본문 바로가기

암치유에 도움/건강기능식품1940

비오틴 영양제 구매할 때 체크포인트 (사진=클립아트코리아) 최근 모발과 손톱 관련 고민을 호소하는 이들이 늘면서 관련 증상 관리에 도움이 되는 비오틴 효능이 재조명 되고 있다. 비오틴은 수용성 비타민B군으로 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방의 대사 작용과 에너지 생성에서 중요한 역할을 하며 주로 손톱과 머리카락 영양에 도움을 주는 성분으로 알려져 있다. 비오틴 결핍증으로는 두피 및 피부 트러블, 모발 약화, 손톱 갈라짐, 피로감 등이 있다. 비오틴은 체내 자체 생성되지 않아 섭취를 통해야 하며 이러한 증상을 보인다면 비오틴 관련 식품들을 통해 보충할 수 있다. 비오틴 음식으로는 토마토, 아몬드, 달걀, 시금치, 굴 등이 있다. 하지만 비오틴은 수용성 비타민 특성상 필요한 만큼 흡수되고 체외로 배출되며, 열이나 산성에 파괴되기 쉬워 영.. 2021. 7. 4.
국민 영양제 '프로바이오틱스', 학계서 인정하는 효능은? 현재까지 학계가 인정하는 프로바이오틱스 효능은 ‘항생제 연관 장염과 설사 예방’이다. 다수의 연구에서 동일한 연구결과가 나왔기 때문이다./클립아트코리아 제공 프로바이오틱스는 한국인이 많이 먹는 건강기능식품 2위다. 한국건강기능식품협회에 따르면 2020년 프로바이오틱스 시장 규모는 8856억 원으로 전년(7415억 원) 대비 20% 가까이 증가했다. 변비 개선 등 장 건강에만 좋다고 생각한 프로바이오틱스가 다양한 기능성을 인정받으면서 시장을 넓혀나간 것이 결정적인 이유다. 가톨릭대학교 인천성모병원 소화기내과 나수영 교수는 “장 건강에 대한 관심이 높아지면서 프로바이오틱스는 비타민처럼 남녀노소 가리지 않고 챙겨 먹는 건강기능식품 중 하나가 됐다”며 “프로바이오틱스는 장까지 내려가 장내 세균 환경의 개선을 도.. 2021. 6. 29.
'이 영양제' 우울증에도 효과 오메가3가 우울증 치료에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 오메가3 지방산이 우울증 치료에도 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 킹스 칼리지 런던(KCL) 의대 신경과 전문의 알레산드라 보르시니 교수 연구팀이 주요 우울장애 환자 22명을 대상으로 진행한 임상시험 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다. 주요 우울장애는 우울증 유형 가운데 가장 대표적인 형태로 최소 2주 이상, 하루 중 대부분 우울한 기분, 흥미·식욕 저하, 수면 장애, 무가치한 기분, 피로, 자살 생각 등이 동반될 때 진단된다. 연구팀은 오메가3 지방산에 들어있는 두 가지 대표적인 다불포화지방산(PUFA: polyunsaturated fatty acids)인 에이코사펜타엔산(EPA: eicosapentaenoic aci.. 2021. 6. 28.
오메가-3, 암세포 성장 억제 효과 ▲오메가-3 지방산 섭취를 통해 암세포의 성장을 억제할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. (사진=DB) 오메가-3 지방산 섭취를 통해 암세포의 성장을 억제할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 벨기에 연구진은 생쥐 실험을 통해 오메가-3 지방산이 종양 억제 효과를 나타내는 기전을 밝혀, 이를 학술지 ‘세포 대사(Cell Metabolism)’에 게재했다. 식이를 통한 암의 예방 및 치료 요법에 대한 관심이 증가하고 있다. 그중에서도 종양의 성장을 억제하기 위해 특정 영양소를 제한하는 방식이 현재 개발 업계의 주류로 자리 잡고 있다. 그러나, 특정한 영양소를 제한하는 식단은 현실적으로 어려울 뿐 아니라, 체중 감소, 피로, 허약함 등 암 환자에게 부담이 될 수 있는 중요한 몇몇 부작용들을 가지고 있다. 연구진은.. 2021. 6. 24.
면역 기능 건기식 '싸이뮨플러스' 요양병원·온라인몰 중심 판매 확대 ​싸이뮨플러스 제품 사진/파마리서치 제공 파마리서치의 건강기능식품 ‘싸이뮨플러스’가 현재 전국의 요양병원을 비롯, 점진적으로 확대 공급되고 있다. 아연을 주 원료로 한 싸이뮨플러스는 ‘정상적인 면역기능’ 및 ‘정상적인 세포분열’에 필요한 기능성을 인정받은 제품이다. 주로 요양병원 중심으로 공급돼 오다 최근에는 일반인들도 쉽게 구입할 수 있도록 온라인 리쥬란 몰에서도 판매되고 있다. 제품의 주요 성분은 △글루콘산아연 △유당혼합분말 △결정셀률로스 △면양흉선분말 △ 연어이리추출물 △스테아린산마그네슘 등이다. 특히 기능성 원료인 아연은 12mg이 함유돼 있으며 파마리서치의 DOT™ 특허 기술이 들어간 연어이리추출물(PRP연어핵산)도 함유됐다. 특히 아연은 체내 300개 이상의 효소 활성화에 필수적인 보조인자로서.. 2021. 6. 20.
비타민D, 코로나19 감염 예방 효과 없다 ▲ 비타민 D의 섭취가 코로나19 감염과 무관하다는 연구 결과가 나왔다. (사진=DB) 비타민 D의 섭취가 코로나19 감염과 무관하다는 연구 결과가 나왔다. 이미 허가된 값싸고 안전한 보충제가 코로나19 감염을 예방해준다는 개념은 많은 지지를 얻고 있지만 현재까지 비타민 D를 포함한 어떠한 보충제도 코로나19의 감염을 막아준다는 것에 대한 증거는 불충분하다. 비타민은 근골격계를 유지하기 위해 필수적인 물질일 뿐만 아니라 호흡기 감염으로부터 보호해주는 역할을 한다. 그러므로 이론적으로 비타민 D는 코로나19 감염을 막을 수 있으며 많은 선행 연구에 따르면 비타민 D의 결핍이 있는 사람이 코로나19 감염에 취약했다. 하지만 과학자들은 이러한 선행 연구 결과에도 불구하고 오직 무작위적 임상 시험 만이 비타민 .. 2021. 6. 15.

티스토리툴바