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암치유에 도움/건강운동법2689

유방절제 수술 후 운동 유방절제 수술 후 운동 1. 수술받은 쪽 팔을 구부렸다 폈다 하면서 주먹은 쥐었다 폈다를 반복합니다. 2. 의자에 똑바로 앉은 자세에서 의자의 양 옆 모서리를 양손으로 가볍게 잡습니다. 수술 받은 쪽 팔과 손바닥을 곧게 편 상태로 서서히 옆으로 들어 올립니다. 팔이 귀에 닿는 순간 팔꿈치를 구부려 .. 2008. 8. 16.
폐암환자의 운동요법 폐암환자의 운동요법 모든 환자들이 마찬가지이겠지만, 치료만 잘 한다고 해서 질병이 치유가 되는 것은 아니다. 잘 짜여진 식단 아래 환자에게 적합한 식단을 마련하는 것, 적당한 운동으로 체력유지를 하는 것, 환자의 취미생활이나 특기를 살릴 수 있는 레크레이션, 그리고 무엇보다도 환자의 쾌유.. 2008. 8. 16.
암증상별운동법 증상별운동법 암 환자는 스스로 움직이는 것이 어렵게 때문에 욕창을 비롯하여 근육의 위축, 병적인 골절, 신경마비, 심부정맥혈전증, 폐색증 등이 생길 수 있습니다. 뼈를 구성하는 칼슘같은 성분이 빠져 나가면서 심하면 과칼슘혈증이 생기기도 합니다. 더욱이 합병증도 많아지는데 이러한 합병증.. 2008. 8. 16.
유방절제수술후 운동 유방절제수술후 운동 유방절제술을 받은 후 적절한 운동을 시행하지 않으면 수술 받은 쪽 팔에 운동장애가 일어날 수 있습니다. 운동시기와 방법은 담당의사나 간호사의 안내에 따르되 일반적인 운동방법은 다음과 같습니다. 시기와 방법 1. 수술한 날, 수술후 첫째날 : 근육강화운동 1) 가슴을 올렸다.. 2008. 8. 16.
운동요법이란 무엇인가? 운동요법이란 무엇인가? 일반적으로 운동요법은 노동이나 스포츠를 통해 몸을 움직임로써 신체의 근육과 신경의 기능을 향상시키는 것이다. 환자가 평소에 운동을 몸에 맞게 꾸준히 하면 투병생활의 지속에 근성을 길러주고 치료의 효과면에서 도움을 준다. 병중에 있지 않은 비환자인 국민이 운동.. 2008. 8. 16.
암환자 운동의 필요성 암환자 운동의 필요성 암은 세계적으로 주요한 건강 문제 중 하나로 매년 암발생률과 이로 인한 사망률은 증가하고 있으며 우리 나라도 악성 신생물로 인한 사망률이 1950년대부터 증가하기 시작하여 1995년에는 사망 원인 중 1위를 차지하고 있으며 전체 사망자중 5명중 1명은 암으로 사망하는 것으로 .. 2008. 8. 16.

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