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일반 건강상식18724

병가십요, 의가십요 병가십요 1. 명의를 택하라. 2. 약을 열심히 먹어야 한다. 3. 조기 치료 해야 한다. 4. 색을 경계하라. 5. 분노를 버려라. 6. 망상을 버려라. 7. 음식을 절제하라. 8. 기거를 조심해라. 9. 사도를 믿지말라. 10.비용을 아끼지 마라. 의가십요 1. 어질어야 하고 2. 도리에 밝아야 하고 3. 맥리가 정확 .. 2008. 3. 9.
칠정은 장부의 기기에 영향 노하면 기를 위로 치올린다. 간의 기가 위를 억제하거나 비장을 침범하면 간,위가 불화 하거나 간,비의 기능이 실조 되는 증상이 니티남. 기쁘면 기가 흩어진다. 지나치면 심장의 기가 흩어지므로 맥이 없고, 피곤하고, 주의력 산만. 예) 실신, 광란 슬프면 기가 소모 폐의 기가 소모되어 숨차고 가슴 갑.. 2008. 3. 9.
명인,고수 건강의 명인,고수가 이 세상에는 많이 있습니다. 진맥, 용약, 뜸, 침등 각 항목마다. 많은 명인들이 계십니다. 침, 만해도 사암침법, 중국식침법, 동씨침법, 황구 ,평침, 8상체질침법, 두침, 면침, 비침, 이침,등 많이 있습니다. 그밖에, 해독, 녹즙, 관장, 식초,부황, 죽염, 효소,등 헤아릴수 없이 많이 계십.. 2008. 3. 7.
사상체질 사상의학이론에 따르면 인간은 네 장기인 (간, 폐, 비, 신) 기능의 강약 (허, 실)에 따라 태양인 (폐강간약, 폐대간소) 태음인 (간강폐약, 간대폐소) 소양인 (비강신약, 비대신소) 소음인 (신강비약, 신대비소) 체질등 네가지 중 한가지 체질을 갖고 태어난다. 이는 다시 부장기인 쓸개, 위, 소장, 대장, 심.. 2008. 3. 6.
두통 크게는 전두통 편두통 후두통이 있고 세분하면 두정두통 : 머리 꼭대기에 두통 뇌두통 : 우뢰치듯 고통제일 심함 태양두통 : 주로 감기 왔을때 양명두통 : 화사통 이라고도 함. 소화불량,설사, 구역질, 수반 소양두통, 태음두통, 담궐두통, 풍담두통, 열담두통 습담두통, 고혈압두통, 저혈압두통, 변비두.. 2008. 3. 5.
운동과 휴식을 적절히 일하는 중간, 운동하는 중간에 짬짬히 휴식및 잘안쓰는 근육을 움직여 주어야합니다. 뒤로 걷기, 팔을 뒤로 돌려 돌리기, 앉았다 일어서기,모두 좋은 운동입니다. 한쪽으로만 집중되면 몸에 무리가 오게 되어 있습니다. 구시상혈 : 눈을 너무 집중적으로 오래 쓰면 혈에 이상이 와서 피로하며 구행상근.. 2008. 3. 2.