건강2020 손등까지 씻고 종이타월 쓰니 감염률 '뚝' '집단 생활' 학생들 특히 주의해야 /신지호 헬스조선 기자 학령기 아동(초·중·고등학생)은 집단생활을 주로 하고 성인에 비해 면역력이 불안정해 코로나19 같은 감염 질환을 예방하려면 올바른 손씻기가 특히 중요하다. 그런데 손씻기 방법에 따라 감염 질환 예방 효과에 큰 차이가 나타.. 2020. 4. 3. [카드뉴스] 안구건조증으로 뻑뻑하고 건조한 내 눈, 인공눈물만으로 진짜 괜찮을까? -지긋지긋한 안구건조증 탈출 시리즈 1편- 안구건조증으로 뻑뻑하고 건조한 내 눈, 인공눈물만으로 진짜 괜찮을까? 눈이 건조하고 쉽게 피로해지는 안구건조증, 겨울철 찬바람을 맞으면 눈물이 줄줄 흐르거나 심한 경우 두통까지 오는 경우도 있는데요. 안구건조증 증상 아래 증상의 빈.. 2020. 1. 23. 눈곱 색·끈적임으로 '눈 질환' 판별하는 법 맑고 투명한 눈곱이 눈물처럼 흘러내리면 바이러스성 결막염을 의심해야 한다./사진=클립아트코리아 자고 일어났을 때 눈곱이 껴서 불편할 때가 있다. 눈곱은 눈물, 세포, 먼지 등이 뭉친 노폐물 덩어리다. 더럽다고 생각해서 바로 떼어 내 버리는 사람이 많은데, 눈곱은 예상외로 우리 .. 2020. 1. 23. '공' 활용해 뭉친 근육 쫙~ 펴는 법 발 아래 공을 굴리면 발바닥 근육을 이완시키는 데 효과적이다./사진=클립아트코리아 근육이 뭉치면 전신이 피로하고 국소적인 통증이 생기기도 한다. 이럴 때마다 마사지를 받으러 다닐 수는 없는 일이다. 대신 스스로 뭉친 근육을 풀어주는 '자가근막이완'을 시도하는 게 효과가 있다. .. 2020. 1. 23. '의사 맘대로' 수혈… 美의 10배까지 감염병·쇼크 등 여러 합병증 불러 심장수술 수혈률, 미국의 2~3배… 유럽 등 수혈 최소화 가이드 있어 국내, 불필요한 수혈 관행적 시행… 수혈 여부·양, 의사마다 천차만별 제도적 장치 마련, 수혈 최소화해야 수술을 할 때 수혈(輸血)을 최소화 해야 한다는 목소리가 의료계에서 높아지.. 2020. 1. 23. 차가버섯을 한달 정도 복용하다가 중지하면 상태가 더 나빠질 수도 있다. ‘차가를 복용하다가 중단하면 상태가 더 악화 될 수도 있다.’ 라는 글이 인터넷에 돌아다닙니다. 이 글 때문에 많은 분들이 걱정을 하십니다. 결론은 그런 일은 있을 수도 없고 전혀 걱정 하실 필요도 없습니다. 이 글이 생겨난 유래는 이렇습니다. 제가 말기 상태라는 어떤 분의 질문에 .. 2019. 12. 22. 이전 1 2 3 4 5 ··· 337 다음