본문 바로가기

분류 전체보기106834

케 일 케 일 1. 항암작용이 있는 성분 β-카로틴, 루테인, 비타민B군, 비타민C·E, 클로로필 2. 왜 암에 효과적인가 ? 풍부하게 함유되어 있는 β-카로틴, 비타민C, 클로로필이 유효 케일은 뛰어난 항암 식품이며 특히 폐암 예방에 효과적이라고 알려져 있다. ▣ β-카로틴, 루테인 | 산화를 방지, 암화를 억제 β-.. 2008. 8. 6.
내일이 있음은 참 좋은일 입니다 내일이 있음은 참 좋은일 입니다 어제가 있고...... 오늘이 있고... 내일이 있다는 것은 참 좋은 일입니다 어제는...... 지나갔기 때문에 좋고... 내일은 올 것이기 때문에 좋고 오늘은 무엇이든 할 수 있기 때문에 좋습니다 나는 어제를 아쉬워하거나... 내일을 염려하기 보다는 주어진 오늘을 사랑하고 기.. 2008. 8. 6.
어머니의 손 어머니의 손 / 범능스님 어머니 그 두 손에 바람이 불어와 두 손을 가를 때 어머님의 맺힌 그 한이 가슴속에 사무친다 살아오신 그 땅에 물기 마른 그 자리에 가뭄 들고 무서리 지는 시린 그 바람을 어머님 아시네 어머니 그 얼굴에 설움이 몰려와 주름살 깊을 때 어머님의 작은 그 두 눈에 맑은 이슬 흐.. 2008. 8. 6.
암을 예방할 음식 10가지 암을 예방할 음식 10가지 하루 다음 하루 연구 다음 연구 후에 암의 위험을 낮추고 예방할 새로운 방법이 눈길을 끕니다. 이것을 먹어라 , 저것은 먹지 마라, 이것을 마시고 저것을 마시지 마라라고 말합니다. 매일 연구결과들이 다른 방향으로 가르키는 것같습니다. 비록 홍수와 같은 정보가 갈등을 빚.. 2008. 8. 6.
비타민 C의 항암효과, 섭취방법 비타민 C의 항암효과, 섭취방법 비타민 C는 감기의 치료제로 유명하지만 그것의 주된 역할은 콜라겐을 형성하는 것인데 콜라겐은 인체의 뼈, 연결부, 인대, 힘줄 등과 같은 결합조직에 존재합니다. 비타민 C의 결핍은 출혈을 유발하는 괴혈병, 잇몸을 붓게하고 결합조직의 약화와 뼈의 약화로 인해 치아.. 2008. 8. 6.
어떻게 셀렌(Se:selenium)이 암을 예방하는가? 어떻게 셀렌(Se:selenium)이 암을 예방하는가? 셀렌은 강력한 광물질이다. 아주적은 양을 필요로 하지만 이것은 암을 예방하는 면역체계에서 아주 중요한 역할을 한다. 이것은 당신의 세포를 공격하여 궁극적으로 암을 유발하는 불안전한 분자 자유 라디칼을 막는 효소의 중심부역할을 하며 이것은 도한 .. 2008. 8. 6.

티스토리툴바