[스크랩] 건강의 색을 고르세요!-빨간색

건강의 색을 고르세요!-빨간색 RED
	붉은 색을 띄는 과일 및 야채는 다음과 같은 건강 증진 기능을 한다. • 활발한 심장 기능 유지 및 촉진 • 기억력 증진 • 항암 작용 • 배뇨 기관 기능 증진
빨간색으로 건강을 찾자! 리코펜과 안소시아니스 등의 식물화학 요소들은 위와 같은 건강 증진 작용을 하는 것으로 연구되었따. 매일 빨간 색이 포함된 과일과 야채를 먹도록 하자! 빨간 사과 붉은 오렌지 체리 덩굴월귤 붉은 포도 핑크.붉은 빛의 포도류 열매 붉은 빛의 배 석류 나무딸기 딸기 수박 사탕무 붉은 양배추 빨간 고추 무 양상추 붉은 양파 붉은 계열의 감자 대황 토마토

출처 : 루돌프브루스

글쓴이 : 라이프 코치 원글보기

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