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질병/관절염, 오십견1717

스크랩 "미용 실습하느라"… 이지현 결국 손가락 ‘이 병’ 진단, 증상 어떻길래? [스타의 건강] 쥬얼리 출신 가수 겸 배우 이지현(41)이 손가락 관절염을 겪고 있다고 밝혔다./사진=이지현 인스타그램 캡처쥬얼리 출신 가수 겸 배우 이지현(41)이 손가락 관절염을 겪고 있다고 밝혔다.지난 10월 31일 이지현은 자신의 인스타그램에 “손... 아픈 척 하지 마 합격할 때까지 당근은 없을 줄 알아”라며 “손가락 관절염에 손가락 마디마디가 많이 부었어요”라고 말했다. 이어 “원래 예쁜 손은 아니었지만 참 튼실하고 성실한 제 손이랍니다”라며 영상을 함께 게재했다. 그가 공개한 영상 속에는 미용 실습을 위한 마네킹과 함께 자신의 손을 공개한 모습이 담겼다. 한편, 이지현은 현재 미용 디자이너 자격증을 따기 위해 노력하는 중이다.이지현이 겪고 있는 것처럼 손가락에도 관절염이 올 수 있다. 손가락.. 2024. 11. 5.
스크랩 무릎 아플 때 스쿼트는 부담된다면… 쉬운 ‘이 운동’ 해보세요 '레그 익스텐션'은 대퇴사두근을 강화해 무릎 통증을 줄이는 데 효과적인 운동이다./그래픽=김경아무릎 통증은 남녀노소 할 것 없이 골칫거리다. 대표적인 무릎 질환인 퇴행성 관절염 환자 수는 연간 400만 명을 넘어섰고, 젊은 층에도 흔한 무릎 연골연화증 환자는 지난해 8만 명 이상이었다(건강보험심사평가원 통계). 어떻게 예방할 수 있을까.무릎 건강의 포인트는 '연골'이다. 무릎 연골은 걷거나 뛸 때 체중이 무릎 관절에 가하는 충격을 완충하는 역할을 한다. 하지만 나이가 들면서 무릎 연골은 표면이 닳으면서 점점 얇아지고 탄력도 떨어진다. 그러면 연골이 마찰과 압력을 견디는 능력이 줄고, 쉽게 손상된다. 이는 무릎 퇴행성 관절염으로 이어진다. 나이가 젊어도 과도한 무릎 사용과 무리한 운동 등으로 연골이 약해지.. 2024. 11. 4.
스크랩 NECA, 무릎 골관절염 ‘관절강내 주사’···단기·장기 효과 입증 출처:의사신문한국보건의료연구원(NECA)이 무릎 골관절염 환자를 대상으로 한 관절강내 주사 치료의 효과와 안전성을 재평가한 결과, 일정 기간 동안 통증 감소와 관절 기능 개선에 효과적이라는 점을 확인했다. 특히, 코르티코스테로이드와 히알루론산 주사는 효과 지속 기간에서 차이가 있어 치료 선택에 중요한 참고 자료가 될 전망이다.NECA는 30일 이번 연구 결과를 발표했으며, 연구는 2021~2023년 데이터를 기반으로 체계적 문헌고찰을 통해 관절강내 주사의 효과와 안전성을 비교했다. 이 평가에서 두 약물의 통증 완화 효과와 부작용 발생률을 명확하게 파악하고자 했다.연구 결과에 따르면, 코르티코스테로이드 주사는 주사 후 4~6주 동안 위약군보다 더 큰 통증 완화와 관절 기능 개선 효과를 보였다. 하지만 3개.. 2024. 11. 4.
스크랩 무릎 관절염에 쓰는 뼈 주사 VS 히알루론산 주사, 효과는? 클립아트코리아 제공무릎 관절염에 흔히 쓰는 일명 '뼈 주사'로 불리는 코르티코스테로이드 주사는 주사 후 4~6주 단기 효과가 있으며, 히알루론산 주사는 3개월 이상 장기 효과가 확인됐다.한국보건의료연구원은 무릎 골관절염 환자에서 관절강내 주사의 효과와 안전성에 대한 의료기술재평가 결과를 발표했다.관절강내 주사란 골관절염으로 인한 통증을 완화하고 관절 기능을 개선하기 위해 관절 안으로 약물을 직접 주사하는 치료법이다. 경구 약물치료로 효과가 없거나 약물 복용이 어려운 경우에 치료의 대안이 될 수 있다.관절 안으로 주입하는 약물로는 코르티코스테로이드(corticosteroids)와 히알루론산(hyaluronic acid)이 대표적이다. 이번 평가에서는 체계적 문헌고찰 36편을 검토해, 두 가지 약물을 관절 .. 2024. 11. 3.
스크랩 필수의료 정책에 '류마티스 질환' 포함돼야 [의학칼럼] 차훈석 대한류마티스학회 이사장 (삼성서울병원 류마티스내과 교수)의사가 아닌 일반인들은 암이나 심혈관계 질환에 대해서는 비교적 많은 상식을 가지고 있으나 류마티스 질환은 생소할 것이다. 류마티스관절염이나 통풍 정도가 그나마 알려진 질환이겠지만 사실 류마티스 질환은 150개가 넘는 많은 질환들을 포함하고 있다. 류마티스 질환이란 근골격계를 주로 침범하지만 전신 장기를 침범하는 다양한 질환들로 이루어져 있으며 대부분 면역계통의 이상으로 발생하는 자가면역질환이다. 대표적인 질환들은 전신홍반루푸스, 전신경화증, 쇼그렌 증후군, 염증근염, 전신혈관염, 베체트병, 강직척추염, 건선관절염 등이다.◇류마티스 질환의 공통적인 특징첫째, 류마티스 질환들은 유병률이 낮고 진단이 어렵다. 다른 분야의 질환들과 다르.. 2024. 11. 1.
스크랩 ‘허리에 좋다’ 해서 서서 일했는데, 정맥류 위험하다고? 도대체 어쩌라는 걸까 그래픽=김민선최근 허리 통증을 개선하기 위해 사용하는 ‘서서 일하는 책상(스탠딩 데스크)’이 하지정맥류 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스탠딩 데스크는 사용하면 안 되는 걸까?서서 일하는 건 혈액순환을 개선해 심혈관 건강에 도움을 주는 것으로 여겨진다. 그러나 관련 연구는 부족한 실정이다. 최근 호주 시드니대 연구팀은 서서 일하는 형태가 건강에 어떤 영향을 끼치는지 알아보기 위한 연구를 진행했다. 영국 성인 8만3013명이 건강 기록 7~8년 치를 살핀 것이다. 해당 데이터에는 참가자들이 신체활동을 추적하는 기기를 착용하고 생활했을 때의 기록도 포함됐다. 분석 결과, 서 있는 시간은 뇌졸중·심근경색 같은 심혈관질환과 유의미한 상관관계가 없는 것으로 나타났다. 오히려 서 있는 시간이 길수록.. 2024. 11. 1.

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