본문 바로가기

일반 건강상식/일반 건강상식4800

[스크랩] 건강의 색을 고르세요!-흰색 건강의 색을 고르세요!-흰색 과일과 야채의 색을 파란/자주계열, 초록계열, 흰색계열, 노란/오렌지계열, 빨간계열로 나누어 볼 수 있는데 이 각각의 계열은 건강한 삶을 위해 다양한 요소를 각각 함유하고 있다. 따라서, 식료품 쇼핑을 할 때 이러한 정보를 바탕으로 '색깔' 쇼핑을 할 필요가 있다. WHITE .. 2008. 7. 28.
[스크랩] 건강의 색을 고르세요!-초록색 건강의 색을 고르세요!-초록색 과일과 야채의 색을 파란/자주계열, 초록계열, 흰색계열, 노란/오렌지계열, 빨간계열로 나누어 볼 수 있는데 이 각각의 계열은 건강한 삶을 위해 다양한 요소를 각각 함유하고 있다. 따라서, 식료품 쇼핑을 할 때 이러한 정보를 바탕으로 '색깔' 쇼핑을 할 필요가 있다. GRE.. 2008. 7. 28.
[스크랩] 건강의 색을 고르세요!-파란색 건강의 색을 고르세요!-파란색 과일과 야채의 색을 파란/자주계열, 초록계열, 흰색계열, 노란/오렌지계열, 빨간계열로 나누어 볼 수 있는데 이 각각의 계열은 건강한 삶을 위해 다양한 요소를 각각 함유하고 있다. 따라서, 식료품 쇼핑을 할 때 이러한 정보를 바탕으로 '색깔' 쇼핑을 할 필요가 있다. 파.. 2008. 7. 28.
[스크랩] 잘못된 건강상식 도리어 몸 망친다 잘못된 건강상식 도리어 몸 망친다 `술을 빨리 깨려면 커피를 마셔라'`땀을 많이 흘릴 때는 소금을 먹어라' 애주가나 장시간 행군을 하는 군인들 사이에 `상식'처럼 통해온 `건강비법'이지만 알고 보면 전혀 근거가 없다． 보건복지부가 22일 전국에 배포한 `건강생활 이렇게 하자'란 책에 따르면 우리 .. 2008. 7. 26.
[스크랩] 담배는 스트레스를 풀어 준다 ( 그럴가요) 담배는 스트레스를 풀어준다? 담배를 피우는 가장 많은 이유 중의 하나가 스트레스 해소를 위해서 입니다. 청소년들의 경우에도 대부분 학업에서 오는 스트레스 때문에 담배를 피운다고 말합니다. 이러한 생각을 갖게 된 데에는 스트레스가 있을 때마다 담배 피우는 장면을 내보내는 TV의 영향도 무시.. 2008. 7. 9.
[스크랩] 여성들이여 좌욕을 하라 여성들이여 좌욕(坐浴)을 하라 요즈음 신문 잡지 등에서는 다양한 대체의학이 소개되고 있다. 대체의학이란 용어는, 법적으로 인정되는 정규의학의 상대어로서 대두된 용어이다. 그래서 대체의학이 마치 예전에는 없다가 새로 생긴 의학으로 생각하는 사람들도 있을 수 있으나, 대체의학은 화학요법.. 2008. 6. 28.

티스토리툴바