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질병/당뇨교실1693

스크랩 "설탕에 관대한 사회가 당뇨병 대란의 원인" 지난 30일 고려대안암병원 신관 5층 메디힐홀에서 한국헬시에이징학회 제7차 춘계학술세미나가 개최됐다./사진=김서희 기자지난 30일 고려대안암병원 신관 5층 메디힐홀에서 한국헬시에이징학회 제7차 춘계학술세미나가 개최됐다.2010년 2월 첫발을 내디딘 한국헬시에이징학회는 지난 14년간 다양한 분야 전문의들의 근거의학을 중심으로 100세 시대를 위한 ‘건강생활 및 행복나눔’을 실현하고 그 대안을 제시하기 위한 학술활동들을 펼쳐왔다.‘초고령 건강사회, 셀프케어가 시작입니다’를 주제로 열린 이번 세미나는 ▲2025년 초고령 사회 준비하기 ▲대한당뇨병학회 콜라보 세션 ▲평생 관리하고 유지해야 할, 우리의 숫자들 ▲초고령 건강사회, 셀프케어가 시작입니다 세션으로 구성됐다. 한국헬시에이징학회 김철중 회장은 “100세 .. 2024. 7. 4.
스크랩 ‘연예인 식사법’이라는 파로 밥, 직접 먹어봤다… 혈당 어땠을까? 사진=클립아트코리아요즘 주목 받는 건강 트렌드는 단연 ‘혈당 관리’입니다. 탄수화물이나 당 함량이 높은 식품을 과도하게 섭취하면 혈당이 급격하게 오르고 인슐린이 많이 분비됩니다. 이는 당뇨병 위험을 높이고 지방이 잘 연소되지 않게 해 살이 잘 빠지지 않는 체질로 만듭니다. 그래서 밥을 먹을 때 쌀을 덜고 통 곡물을 더해 식후혈당을 조절하는 식사법이 오랫동안 각광받는 중입니다.그 중에서도 최근에는 여러 연예인들이 고대 곡물인 파로를 먹는다고 알려지면서 인기입니다. 실제로 혈당에 도움이 될지, 밀당365가 확인해봤습니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 쌀과 파로 섭취 후 혈당 비교했습니다.2. 혈당 덜 올리는 효과, 정말 있었을까요?이탈리아 토스카나 파로로 실험실험은 총 이틀에 걸쳐 진행했습니다. 아침에 공.. 2024. 7. 3.
스크랩 구수한 솥밥 먹을 때 ‘이것’만 빼도… 혈당 걱정 줄인다 솥밥을 먹을 때 혈당 수치가 높거나 당뇨병이 있다면 누룽지를 먹지 않는 게 좋다./사진=게티이미지뱅크솥밥을 먹고 난 후 누룽지를 해 먹는 경우가 많다. 하지만 섭취하지 않는 게 좋은 사람이 있다. 바로 혈당 수치가 높은 사람이다.실제로 혈당 수치가 높거나 당뇨병이 있다면 누룽지나 숭늉을 권하지 않는다. 누룽지는 밥을 눌러서 만들기 때문에 부피가 작아 밥보다 많이 먹게 된다. 그런데, 누룽지는 당질 위주 음식이라 혈당이 빠르게 올라간다. 서울대와 가천대 식품영양학과 공동연구팀이 한국인 상용 식품의 혈당지수(GI) 추정치를 산정한 결과, 누룽지의 GI는 72로 추정된다. 소화‧흡수 속도를 수치화한 것이 바로 혈당지수인데, 혈당지수가 낮을수록 혈당 변화에 미치는 영향이 적다. 혈당지수가 55 이하인 식품은 저.. 2024. 7. 2.
스크랩 ‘영수증’이 당뇨 발병과 관련이 있다는 사실~ 어떻게? 비스페놀A가 당뇨병 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아화학물질인 비스페놀A에 노출되면 당뇨병 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.비스페놀A(BPA)는 플라스틱을 코팅하거나 유연하게 만들 때 쓰이는 물질로 몸에 해로운 영향을 미치는 환경호르몬이다. 이전 연구를 통해 비스페놀A가 성조숙증이나 생식기 질환 발병 위험을 높인다는 사실이 알려진 바 있다. 비스페놀A는 식품 용기 등 다양한 플라스틱 제품이나 영수증, 포장재 등에 함유돼 있다.미국 캘리포니아 폴리테크닉 주립대 연구팀 건강한 성인 40명을 분석했다. 참여자들은 무작위로 ▲비스페놀A 경구 복용군 ▲위약 복용군으로 분류됐다. 비스페놀A 복용군은 미국 식품의약국(FDA)이 정한 안전한 수치인 체중 당 50μg(마이크로그램).. 2024. 7. 1.
스크랩 콜레스테롤 약이 ‘당뇨병성 망막병증’ 예후 개선한다[밀당365] 콜레스테롤 수치를 낮추는데 쓰이는 페노피브레이트 성분의 약이 당뇨병성 망막병증 진행 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아콜레스테롤 수치를 낮추는 데 쓰이는 페노피브레이트 성분의 약이 당뇨병성 망막병증 위험을 줄인다는 연구 결과가 나왔다.페노피브레이트는 콜레스테롤, 중성지방 수치 조절을 도와 고지혈증 치료제로 쓰인다. 당뇨병성 망막병증은 고혈당에 의해 망막 쪽 미세혈관이 붓거나 터져 출혈이 나타나며 심할 경우 실명에 이르는 당뇨병 합병증이다. 당뇨병 환자의 망막에 콜레스테롤이 축적되면 콜레스테롤끼리 뭉쳐 결정을 이루면서 당뇨병성 망막병증으로 이어질 위험이 크다.영국 옥스퍼드대 연구팀이 스코틀랜드 당뇨병성 안구 검진 프로그램을 활용해 당뇨병 환자 1151명을 약 4년간 추적 관찰했다. 참.. 2024. 6. 30.
스크랩 주목 받는 ‘K 비만·당뇨 약’… 한미·대웅·동아, 연구 결과 발표 각사 제공국내 제약사들이 세계적인 학회에서 비만·당뇨병 치료제 연구 성과를 공개하며 많은 주목을 받았다.26일 제약업계에 따르면, 한미약품, 대웅제약, 동아에스티는 지난 21일부터 24일까지 미국 올랜도에서 열린 미국 당뇨병학회(ADA)에 참가해 연구결과를 발표했다. 미국 당뇨병학회는 세계에서 가장 권위 있는 당뇨병 관련 국제학회로, 전 세계 전문가들이 모여 당뇨병, 비만 등 대사질환 관련 최신 학술 지견과 개정된 치료 지침, 연구 결과를 공유하고 다양한 논의를 진행한다.한미약품은 이번 학회에서 비만치료 삼중작용제 ‘HM15275’의 비임상 연구 결과 4건을 포스터로 발표했다. 한미의 지속형 플랫폼 기술 ‘아실레이션’이 적용된 HM15275는 글루카곤 유사 펩타이드(GLP-1)와 위 억제 펩타이드(GIP.. 2024. 6. 28.

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