질병13028 스크랩 비만약 얼마나 많이 맞길래… ‘위고비’, 8개월 간 40만건 처방 노보 노디스크 ‘위고비’ / 사진 = 클립아트코리아노보 노디스크 비만 치료제 ‘위고비’가 출시 후 약 8개월 동안 40만건 가까이 처방된 것으로 나타났다.25일 국회 보건복지위원회 소속 김선민 조국혁신당 의원이 건강보험심사평가원(심평원)으로부터 받은 ‘연도별 및 월별 위고비 DUR 점검 처방전 수 현황’ 자료에 따르면, 위고비가 국내 출시된 지난해 10월 15일부터 올해 6월까지 의약품 안전사용서비스(DUR)를 통한 처방전 수는 총 39만5379건으로 집계됐다.건강보험 적용 대상이 아닌 위고비는 정확한 처방 건수를 파악하기 어렵다. 다만, 현행 의료법상 의료진은 의약품을 처방하거나 조제할 때 DUR에서 미리 의약품 정보와 환자의 투약 이력 등을 확인해야 하는 만큼 이를 통한 처방전 수로 그 규모를 추산할.. 2025. 8. 28. 스크랩 “고강도 운동해도 살 안 빠진다면…” 6-6-6 걷기 해보세요, 지방 태워줘 미국의 유명 트레이너가 6-6-6 걷기를 하면 오랜 시간 동안 저강도로 움직이기 때문에 지방을 태우는 데 효과적이다고 밝혔다. /사진=게티이미지뱅크다이어트할 때는 짧은 시간에 고강도로 땀이 날 정도로 뛰는 게 것이 효과적일까. 혹은, 땀이 덜 나더라도 오랫동안 빠른 속도로 걷는 것이 더 나을까. 최근 틱톡에서 ‘6-6-6 걷기’가 화제다. 6-6-6 걷기는 6분간 워밍업을 한 뒤, 60분간 빠르게 걷고, 6분간 쿨다운을 하는 방법을 뜻한다. 이에 미국 유명 트레이너이자 프랜차이즈 피트니스 센터인 ‘메이웨더 박싱 피트니스’ CEO인 콜린스 에제크는 미국 팍스 뉴스와의 인터뷰에서 “6-6-6 걷기를 하면 오랜 시간 동안 저강도로 움직여 지방을 태우는 데 효과적이다”며 “굳이 땀을 내지 않아도 된다”고 말했다.. 2025. 8. 28. 스크랩 당뇨 환자, 치과 ‘이때’ 가야 더 안전… 언제일까? 사진=클립아트코리아당뇨병 환자는 구강 건강에 각별한 주의를 기울여야 한다는 것은 잘 알려진 사실이다. 혈당이 조절되지 않을수록 세균으로 치주질환이 생길 위험이 높기 때문이다. 당뇨병 환자의 건강한 치아 관리법에 대해 알아본다.◇하루 세 번 양치질, 반드시 지켜야당뇨병 환자는 일반인에 비해 잇몸병 발병률이 높다. 혈당이 높으면 잇몸 조직에서 염증 반응을 일으키는 물질이 증가해 잇몸과 잇몸뼈가 약해지고 치아 상실로 이어지기 때문이다. 국민건강보험 일산병원 연구팀이 100만명의 빅데이터를 분석한 결과, 당뇨병 환자는 잇몸병이 많이 발병했고, 그 결과 치아 상실 위험이 일반인에 비해 35% 높았다. 특히 혈당 수치가 높을수록 치아 상실 위험이 계속 증가한다.양치질을 잘 해야 한다. 올바른 칫솔질로 식후 세 번,.. 2025. 8. 28. 스크랩 ‘먹다 보니 불안한데…’ 연근·우엉, 혈당 안 높이나? 사진=클립아트코리아채소와 과일은 식이섬유가 풍부해 혈당 관리에 도움이 되는 대표적인 식품이다. 하지만 이 중에서 식감이 포근하거나 포만감이 잘 느껴지거나 단 맛이 나는 일부 과채류를 먹다 보면 오히려 혈당 상승의 원인이 될 것만 같다. 실제로는 어떨까?◇100g만 섭취하면 혈당 걱정 안 해도 돼혈당을 높일 것으로 오해 받는 대표적인 채소는 연근과 우엉이다. 하지만 다행히도 혈당 상승을 크게 우려할 정도는 아니라고 전문가들은 말한다. 국가표준식품성분표에 따르면 연근 100g에는 탄수화물이 17.28g, 당류 1.81g이 함유돼 있다. 우엉은 탄수화물 15.29g, 당류 2.87g이 들어 있다. 노원을지대병원 내분비내과 김진택 교수는 “우엉과 연근은 일반적으로 반찬으로 소량씩 조리해 먹기에 혈당 상승을 크게.. 2025. 8. 27. 스크랩 정형외과 전문의 曰 “무릎 아픈 사람, 먹지 마”… ‘세 가지’ 음식 뭘까? 관절에 통증을 느낀다면 케이크, 쿠키, 치킨, 햄, 소주, 맥주 등의 음식은 피해야 한다./사진=게티이미지뱅크무릎·손가락 관절염, 통풍 등으로 인해 관절이 아픈 사람들은 아무 음식이나 먹어서는 안 된다. 잘못된 음식 선택은 관절염을 촉진하거나 통증을 악화시킬 수 있다. 특히 케이크, 쿠키, 치킨, 햄, 소주, 맥주 등의 음식은 피해야 한다.◇설탕 들어간 음식, 체중 증가로 관절에 부담케이크, 쿠키, 음료수 등 설탕이 많은 음식은 단순히 체중만 늘리는 것이 아니라 관절 건강을 해칠 수 있다. 설탕은 혈당을 급격히 높여 ‘당화 최종산물’이라는 독성 물질 생성을 촉진한다. ‘당화 최종산물’은 연골 단백질을 손상하고, 관절 주변에 만성 염증을 일으켜 퇴행성 관절염 진행을 앞당긴다. 또한 설탕 섭취로 인한 체중 .. 2025. 8. 27. 스크랩 “다시 요요 왔나, 옷 꽉 끼어”… ‘22kg 감량’ 이장우, 달라진 근황 보니? [스타의 건강] 배우 이장우(39)가 다소 후덕해진 모습의 근황을 공개해 화제다. 사진은 다이어트 성공 후(왼)와 현재(오) 이장우의 모습이다./사진=MBC ‘나 혼자 산다’ 캡처, 이장우 인스타그램 캡처배우 이장우(39)가 다소 후덕해진 모습의 근황을 공개해 화제다.지난 22일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에 출연한 이장우는 강원도 고성의 푸른 바다로 스쿠버다이빙을 하러 떠났다. 이장우는 2013년부터 5년 동안 매일 스쿠버다이빙을 했다고 밝히며 300회 이상 다이빙을 하고 강사 자격증까지 보유하고 있다고 밝혀 모두를 놀라게 했다. 스쿠버다이빙을 하기에 앞서 이장우는 다이버 슈트를 입었다. 이 과정에서 옷이 몸에 꽉 끼는 ‘곰돌이 핏’을 드러내 웃음을 자아냈다.앞서 이장우는 바디프로필을 찍기 위해 2.. 2025. 8. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 2172 다음