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질병/당뇨교실1689

스크랩 당뇨병 환자에게, 밀가루 대신 ‘글루텐프리’ 식품 좋을까? 당뇨병 환자는 글루텐프리 제품을 안 먹는 게 좋다./사진=클립아트코리아 빵이나 라면, 과자 등 밀가루 음식을 먹고 나면 소화가 안 돼 힘들어하는 사람들이 있다. 이때 밀가루 대신 글루텐프리 식품을 섭취하곤 하는데, 당뇨병이 있는 사람은 주의해야 한다. ◇점성과 탄력 강해 글루텐은 밀·보리·귀리 등 곡류에 들어있는 단백질인 글루테닌과 글리아딘이 결합해 만드는 ‘단백질 그물망’이다. 이 그물망이 촘촘할수록 밀가루 음식의 점성과 탄성이 강해진다. 이렇게 끈끈한 성질 때문에 과도하게 섭취하면 장에서 엉겨 붙어 소화장애나 변비 등을 유발한다. 이에 몸에 이상이 생기면 가장 먼저 밀가루부터 끊는 사람이 많다. ◇셀리악병 환자, 글루텐 분해 못해 셀리악병 환자들은 몸이 글루텐을 충분히 분해하지 못한다. 소화되지 못하.. 2024. 2. 18.
스크랩 당뇨병 증상, 허리에도 나타나… 의심 증세는? 당뇨병이 척추 디스크에 영향을 미쳐 뻣뻣하게 만들고 디스크 모양을 변형시킨다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 당뇨병이 척추 디스크에 영향을 미쳐 뻣뻣하게 만들고 디스크 모양을 변형시킨다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대 샌디에이고 캠퍼스 연구팀이 동물실험을 통해 당뇨병과 척추 디스크 손상의 상관관계를 분석했다. 연구팀은 건강한 쥐와 당뇨병을 앓고 있는 쥐의 디스크를 비교했다. 연구팀은 싱크로트론 소각 X선 산란 기술(SAXS)을 사용해 콜라겐 변화가 디스크에 어떻게 영향을 미치는지 분석했다. SAXS는 콜라겐 섬유의 변형과 방향을 나노 단위로 관찰 가능한 기술이다. 분석 결과, 건강한 쥐는 디스크가 압축되는 상황에서 콜라겐 섬유가 회전하고 늘어나 디스크를 보호하는 효과가 있었다. 반면,.. 2024. 2. 15.
스크랩 ‘살인자ㅇ난감’ 이희준, 손 새까만 이유 한국 드라마 ​ ‘살인자ㅇ난감’​ 중에는 송촌이 장갑을 벗고 손을 소독하는 장면이 나온다. 당뇨병으로 인해 손에 생긴 궤양을 치료하기 위함으로, 당뇨병성 수부 궤양이 의심된다./사진=넷플릭스 제공 한국 드라마 ‘살인자ㅇ난감’이 11개국 넷플릭스에서 시청 시간 1위를 차지하며 흥행을 일으키고 있다. 살인자ㅇ난감은 우연히 살인을 시작하게 된 평범한 남자와 그를 추적하는 형사의 이야기다. 극 중 무차별적이고 흉포한 성격을 가진 송촌(이희준)이 등장하는데, ‘당뇨손(당뇨병성 수부궤양)’으로 고통을 호소한다. 손이 까맣게 변할 정도로 병이 진행된 상태로 보인다. 당뇨병성 수부궤양에 대해 알아본다. ◇손발에 생기는 말초신경병증 조심 당뇨병 환자의 족부나 수부에 궤양이 생기기까지, 처음엔 당뇨병성 말초신경병증으로 시.. 2024. 2. 15.
스크랩 ‘여기 힘’ 약할수록 당뇨병 위험 크다 사진=클립아트코리아 악력이 약할수록 당뇨병 발생 위험이 크다는 국내 연구진의 연구 결과가 나왔다. 당뇨병은 만성신장질환, 심혈관질환을 비롯한 다양한 합병증을 유발해 환자 삶의 질을 저하시키고 사망률을 높인다. 최근엔 근육량과 근력 감소를 특징으로 하는 근감소증이 신체 건강과 밀접한 관련이 있다고 알려지면서 당뇨병 등 여러 질환과의 연관성을 규명하는 연구가 이어지고 있다. 순천향대 부천병원 가정의학과 이희정 교수 연구팀(조민경 교수)과 연세대 원주의대 연구팀은 악력과 당뇨병 간 상관관계를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 한국인유전체역학조사사업(KoGES) 자료를 기반으로 전향적 코호트 연구를 시행한 것이다. 대한민국 성인 3만3326명을 평균 4.1년 동안 추적관찰 했는데 이 기간, 1473명에서 당뇨병이.. 2024. 2. 15.
스크랩 당뇨병 있으면, 근육 ‘이렇게’ 변한다 당뇨병이 골격근 구조와 모세혈관 기능에 미치는 영향에 대해 분석한 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 당뇨병이 있으면 체내 포도당 수치 조절이 잘 안 돼 고혈당과 관련된 여러 건강 문제가 생긴다. 최근, 당뇨병이 골격근 구조와 기능에 미치는 영향에 대해 분석한 연구 결과가 나왔다. 슬로베니아 류블랴나대 연구팀이 동물 실험으로 당뇨병이 근육 섬유 구성에 어떤 영향을 미치는지 분석했다. 연구팀은 쥐 모델에 스트렙토조토신을 투여해 1형 당뇨병을 유도했다. 그 후, 3D 이미징 시스템을 활용해 가자미근, 대둔근, 비복근에 나타나는 변화를 관찰했다. 가자미근과 비복근은 종아리 근육이며 대둔근은 골반 뒤쪽에 위치한 근육이다. 3D 이미징 기술을 활용하면 근육 조직의 모세혈관 변화까지 상세하게 관찰 가능하다. .. 2024. 2. 14.
스크랩 혈당 낮추려면… 달콤한 향신료 '이것' 섭취 도움 계피가 비만 또는 과체중인 사람과 당뇨병 전증 환자의 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 계피가 비만 또는 과체중인 사람의 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 시나몬이라는 이름으로도 유명한 계피는 육계나무 속껍질을 벗겨 말리거나, 이를 가루로 갈아 놓은 향신료를 말한다. 육계나무의 원산지는 중국으로, 우리나라에서는 제주도에 많이 분포해 있다. 전반적으로 달콤한 향이 나면서도 과일이나 꽃향기에 비해 자극이 강하다. UCLA 데이비드 게펜 의과대학 연구팀은 과체중 또는 비만에 해당하는 평균 연령 51.1세 18명의 참가자를 대상으로 실험을 진행했다. 과체중 또는 비만인 사람은 당뇨병 고위험군이다. 연구팀은 실험에 앞서 2주 동안 단순 탄수화물.. 2024. 2. 12.

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