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암치유에 도움12212

스크랩 자전거가 무릎에 좋을까, 나쁠까? 2600명 분석해보니… 사진=클립아트코리아평생 동안 정기적으로 자전거를 탔던 사람들은 그렇지 않은 사람과 비교했을 때 빈번한 무릎 통증과 골관절염을 겪을 가능성이 더 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 베일러대 연구팀은 자전거 타기가 무릎 골관절염에 어떤 영향을 끼치는지 알아보기 위한 연구를 진행했다. 45세 이상 성인들을 대상으로 한 무릎 골관절염 다기관 관찰 연구 ‘골관절염 이니셔티브(Osteoarthritis Initiative)’의 참가자들을 대상으로 후향적 연구를 수행한 것이다.참가자들은 총 2607명으로 평균 연령은 64.3세였다. 연구팀은 설문조사 결과를 통해 참가자들이 12~18세, 19~34세, 35~49세, 50세 이상 각각의 시기 동안 얼마나 자전거를 탔는지 분석했다. 이렇게 분석한 결과를 참가자들의 무릎 통증.. 2024. 5. 17.
스크랩 영양제도 맛있고 특별하게… 왜 소비자들은 '젤리' 제형에 열광할까? 소비자들은 물 없이도 복용이 가능하다는 편리성과 맛에 주목하며 젤리형 건강기능식품을 많이 찾는다. 이러한 경향은 건강기능식품뿐만 아니라 일반 식품에서도 나타난다. 사진은 헤일리온 코리아의 센트룸 멀티 구미(왼쪽)와 동아제약의 박카스 젤리(오른쪽)/사진=헤일리온 코리아, 동아제약 제공최근 건강을 챙기고자 하는 소비자들은 건강기능식품 중 ’젤리 제형‘을 많이 찾는다. 예를 들어 헤일리온 코리아의 ‘센트룸 멀티구미’는 2021년 출시 이후 연평균 112%의 성장률을 기록했으며, 전체 센트룸 제형 매출 중 27%를 차지할 만큼 기업 내에서 비중 있는 입지를 다졌다. 또 내츄럴라이프의 ‘얼라이브’, 네이처메이드의 ‘비타민 구미 시리즈’, 정관장의 ‘홍삼 구미’ 등 다양한 젤리 제형 제품들이 시장에 계속 인기를 얻.. 2024. 5. 16.
스크랩 잦은 변비로 고생한다면… 쫄깃한 ‘이 음식’ 먹어야 연근은 다른 뿌리 식물보다 항산화 물질인 비타민C, 철분, 미네랄 등이 풍부해 혈액 생성과 염증 치료에 좋다./사진=클립아트코리아평소 먹는 음식만 신경 써도 건강에 도움이 된다. 특히 변비나 체내 염증으로 고생 중이라면 연근 반찬을 자주 먹는 게 좋다. 연꽃 뿌리인 연근은 오래전부터 약으로 쓰일 만큼 효능이 다양한 식재료다. 연근의 효능에 대해 알아봤다.연근은 다른 뿌리 식물보다 항산화 물질인 비타민C, 철분, 미네랄 등이 풍부해 혈액 생성과 염증 치료에 좋다. 연근의 껍질이나 마디에 함유된 탄닌은 점막 조직의 염증을 억제한다. 그리고 위궤양이나 십이지장궤양을 완화할 때 효과적이다. 연근을 썰었을 때 보이는 실처럼 끈끈한 뮤신은 단백질의 소화를 촉진한다. 위산으로부터 위벽을 보호해 위궤양이나 위염을 예방.. 2024. 5. 16.
스크랩 레이델, 'REAL 폴리코사놀 바로알기' 캠페인 실시… 퀴즈 이벤트를 통한 경품 추첨 진행 사진=레이델 제공글로벌 헬스케어 브랜드 레이델(RAYDEL)은 오는 5월 13일부터 6월 3일까지 레이델 'REAL 폴리코사놀 바로알기' 캠페인과 퀴즈 이벤트를 진행한다고 13일 밝혔다.'REAL 폴리코사놀 바로알기' 캠페인은 한국 식품의약품안전처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품 원료인 '폴리코사놀-사탕수수왁스알코올'을 알리면서, 건강기능식품을 구매할 때 확인해야 하는 정보를 전달하고자 기획됐다.이번 캠페인은 레이델 브랜드샵에서 'REAL 폴리코사놀 이야기' 영상을 시청하거나, '건강기능식품 확인방법' 콘텐츠를 확인하고 퀴즈 이벤트를 참여하는 방식으로 진행된다. 더불어 퀴즈 이벤트에 참여한 고객은 경품 추첨에 자동으로 응모하게 되며, 당첨 결과는 캠페인이 종료된 후 발표될 예정이다.레이델은 퀴즈 이벤.. 2024. 5. 16.
스크랩 고물가에 다시 '뷔페'가 뜬다… '이것'부터 먹어야 살 덜 쪄 사진=클립아트코리아외식 물가가 고공행진 하면서, 반대급부로 '가성비'(가격 대비 성능)가 큰 무한리필, 뷔페 등의 인기가 다시 오르고 있다. 음식을 고를 때, 먹는 순서만 신경 써도 가성비는 물론, 건강까지 챙길 수 있다.◇한 달 새 뷔페 매출 약 20% 증가지난 12일 빅데이터 핀테크 기업 '핀다'가 상권 분석 플랫폼 '오픈업'으로 지난 3월 전국 외식업 상권 동향을 분석했다. 그 결과, 국내 외식업 매출 규모가 11조5464억원으로, 지난 2월(9조9151억원)보다 16.5% 증가한 것으로 나타났다. 그중 매출 증가 폭이 가장 큰 업종은 뷔페(20.9%)였다. 그다음으로는 패스트푸드(7.5%), 베이커리(3.4%), 한식(0.8%), 치킨·닭강정(0.5%) 순으로 매출이 증가했고, 주점(-8.7%) .. 2024. 5. 16.
스크랩 환절기에 으슬으슬한 몸… '이것' 먹고 건강 챙기자 모과와 생강은 ‘감기 킬러’라고 불릴 만큼 감기 치료에 뛰어나다./사진=클립아트코리아5월 중순인데도, 일교차가 큰 낮과 밤이 이어지고 있다. 이런 환절기에는 면역력이 떨어지면서 감기에 걸리기 쉬워 주의해야 한다. 환절기 감기를 예방할 수 있는 식품을 소개한다.◇모과모과는 감기를 예방하는 대표적인 식품으로 꼽힌다. 모과나무의 열매인 모과의 주요 효능으로는 기관지 보호, 근육 이완, 피로 해소, 항균, 항산화 등이 있다. 모과에는 비타민 C와 함께 사포닌, 사과산, 구연산, 플라보노이드 등이 풍부해 피로 해소와 감기 예방에 효과가 좋다. 특히 모과 100g에 들어있는 비타민 C는 81mg으로 대표적인 비타민 C 함유 식품인 유자(100g당 95mg)와 비슷한 수준이다. 구연산과 유기산은 신진대사를 촉진해 소.. 2024. 5. 15.