[스크랩]자궁암 식이요법

자궁암 식이요법 자궁암식 ( Uterine Cancer Diet )   목  적 암에 대한 면역작용을 높이는 식품속의 성분을 이용하여 암세포의 이상발달을 억제하고 신진대사를 촉진하여 체질을 개선 함으로써 암의 예방과 치료에 좋은 효과를 내기 위한 식사이다.   용  도 수술요법, 항암치료요법, 자연식요법, 채식요법 등을 하는 모든 자궁암 환자에게 이용된다. 식사원칙 ① 설탕, 단순당은 피한다. (탄수화물은 과잉섭취시 체지방이 된다) ② 섬유소가 많은 저칼로리 식품을 먹는다. (버섯류, 해조류, 두부류) ③ 콜레스테롤, 동물성 지방이 많은 음식은 적게 먹는다.( 동물성 지방 과잉섭취시 체지방이 된다. ) ④ 소금섭취를 줄이고 가공식품을 피한다. ⑤ 튀김, 부침요리는 피하고 삶기, 찌기, 굽기 요리를 한다. ⑥ 자궁암 치료에 도움이 되는 식품을 매일 먹는다.     자궁암에 이로운 식품 주식 부          식 간식 곡류 어육류군 채 소 군 과일 저지방 중지방 녹황색채소 담색채소 버섯류 해조류 율무 보리 통밀 대구 동태 노란콩 두부 연두부 순두부   시금치 부추 상추 브로콜리 쑥 취나물 산나물 열무 깻잎 브로콜리 당근 오이 민들레   콩나물 파 마늘 무 양파 양상추 양배추 우엉 마늘 인삼 수삼 영지버섯 표고버섯 느타리 김 다시마 파래 오렌지 딸기 녹차     자궁암 식단의 예   항암치료식 식사시간  매끼 식품교환단위수 식단 식품허용량 계산 식전 녹즙 녹황색채소류   녹즙 + 효모, 과일   과일군   효모   아침 곡류군   현미 잡곡밥 시금치 된장국 연두부+양념장 미역무침 취나물 배추김치   어육류군 저지방   중지방   채소군 녹황색채소류   담색채소류   버섯류   해조류   지방군   간식 우유군   두유 구운감자 생채소   곡류군   중지방   담색채소류   식전 녹즙 녹황색채소류   녹즙+ 효모, 과일   과일군   효모   점심 곡류군   현미잡곡밥 쑥국 동태무조림 실파 산적 당근, 무, 피망, 깨 무침 오이 소박이   어육류군 저지방   중지방   채소군 녹황색채소류   담색채소류   버섯류   해조류   지방군   간식 우유군   생고구마 우유 생채소     곡류군   중지방   담색채소류   저녁 곡류군   현미잡곡밥 버섯찌개 우엉 콩 조림 맨김 구이 쑥갓, 깻잎, 오이 초무침 열무 김치   어육류군 저지방   중지방   채소군 녹황색채소류   담색채소류   버섯류   해조류   지방군   야식 녹즙 녹황색 및 뿌리채소   녹즙+효모, 과일   과일군   효모