 받았다. 다행히 질환이 많이 진행한 상태가 아니라서 약물치료를 통해 증상을 조절할 수 있었다.◇허리 통증과 눈 염증, 붉은 발진 동반되면 의심강직성 척추염은 주로 척추와 관절 염증으로 통증과 뻣뻣함을 유발하는 만성 자가면역질환이다. 주로 10~30대 젊은 시기에 발병하며, 어린 나이에 발병할수록 질환의 진행이 더 빠르고 심각할 수 있다. 순천향대 부천병원 류마티스내과 정성수 교수는 “강직성 척추염은 비교적 .. 2024. 12. 8. 스크랩 "무릎 관절염에 쓰는 'BMAC 관절강내 주사', 시술 1년 후 통증·기능 개선 효과" 힘찬병원 관절의학연구소 조사 힘찬병원 제공힘찬병원 관절의학연구소가 BMAC 관절강내 주사 시술을 받은 환자를 추적 관찰한 결과, 시술 후 1년까지도 효과가 안정적으로 지속되는 것으로 확인됐다.자가 골수 흡인 농축물(BMAC〮Bone Marrow Aspirate Concentrate) 관절강내 주사는 작년 7월 보건복지부로부터 신의료기술로 인정받은 시술법으로 자가 골수 흡인 농축물 주사, 자가 골수 농축액 주사, 자가 골수 세포 주사라고도 한다. 중기 무릎 골관절염 환자의 관절 내 염증반응을 줄여줌으로써 통증을 완화시키고 무릎의 기능을 개선시키는 효과가 있다.시술은 환자 본인의 골반 위쪽 부위 장골능에서 골수를 뽑고 특수 키트를 이용해 원심분리기로 분리한 다음, 다량의 세포가 포함된 골수 흡인 농축물을 환.. 2024. 12. 3. 스크랩 사극 여제 엄유신, 실제 나이 70대인데 ‘관절 나이’ 50대… 아침마다 ‘이 운동’하는 덕분!? [스타의 건강] 배우 엄유신이 관절 건강을 위해 고양이 자세와 누워서 자전거 타기 하는 모습을 공개했다./사진=MBN ‘한 번 더 체크타임’배우 엄유신(73)이 70세가 넘은 나이임에도 불구하고 관절 나이 50대 판정을 받았다.지난 25일 MBN ‘한 번 더 체크타임’에서는 ‘대장금’ ‘장희빈’ ‘허준’ 등 흥행 사극에 출연해 ‘사극 여제’라 불리는 엄유신이 방문했다. 방송에서 엄유신은 관절과 연골 상태 검진을 받았다. 검사 결과 관절‧연골이 50대 중후반 수준의 양호한 상태였다. 엄유신은 “10년 전에 관절염 초기 진단을 받았는데, 여전히 유지 중인 것 같다”며 “지금도 다행히 안 되는 자세가 별로 없다”고 했다. 이어 그는 “연골을 아껴 쓰라고 의사 선생님이 말씀하셔서, 최선을 다해서 매일 아침마다 .. 2024. 12. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 287 다음
