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질병/비만2655

복부비만 해소 복부비만이 성인병의 지름길이라는 인식이 널리 알려지면서 건강을 위해 헬스장을 찾는 중년 남성이 늘고 있다. 헬스장 트레이너로 일하고 있는 김 모 씨(30세)는 "기존에는 다이어트를 위해서 헬스장을 찾는 여성들이나 체력보강을 위해 헬스장을 찾는 남성들이 대부분이었다. 하지만 최근에는 회사.. 2008. 8. 5.
기름기 많은 음식 먹으면 스트레스 사라진다(비만관련) 스트레스를 받았을 때 기름기 많은 음식을 먹으면 기분이 한결 나아질 수 있다고 호주 과학자들이 주장했다. 20일 호주 언론들에 따르면 뉴사우스 웨일스 대학 연구팀은 스트레스를 많이 받은 쥐들에게 지방이 많은 음식을 먹였을 때 쉽게 기분이 좋아지는 것으로 나타났다면서 그같이 밝혔다. 연구팀.. 2008. 8. 5.
2025년엔 비만환자가 국내 성인 2명 중 1명 2025년엔 비만환자가 국내 성인 2명 중 1명 현재의 비만인구 추세면 2025년엔 국내 성인의 2명중 1명은 비만환자가 될 것이라는 연구결과가 나왔다. 질병관리본부는 2005년 제3기 국민건강영양조사에서 검진조사에 참여한 20세 이상 성인 5502명의 자료를 대상으로 조사한 결과 이같이 나타났다고 최근 밝혔.. 2008. 8. 5.
[스크랩] [다이어트정보] S라인, 한방다이어트로 건강하게 시작하자! 요즘 여자 연예인들은 얼굴만 예쁘다고 해서 인기를 끌 수 없고 주목 받을 수 없다. 요즘 인기 있는 여자 연예인의 대부분이 예쁜 얼굴은 기본이고 대부분은 S라인을 가지고 있어야 기본적으로 주목을 받을 수 있다. 그 대표적인 연예인으로는 8등신에 시원한 현영의 몸매를 손꼽을 수 있다. 이렇듯 TV.. 2008. 7. 2.
[스크랩] [걷기다이어트] 걷기다이어트 방법 1.등과 어깨를 펴는 것이 좋다. 2.시선은 앞을 바라보며 양팔은 자연스럽게 흔든다. 3.발 뒤꿈치 부터 바닥에 먼저 대고 이후에 발 앞부분을 닿으면서 박차고 나가듯이 걷는 것이 좋은 자세이다. 4.보폭은 개인에 따라서 적당히 넓은 것이 좋다. 5.시간은 최소한 30분 이상이 되어야 체.. 2008. 6. 25.
[스크랩] 복부비만은 정력에 치명타 김재우 한의사 부부클리닉] 복부비만은 정력에 치명타 나이가 들어가면서 남성이라면 누구나 걱정을 하게 되는 복부비만. 곧 출산을 앞두고 있다며 농담을 하지만 은근히 걱정이 되는 건 복부비만으로 인한 정력 약화일 것이다. 배가 나오면서부터 발기력이 영 신통치 않은 것을 느낄 수 있기 때문이.. 2008. 6. 2.

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