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교류의 장/여행을 떠나요3415

스크랩 "다이어트도 안 했는데"… 신재하 몽골 다녀와 7kg 빠져, 이유는? 몽골에 간 배우 신재하(31)가 물갈이로 몸무게가 7kg이나 빠졌다고 밝혔다./사진=MBC '지구를 닦는 남자들'몽골에 간 배우 신재하(31)가 물갈이로 몸무게가 7kg이나 빠졌다고 밝혔다.12일 방영되는 MBC, 라이프타임채널 예능 '지구를 닦는 남자들'(이하 '지닦남')에서는 '지닦남' 크루가 몽골 유목민과 만나는 모습이 나온다. '지닦남'은 여행을 통해 환경을 돌아보는 ESG 여행 프로그램이다. 유목민은 자급자족으로 의식주를 해결하며 최소한의 소비를 실천한다. 1536km를 달려 목적지에 도착했지만, 막내 신재하의 수난은 계속됐다. 그는 심한 물갈이 탓에 하루에도 수십 번씩 화장실을 들락날락했다. 신재하는 "거의 못 먹었다"며 "몽골 다녀와서 살이 7kg이나 빠졌다"고 말했다. 신재하가 겪은 물갈이.. 2024. 11. 14.
스크랩 주우재·이이경, '도합 40kg' 지게 지고 등산… 운동 효과 좋을까? 모델 겸 방송인 주우재(37)와 배우 이이경(35)이 일일 지게꾼이 돼 각각 14.5kg, 25.5kg 짐을 지고 북한산에 올랐다./사진=유튜브 채널 '놀면 뭐하니?' 캡처모델 겸 방송인 주우재(37)와 배우 이이경(35)이 일일 지게꾼이 돼 북한산에 올랐다.지난 2일 방영된 MBC 예능 프로그램 '놀면 뭐하니?'에서 주우재와 이이경은 일일 지게꾼이 됐다. 이날 두 사람은 북한산 문수사에 생필품을 배달했다. 주우재는 14.5kg, 이이경은 25.5kg을 들었다. 이이경은 "위에서 스님분들이 받으려고 기다리신다니까 마음가짐이 달라진다"며 힘차게 걸음을 뗐다. 하지만 오 분도 지나지 않아 두 사람은 말을 잃었다. 주우재는 "분명 방금까지 말을 할 수 있었는데 점점 숨이 힘들어진다"고 말했다. 그는 지팡이에 .. 2024. 11. 8.
스크랩 피자 먹은 5명, 응급실행… "직원이 실수로 '이것' 넣었다" 무슨 일? [해외토픽] 실수로 대마 오일을 넣은 피자를 판매한 미국 위스콘신의 피자 가게 외관(오른쪽). (왼쪽 사진은 이해를 돕기 위한 사진으로 직접적 관련 없음)/사진=게티이미지뱅크, WKOW미국 위스콘신의 한 피자 가게에서 실수로 대마 오일을 넣은 피자를 판매해 이를 먹은 고객 중 최소 5명이 병원에 실려 가는 일이 발생했다.지난 29일(현지시각) 미국 매체 뉴욕타임스에 따르면, 지난 달 22일 위스콘신주 스토턴의 한 피자 가게에서 직원이 실수로 식용유 대신 대마 오일을 사용해 만든 피자를 판매했다. 미 보건 당국에 따르면 이 피자를 먹고 이상을 느낀 고객 수십 명이 신고했고, 5명이 병원으로 이송됐다. 보건 당국은 입원한 사람의 부상 정도 등 자세한 피해 사항에 대해서는 밝히지 않았다. 현재 해당 매장은 영.. 2024. 11. 5.
스크랩 안전사고 주의… 가을 등산 중 가장 조심해야 할 것은? 클립아트코리아단풍을 즐기기 위해 산에 갔다가 부상 당하지 않으려면 기억해야 할 것들이 있다. 가을 산행 시 주의해야 할 점에 대해 알아본다.전국적으로 단풍이 절정을 보이며 산을 찾는 등산객이 많다. 국립공원공단 통계에 따르면 지난해 기준으로 10월과 11월 국립공원 탐방객이 각각 약 404만 명과 272만 명으로 가장 많았다. 이 시기에 등산 중 사고도 많이 발생하기 때문에 가을 산행 시 주의를 기울여야 한다.일교차가 큰 날씨에는 근육과 관절의 유연성이 떨어진다. 여기에, 고르지 않고 미끄러운 등산로 환경 때문에 조금만 부주의해도 무릎이나 발목 등 관절이 손상될 수 있다. 특히 등산을 주로 즐기는 중장년층의 경우 관절과 인대의 노화가 진행되고 있는 과정이고 민첩성도 떨어지기 때문에 미끄럼이나 낙상 등으로.. 2024. 11. 4.
스크랩 가을 단풍 절정… 미끄러운 낙엽에 낙상 주의하세요 클립아트코리아 제공전국적으로 단풍이 절정에 다다르면서 산을 찾는 등산객들이 많다. 국립공원공단 통계에 따르면 지난해 기준으로 10월과 11월 국립공원 탐방객이 각각 약 404만 명과 272만 명으로 가장 많았다. 이 시기에 등산 중 사고도 많이 발생하기 때문에 가을 산행 시 주의를 기울여야 한다.일교차가 커지는 요즘 같은 날씨에는 근육과 관절의 유연성이 떨어지고 고르지 않고 미끄러운 등산로 환경 때문에 조금만 부주의해도 무릎이나 발목 등 관절 손상이 빈번하게 발생할 수 있다. 특히 등산을 주로 즐기는 중장년층의 경우 관절과 인대의 노화가 진행되고 있는 과정이고 민첩성도 떨어지기 때문에 미끄럼이나 낙상 등으로 관절 부상을 입기 쉽다.강북힘찬병원 정형외과 신동협 원장은 “가을철에는 일교차가 커 서리나 이슬이.. 2024. 11. 4.
스크랩 “의외네”… 운동 마니아 이시영, 처음으로 ‘이것’ 성공했다던데? [스타의 건강] 이시영이 처음으로 설악산을 등반했다고 밝혔다./사진=이시영 인스타그램 캡처배우 이시영(42)이 처음으로 설악산을 등반했다고 밝혔다.지난 27일 이시영은 자신의 인스타그램에 “드디어 처음으로 설악산 등반에 성공했다”며 “주위에 등반하는 분들이 ‘좋은 날씨에 설악산을 등반해 복 받은 거다’고 말했다”는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 이시영은 주황색 등산복을 입고 설악산 정상인 대청봉 등반을 완료한 모습이었다. 한편 이시영은 설악산뿐 아니라 한라산, 지리산을 모두 오르는 모습을 자신의 인스타그램에 공개하며 취미가 등산이라 밝힌 바 있다. 이시영이 선택한 취미인 등산의 건강 효과에 대해 알아본다.◇유산소와 근력 운동 효과 함께 볼 수 있어등산은 걷기와 같은 유산소 운동의 일종으.. 2024. 10. 30.

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