일반 건강상식/식품,차,음료의 효능5460 수레국화 수레국화차는 위장에 정체되어 있는 가스를 배출시키고 쓸모없고 건강에 안좋은 산을 몰아내며 위액을 보조하고 항상시킨다. 신장과 간에도 이롭게 작용한다. 속이 쓰릴 때 가장 좋은 치료제이며 고혈압에도 좋다. 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28. 회향 배앓이와 그에 따른 경련에 좋다. 회향을 우유 한 컵에 넣고 5~10분 정도 끊인 후 따뜻하게 마시면 효과적이다. 아울러 회향 가루는 양념처럼 음식에 뿌려 먹으면 위장과 아랫배에 찬 가스를 없애준다. 회향을 넣고 끊인 물은 안약으로 쓰인다. 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28. 쐐기풀 쐐기풀은 약용으로 별 효과가 없는 것으로 알려져 있다. 그러나 막 채취한 신선한 쐐기풀을 잘 말려서 만든 차는 가슴과 폐의 담을 줄여주고 위장에 쌓인 것들을 재거하는 데 효과가 있다. 쐐기풀 뿌리는 신선한 상태일 때 잘 말려서 쓰면 잎보다 훨씬 강한 효과를 낸다. 초기단계의 수종은 쐐기풀 뿌.. 2008. 3. 28. 귀리 귀리를 잘 끊여서 달이면 귀리의 강화성분을 추출할 수 있다. 보리도 같은 방법으로 해서 쓸 수 있다. 이 음료는 영양소가 높고 소화가 잘되며 인체내부 열을 식혀줘서 회복시의 환자들에게 뛰어난 영양제이자 진짜 강장제가 된다. 만드는 법은 귀리를 물에 6~8회 씻은 후 끓인다. 꿀을 2숟가락 넣고 섞.. 2008. 3. 28. 참마 참마는 철을 가하여 맥박이 높거나 변이 건조한 사람에게 좋다. 소화불량이면서 설태가 두텁게 낀사람은 복용시 상담하여야 한다. 클릭 http://cafe.daum.net/gbn42 2008. 3. 28. 산조인 산조인은 산대추 나무열매 이다 머리를 맑게 하는 작용이 있다. 메 대추도 산조인 20~30g 을 갈아서 물로 삶 습니다 이것을 걸러내어 찌꺼기를 버리고 백미 (60g)로 쑤는 죽이 절반쯤 되었을 때 그 삶은 물을 부어 섞어둡니다. 당근과 호박을 적당량 삶아 섞어 복용, 저녁식사 대용이나 야식으로 뜨뜻하게 .. 2008. 3. 28. 이전 1 ··· 905 906 907 908 909 910 다음