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일반 건강상식18604

민트 잎 자체로도 효과가 있지만 민트를 우려낸 물이 더 강한 효과를 낸다. 민트는 위장을 강화하고 소화를 돕는 효과가 있다. 극심한 두통에 시달리고 있는 사람들은 이마에 민트를 대고 있으면 곧 안정과 편안함을 느낄 수 있을 것이다. 민트 차 한 컵을 매일 아침, 저녁으로 마시면 소화에 도움이 되고 혈.. 2008. 3. 28.
서양깨풀 집에서 약용으로 쓰기 위해서는 누루스름한 것만 효과가 있다. 서양깨풀 차는 관절 질환에 좋다. 극심한 통증이 꺽이고 장복하면 점차 통증이 사라진다. 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28.
라임나무 꽃 라임나무 꽃으로 만든 차와 딱총나무 꽃으로 만든 차는 둘 다 땀을 내는 효과로 잘 알려져 있다. 라임나무 꽃으로 만든 차는 오래된 기침, 폐와 기관지의 폐색증, 신장의 담으로 인한 질환들에 뛰어난 효과를 보인다. 라임나무 꽃 대신에 요한초(세인트존스워트)를 쓰거나 요한초와 서양가새풀을 섞어 .. 2008. 3. 28.
산사나무 꽃 산사나무 꽃은 가장 안전한 정화제다. 위장과 대장을 씻어내는 효과가 있다. 산사나무 꽃을 1분 동안 끓인 후 이 차를 매일 한 잔씩 3~4일 동안 복용하면 부드럽게 위장을 청소하고 단련한다. 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28.
콜츠후트 콜츠후트는 잎은 머위와 비슷하고 꽃은 민들레와 닮은 식물로 기침을 멎게 해주는 데 오랜 역사를 지닌 약초다. 가슴과 폐를 깨끗하게 하는 데 콜츠후트 차가 좋다. 천식과 기침은 이 치료제로 아주 쉽게 없어지며 특히 폐결핵 증상이 있을 때 좋다. 그늘에서 밀려 빻은 것을 하루에 2~3회 복용해도 좋.. 2008. 3. 28.
아몬드 오일 아몬드 오일은 다양한 질환과 병에 적용되는 치료제다. 내부의 병과 외부의 병 모두에 작용하며 열을 식히고, 용해하는 기능을 한다. 호흡기의 담을 용해하는 데 사용되고 식욕과 소화력을 회복해준다. 염증 특히 무서운 폐렴에는 식히는 작용을 한다. 그런 환자들은 아몬드 오일 한 숟가락 분량을 하.. 2008. 3. 28.