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암치유에 도움/환우를 위한 식단1776

[스크랩] 암 치료에 꼭 필요한 암 식단 투병중인 암 환자는 하기 내용을 인쇄하여 냉장고 앞에 붙여놓고 매일 실천을 하여야 합니다. 가정에서 정성껏 조리한 음식이 최고의 명약 입니다. 굳이 채식만 한다거나 특정 음식만 고집할 필요가 없습니다. 가장 이상적인 것은 골고루 잘 먹어서 영양의 균형을 유지하는 것 입니다 그.. 2018. 6. 10.
[스크랩] 향긋한 5월 제철 음식 `죽순` 이용한 건강 레서피 대나무 싹인 죽순은 5월이 제철이다. 죽순은 단백질, 탄수화물, 섬유질, 칼슘, 인, 철분 등이 풍부한 건강식품으로 알려졌다. 또한 파킨슨병에 좋은 '타이로신(아미노산의 일종, 섭취하면 체내에서 도파민으로 바뀐다)이 풍부하다. 날것으로 먹으면 쓴맛이 강해. 대부분 조리해 먹는다. 김.. 2018. 5. 25.
[스크랩] ＜폐에 좋은 음식 - 폐암에 좋은 음식 5가지＞ <폐에 좋은 음식 - 폐암에 좋은 음식 5가지> 흡연, 스트레스, 석면, 환경오염, 가족력 등의 다양한 원인으로 폐나 기관지가 안 좋으신 분들을 위한 폐에 좋은 음식, 폐암에 좋은 음식 입니다. 여러 가지 다양한 원인이 있지만 그 중에서도 폐암, 폐질환을 유발하는 주요인은 흡연이고, 축.. 2018. 5. 17.
[스크랩] 암 치료 과정 중 식사는 암 예방 식사와 다릅니다 암 치료 과정 중 식사는 암 예방 식사와 다릅니다 항암 치료 시 올바른 식사 가이드 암 진단을 받은 뒤 많은 환자들이 가장 혼란스러워하는 부분이 바로 식생활입니다. 그 예로 이전의 식생활을 다 부정하고, 이때부터 고기나 생선 등 단백질 음식을 거부하며 극단적인 채식주의자가 됩니.. 2018. 5. 15.
[스크랩] 삶거나 볶아 먹으면 `건강 효과` 높아지는 채소 마늘은 삶아 먹고, 피망과 당근은 볶아 먹는 것이 영양분을 많이 흡수하는 데 도움이 된다./사진=헬스조선 DB 채소를 충분히 섭취하는 것은 다양한 질환 예방에 도움이 된다. 그런데 특정 채소는 생(生)으로 먹기보다 삶거나 볶아 먹었을 때 건강 효과가 극대화돼 알아두는 것이 좋다. 대표.. 2018. 5. 10.
[스크랩] 세포죽 만드는 방법... [신동아] 생명의 최소 단위인 세포가 건강해야 우리 몸이 건강해진다. 화학약품은 세포에 생겨난 염증을 제거해 지친 우리 몸에 일시적 도움을 줄 수는 있다. 그러나 세포를 근본적으로 똑똑하고 건강하게 만들어줄 순 없다. 다시 말해 수술, 약물, 방사선 등으로 인체에 생겨난 나쁜 것들.. 2018. 4. 19.

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