[스크랩] 내 몸에 들어오는 칼로리, 내가 직접 코디한다!

- 휴대폰 영양관리 프로그램 ‘칼로리 코디’ -

  최근 건강, 다이어트에 관심이 증가하면서 스스로 칼로리를 계산하시는 분들이 많으신데요~ 휴대폰 하나로 칼로리 계산과 자신의 영양상태를 확인할 수 있는 프로그램이 여기 있습니다.

+ 바로 【칼로리 코디】  +

칼로리 코디란, 오늘 먹은 음식과 운동 등 자신의 활동내역을 휴대폰에 입력하면 자신의 영양상태를 체크할 수 있는 어플리케이션의 일종입니다.

어떤 기능들이 있는지 살펴볼까요?

주로 ▲개인의 비만도 평가와 필요열량 산출 ▲식품별 영양성분 함량정보 ▲일일 및 주간 열량평가 ▲신체활동에 따른 칼로리 소비량 ▲식약청이 주는 건강정보와 재미있는 미니게임 등으로 꾸며져 있습니다.

이 프로그램은 오는 6월 이후 무료로 배포될 예정으로 휴대폰을 가지고 있는 국민이라면 누구나 무료로 활용할 수 있으니, 6월을 기대해주세요~ ^^

 

<칼로디 코디 예시>

↑  필요열량, 현제체중, 건강체중, 비만도 등을 체크하여 체중조절플랜을 확인할 수 있다.

↑ 식품별로 섭취량을 조절하여 영양관리를 가능

 ↑ 주별 활동량을 알려주고 운동 칼로리도 확인.

 ↑미니게임을 통해 건강정보를 확인.

 

이상 식약지킴이

 

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출처 : 식약지킴이

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