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질병12180

당뇨병 식이섬유보충제 섭취시간 고려 변비 대장암을 예방하고 혈중 콜레스톨수치를 낮춘다는 식이섬유 그러나 약과 함께 복용할 경우 약의 체내흡수를 감소시키는 것이 약점이다. 식이섬유 보충제는 약을 복용하기2~3시간 전에 복용하는 것이 좋다. 특히 아스피린, 와파린, 디곡신, 리튬, 카바나 제핀을 복용할 때 주의 하여야한다. 당뇨병.. 2008. 3. 15.
동맥경화 동맥경화로 와파린등 혈액응고 방지약을 복용중인 사람에게 혈중 콜레스톨 수치를 낮춰 준다는 건강보조식품을 선물 하는것은 난센스다. 콜레스톨 수치에 문제가 있는 사람이 흔히 복용하는 건강기능식품은 감마-니놀렌산(달맞이 종자유) 오메가-3이다. 둘 다 혈관건강에 이로운 불포화지방으로 콜.. 2008. 3. 15.
혈당 강화제 혈당 강화제를 복용중인 환자가 누에 가루등 혈당을 떨어 뜨린다는 건강기능식품을 함께 먹으면 혈당을 과도하게 낮춰 저혈당에 빠져 위험 할수도 있다. 당뇨병 환자에게 인기높은 인삼도 인체의 대사기능이 좋아져 평소보다 열량섭취가 늘어날수 있으며 이는 혈당조절을 방해할 수 있으므로 본인에.. 2008. 3. 15.
건강한 콩팥 당뇨를 방치 하면 콩팥이 다칩니다. 특히 2형 당뇨는 혈관과 혈액의 문제 때문에 오는 병이라 콩팥이 혈액을 거르는라 콩팥이 너무 무리할수 있습니다. K대학 병원지에서 건강한 콩팥을 지키는 길 이라고 쓴 기사에서 발췌 요점정리 합니다. 건강한 콩팥을 지키는 길 꼭 필요한 생활습관 가급적 육류섭.. 2008. 3. 14.
고로쇠 식혜 고로쇠물로 식혜를 담궈 드세요.(오늘 방송에서 나온 이야기 입니다.) 칼슘, 마그네슘이 많이 들어 있다고 하니 당뇨환자에게도 좋을 것 입니다. 당뇨가 골다공증을 수반하는 경우가 많은데 고로쇠액은 갈슘, 마그네슘이 많아 골다공증 예방에도 좋을 것 입니다. 절대로 탄산음료는 드시지 마세요. 방.. 2008. 3. 14.
당뇨에 좋은 절운동 KBS생노병사에서 신년 특집으로 뇌를 깨우자란 프로를 했습니다. 1부는 운동이 좋은 뇌를 만든다. 2부는 절운동위 수수께끼에서 절이 뇌에 미치는 영향에 대해 취재 발표 하였습니다. 실험을 좋아하는 저로선 반가운일이라 실험을 해보았는데 호흡이 중요한것을 새삼느꼈습니다. 절을 할 때, 내려가면.. 2008. 3. 7.

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