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일반 건강상식/건강정보4903

스크랩 방귀 소리 큰 사람, ‘이 병’ 의심을 방귀를 계속 참으면 제때 가스를 배출하지 못해 변비에 걸릴 수 있다./사진=게티이미지뱅크남들에 비해 유독 방귀 소리가 큰 사람이 있는데, 항문 질환을 의심할 필요가 있다.◇치핵 있으면 방귀 소리 커방귀 소리는 장에서 발생한 가스가 항문을 통해 배출될 때 주변 피부와 괄약근이 떨리면서 나는 소리다. 방귀 소리가 커지는 데는 여러 이유가 있지만, 치질과 같은 항문 질환이 원인이 되기도 한다. 항문 질환이 생기면 가스가 배출되는 통로가 좁아져 소리가 커지기 때문이다. 항문에 작은 혹이 생긴 치핵 환자의 경우 항문 주위 피부질환, 통증과 함께 항문이 좁아져 방귀 소리가 커지기도 한다. 치질 의심 증상이 있고 방귀 소리가 커졌다면 증상이 악화되지 않도록 병원을 찾아 검사를 받아보는 게 좋다.◇방귀 참으면 변비 위.. 2024. 7. 12.
스크랩 자다 깨서 '이것' 꼭 해야만 하는 남성, 전립선 검사 받으세요 자다가도 깨서 화장실에 가야 할 정도로 소변이 자주 마렵다면 전립선비대증 때문일 수 있다./클립아트코리아전립선비대증은 중년 남성의 큰 고민 중 하나다. 50대 이상의 남성 절반 이상이 경험하는데, 전립선이 비정상적으로 커지면서 여러 문제를 유발한다.대표적인 게 요도가 좁아져 소변이 잘 나오지 않는 것이다. 방광 기능이 약해져 소변이 자주 마렵거나 참기 어려워지기도 한다. 이런 증상은 밤에도 나타나, 자다 깨 화장실을 가는 일이 빈번해질 수 있다. 소변을 보고 난 후에는 잔뇨감이 느껴진다.위와 같은 증상들을 겪는다면 전립선비대증을 의심해야 한다. 전립선비대증을 방치하면 갑자기 소변을 보지 못하는 급성 요폐 증상이 발생한다. 요로감염, 방광 내 결석 등 다양한 합병증 위험도 있어서 빨리 치료 받아야 한다.전.. 2024. 7. 11.
스크랩 나도 모르는 새 위장이 망가진다… 오늘부터 '이 습관' 없애야 속이 더부룩할 때 탄산음료를 마시면 일시적으로 증상이 해소되는 것 같아도, 결과적으로는 소화 장애를 유발할 수 있다./클립아트코리아습관이 건강을 만든다. 자신도 모르는 새에 위장을 망가뜨리는 행동을 하고 있을 지도 모른다. 위장 건강 망치는 행동에 대해 알아두자.​더부룩할 때 탄산음료속이 더부룩할 때 시원한 탄산음료를 마시는 경우가 있다. 탄산음료가 위의 음식물 배출에 도움을 주지만, 이는 일시적인 작용일 뿐이다. 소화가 안 된다고 습관적으로 탄산음료를 마시면 오히려 소화 장애가 올 수 있다. 탄산음료는 식도와 위를 연결하는 괄약근의 기능을 약화시킨다. 괄약근이 약해지면 위산이 식도로 역류하면서 소화를 방해한다. 특히 평소 위장장애가 있는 사람은 탄산음료를 멀리하는 게 좋다. 탄산수도 마찬가지다.속 쓰릴.. 2024. 7. 10.
스크랩 밥 먹고 나서 하는 ‘이 행동’, 하루 종일 방귀 유발한다 식후 바로 눕는 습관은 역류성 식도염과 변비를 유발할 뿐만 아니라 방귀 횟수를 늘린다./사진=클립아트코리아밥을 먹고 난 후, 배부른 상태에서 자연스럽게 침대로 가 눕는 사람이 있다. 그러다가 자기도 모르게 잠이 드는 경우도 있다. 하지만 식후 바로 눕는 습관은 위 건강에 좋지 않을 뿐만 아니라 방귀 횟수를 늘릴 수 있다. 식후 눕는 습관의 위험성에 대해 자세히 알아본다.◇역류성 식도염식후 눕는 습관은 역류성 식도염을 유발할 수 있다. 식도와 위 사이에는 하부 식도 괄약근이 존재하는데, 하부 식도 괄약근은 위산이 식도로 역류하지 않도록 조이는 역할을 한다. 음식을 먹거나 트림할 때 일시적으로 열린다. 그러나 식사하고 바로 누우면 일시적으로 하부 식도 괄약근의 압력이 낮아져 괄약근 기능이 저하된다. 이런 이.. 2024. 7. 10.
스크랩 요로결석 빼내는 데 맥주 마시면 도움! 단, ‘이런 상황’에서만 맥주가 작은 결석 배출에 일시적으로 도움이 될 순 있다. 하지만 장기적으론 오히려 요로 결석 생성을 유도할 수 있어 물을 마시는 게 좋다./사진=게티이미지뱅크여름은 요로결석의 계절이라고들 말한다. 날씨가 더워지면 땀을 많이 흘리는데, 이때 소변이 농축돼 요관에 쌓이면서 요로 결석이 더욱 잘 생기기 때문이다. 극심한 통증을 수반해 겪어본 사람들은 ‘죽을 만큼’ 아프다는 질환, 출산과 맞먹는 고통이라고 말할 정도다. 그런데 이런 요로결석에 의외로 맥주가 도움이 된다는 이야기가 있다. 정말일까?◇남성에게 많이 발생… 칼로 찌르는 듯한 통증요로결석은 소변이 내려오는 길인 요로에 돌이 생기는 질환이다. 여성보다 남성에서 약 2~3배 많이 발병한다고 알려졌다. 요로결석은 소변에 들어 있는 성분 중 결석을 잘 형성시.. 2024. 7. 9.
스크랩 눈에 생기는 '이 증상'이 노화의 신호라고?! 나이가 들면 눈물의 구성 성분이 바뀌고 눈꺼풀이 노화하는 등의 이유로 눈물이 많아질 수 있다./사진=게티이미지뱅크나이가 들면 슬픈 것도 아닌데 눈물이 잘 흐르곤 한다. 고령층 중에서는 눈물을 닦기 위해 손수건을 들고 다니는 사람도 흔히 찾아볼 수 있다. 눈물이 많아지는 것도 자연스러운 노화현상인 걸까?실제로 나이가 들면 눈물의 구성 성분이 바뀌면서 눈물이 많아질 수 있다. 눈물은 수분, 점액질 등이 골고루 섞여 있고, 가장 바깥층을 기름막이 덮고 있다. 이 기름막은 외부 자극이 와도 눈물을 안정시키는 역할을 한다. 하지만 나이가 들수록 기름막이 잘 생성되지 않는다. 따라서 눈 표면이 찬바람과 같은 자극에 노출되면 반사작용으로 눈물이 주르륵 흐르게 되는 것이다.눈꺼풀 노화도 원인이다. 몸이 나이가 들면 눈.. 2024. 7. 8.