본문 바로가기

일반 건강상식/건강정보4838

[스크랩] 건포마찰 - 건포마찰(스킨브러쉬) 건포마찰은 마른 수건으로 피부를 문지르는 것이며, 스킨 브러쉬는 마른 솔로 피부를 문지르는 것이다. 스킨브러쉬용 솔은 천연모로 된 것을 사용해야 한다. 천연모솔을 구입하기 어려운 사람은 삼베를 이용하면 된다. 건포마찰(스킨브러쉬)은 어떤 목욕보다도 뛰어난 효과를 .. 2008. 6. 28.
자가진단법 우리 몸의 빨간 신호등, 조기발견을 위한 자가 진단법 경기가 안 좋을때 건강만큼 큰 재산은 없다. 적절한 건강관리를 위해서는 우리 몸에 나타나는 각종 신체 이상을 조기 발견하고 치료하는 일이 무엇보다 중요하다. 각종 질병의 빠른 발견을 위한 키포인트 자가진단법 가이드. ▶갑상선 기능 항진증.. 2008. 6. 18.
간판바뀌는 병원 산부인과 → 여성의원, 정신과 → 마음OO, 행복OO 비인기 과들, 전공 초월한 이름 걸고 영역 확대 나서 병원과 의원들이 외과·산부인과·피부과 등 ‘진료과목’의 간판을 버리고 있다. 진료과목 중 일부 특수질환만 두드러지게 알리거나 아예 진료과목, 질병과 무관한 이름을 내세우는 게 대표적인 예.. 2008. 6. 16.
한국,일본 장수인의 특징은 소식 ◆일본 오키나와 100세인의 특징 오키나와의 100세 인구 2173명을 분석한 연구에 따르면, 그들의 체구는 작고 몸은 말랐다. 이중 1401명(64%)은 선천적으로 면역력이 강한 유전자를 갖고 있었다. 유전학적인 요인이 장수에 크게 영향을 미친다는 얘기다. 하지만 후천적인 요인도 관찰됐다. 오키나와 장수인.. 2008. 6. 16.
[스크랩] 장에 좋은 유산균, 위 건강에도 도움 “장에 좋은 유산균, 위 건강에도 도움” 장 기능 개선에 효과가 있다고 알려진 젖산균이나 비피더스 등의 ‘프로바이오틱스’가 위 건강에도 도움을 주는 것으로 나타났다. 미국 스탠퍼드대 의과대학 존 모턴 교수팀은 위 절제술을 받은 고도비만 환자에게 프로바이오틱스를 섭취하게 했더니 이들.. 2008. 6. 1.
[스크랩] 좋은약국,나쁜약국 가리는 법 좋은 약국, 나쁜 약국 가리는 법 대부분 약국은 다 거기서 거기라고 생각한다. 의약분업 이후 생긴 변화다. 과거 약국에서 처방과 제조를 모두 할 때는 지역마다 '잘 짓는 약국' '명(名)약국' 소리를 듣는 곳이 따로 있었지만 의사 처방전대로 제조하는 요즘에는 실력 차이를 분별하기가 쉽지 않다. 그러.. 2008. 6. 1.

티스토리툴바