암치유에 도움/건강기능식품1960 스크랩 피부 탄력에 도움되는 '콜라겐' 이렇게 골라야 효과 본다 콜라겐 줄면 탄력·수분도 감소흡수 잘 되는 콜라겐 건강기능식품 도움 피부와 전신 탄력의 지지대인 콜라겐은 해마다 감소하기 때문에 섭취해 채워주는 게 좋다. 효과를 보기 위해선 콜라겐 제품을 꼼꼼히 따져 골라야 한다./그래픽=김민선나이가 들면 피부가 눈에 띄게 변화하는 것이 보인다. 수분이 부족해 건조해지고, 탄력이 떨어져 피부가 늘어지는 등 이전과는 다른 느낌을 준다. 특히 탄력이 떨어지면 잔주름을 유발하면서 피부 노화를 더욱 뚜렷하게 체감하게 된다. 이러한 변화의 가장 큰 원인은 바로 ‘콜라겐’의 감소다.◇매년 감소하는 콜라겐, 섭취해서 보충을콜라겐은 몸속 탄력을 책임지는 지지대 역할을 한다. 피부, 혈관, 뼈 등 모든 결합 조직의 주된 단백질로 신체 곳곳에 존재한다. 콜라겐은 체내 섬유아세포라는 기관.. 2025. 3. 28. 스크랩 ‘내 몸 맞춤’ 건기식이 뜬다… 선택적 소비 시대 개막 [푸드 트렌드] 지금까지는 자신에게 필요한 제품을 여러 개 모아 사진처럼 소비하는 사람이 대다수였다. 앞으로는 개인에게 필요한 영양소를 아예 하나의 '맞춤형 제품'으로 제공될 전망이다./사진=게티이미지뱅크'비타민을 한 움큼 먹던 시대는 끝났다.' 한국건강기능식품협회에서 개최한 '2025 건강기능식품 트렌드 세미나'의 결론이다.국내 건강기능식품(건기식) 시장은 2004년 건기식 법이 제정된 이후부터 지속해서 빠르게 성장해 왔다. 딱 2022년을 기점으로 성장기가 끝났다. 구매 규모가 감소했다. '성장 정체기'에 돌입한 것. '웰빙', '건강'에 대한 소비자의 수요는 지속해서 증가하고 있는 가운데 생긴 부진이라, 건기식 업계는 어떤 관점에서 다음 트렌드를 끌어나가야 할지 고민에 빠졌다. 이번 세미나에서 네 명의 전문가(▲트.. 2025. 3. 23. 스크랩 발기부전 치료제 ‘비아그라’, 빈속에 드세요 엄준철의 약·잘·알(약 잘 알고 먹자) 칼럼 내용과 무관한 사진 / 사진 = 게티이미지뱅크발기부전 치료제를 처방받아 복용했지만 효과가 미약해 만족도가 떨어지는 경우가 있다. 이런 경우 약의 용량을 올리거나 다른 약으로 바꿔야 한다고 생각할 수 있으나, 그 전에 언제 어떻게 약을 먹었는지부터 확인해볼 필요가 있다. 발기부전 치료제를 몇 시간 전에 먹었는지, 빈속 또는 식사 직후에 복용했는지, 음식의 양이 많거나 기름진 고기를 많이 먹었는지 등에 따라 체감상 약효가 현저히 떨어질 수 있다.‘비아그라’, ‘팔팔’ 등 실데나필 성분 약은 빈속에 먹어야 한다. 비아그라나 팔팔을 빈속에 복용하면 30분 내로 발기력 향상 효과가 나타나기 시작해, 30~120분 사이에 최대 발기력을 나타낸다. 그래서 약국에서도 성관계.. 2025. 3. 19. 스크랩 손예진, 가방 안에 ‘이 영양제’ 들고 다닌다… 어떤 효과 있길래? [스타의 건강] 배우 손예진(43)이 평소 먹는 영양제를 공개했다./사진=유튜브 채널 ‘보그 코리아’배우 손예진(43)이 평소 먹는 영양제를 공개했다.지난 7일 유튜브 채널 ‘보그 코리아’에는 ‘손예진이 10년째 비밀을 유지한 향수 정보 단독 입수! 이거 알려주면 나랑 사귀는 거다? | MY VOGUE’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 손예진은 평소 가방에 들고 다니는 영양제를 소개했다. 손예진은 약을 소분한 통을 공개하면서 “맨날 까먹어서 하루에 먹는 양을 넣어 다닌다”라고 말했다. 이어 “오메가3도 있고 비타민도 있고 유산균도 있다”라고 말했다. 손예진이 가방에 챙겨 다니면서 먹는 영양제는 어떤 건강 효과가 있을까?◇오메가3오메가3는 체내 모든 세포에 존재하고, 신체 기능 유지에 중요하다. 오메.. 2025. 3. 19. 스크랩 ‘다이소 건기식 판매 중단’ 대한약사회 압박 있었나… 공정위 현장조사 그래픽 = 김민선공정거래위원회가 다이소 건강기능식품 판매 중단과 관련해 대한약사회를 대상으로 조사에 나섰다.공정위는 13일 오전 대한약사회에 조사관을 보내 현장조사를 실시했다. 조사관들은 일양약품의 다이소 건기식 판매 철수 과정에서 대한약사회의 압박이 있었는지 확인하고 있다.앞서 다이소는 지난달 24일부터 전국 200여개 매장에서 대웅제약, 일양약품 등의 건기식 판매를 시작했다. 다이소 건기식은 3000~5000원대 가격으로 소비자들로부터 많은 관심을 받았다.그러나 며칠 뒤 약국과 다이소의 건기식 가격을 비교하는 보도들이 나오면서 일부 약사들이 반발하기 시작했고, 대한약사회는 지난달 28일 다이소 건기식 판매와 관련해 “제약사들이 약국에 납품하지 않던 저가 제품을 생활용품점에 입점시키고 마치 그동안 약국.. 2025. 3. 18. 스크랩 새벽에 자꾸 잠 깬다면, ‘이것’ 먹어라 강조… 의사 추천 뭔지 봤더니? 영국의 유명 의사가 수면 장애를 개선할 수 있는 방법을 공유했다./사진=클립아트코리아영국의 유명 의사가 수면 장애를 개선할 수 있는 방법을 공유했다.지난 10일(현지시각) 더 미러에서는 마그네슘을 먹으면 수면 장애를 개선하는 데 도움이 된다고 보도했다. 1300만 명의 유튜브 채널 구독자를 보유한 에릭 버그 박사는 “나는 10년 이상 불면증을 경험했고 밤새 단 1분도 자지 못하고 그냥 누워 있기도 했다”며 “새벽 2~3시에 잠에서 깨면 잠들기 어렵다”고 말했다. 이어 그는 “코르티솔은 새벽 2시에 가장 낮은 지점에, 오전 8시에 가장 높은 지점에 있어야 하는데 저는 이 리듬이 거꾸로 돼 있었다”며 수면 장애의 원인으로 새벽 2시에 코르티솔 호르몬 수치가 높았던 점을 꼽았다. 코르티솔은 신체의 에너지와 스.. 2025. 3. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 327 다음
