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질병/콩팥병,부종,576

스크랩 천우희, 부기 심해 '단백질' 위주로 식사한다는데… 효과 있을까? 배우 천우희가 평소 부기가 심해 단백질 위주의 식사를 한다고 말했다. 몸에 단백질이 부족하면 다리 등 하지에 부종이 생겨 더 부어 보일 수 있다./사진=유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’ 캡처배우 천우희(37)가 평소 부기가 심해 단백질 위주로 식사한다고 밝혔다.지난 22일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에는 '천우희씨 재밌는 사람이네 (feat. 귯걸 성대모사부터 눈물까지)｜이소라의 슈퍼마켙 소라 EP. 18'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 모델 이소라(55)는 천우희를 위해 특별히 단백질 안주를 준비했다. 이소라가 “단백질 위주로 먹는다고 들었는데 맞냐”고 물었다. 천우희는 “내가 정말 잘 붓는 타입”이라며 “몸무게가 아니라 부기에 따라 사람이 달라지는 정도”라며 단백질 위주로 식사하는 이유를 밝혔.. 2024. 5. 24.
스크랩 툭하면 붓는 얼굴… 무심코 하는 ‘이 행동’ 때문이다? 얼굴 부기는 잘못된 자세, 이 악물고 자기, 호르몬 불균형 등에 의해 쉽게 생긴다./사진=클립아트코리아오전에 부은 얼굴이 오후에 가라앉아서 낮과 밤의 얼굴이 차이 나는 사람들이 있다. 전날 짠 음식을 먹지 않아도 이런 경우가 있는데, 생활 습관이 원인일 수 있다. 부기를 유발하는 습관에 대해 알아봤다.◇잘못된 자세잘못된 자세가 원인일 수 있다. 한 자세로 오래 앉아있으면 혈액순환이 잘 이뤄지지 않아 몸이 전체적으로 부을 수 있다. 다리에서 심장으로 체액을 올려 보내는 정맥 내 판막 기능이 떨어지고 미세 림프관이 막혀 부종이 발생할 수 있기 때문이다. 얼굴 부기는 베개와도 관련이 있다. 베개를 안 베거나 베개가 너무 낮으면 심장이 얼굴보다 위에 있어서 혈액순환이 잘 안 돼 쉽게 얼굴이 붓는다.◇이 악물고 .. 2024. 5. 23.
스크랩 상처 잘 안 낫고 결국엔 괴사까지… 다리에 잘 생기는 ‘이 질환’ 클립아트코리아 제공하지동맥폐색증은 동맥경화로 인해 하지로 가는 동맥혈, 즉 다리 혈관이 막히는 질환이다. 동맥의 내벽에 칼슘, 콜레스테롤, 섬유조직이 섞여 쌓이면서 죽상동맥경화증을 일으키고, 그로 인해 혈관벽이 두꺼워지고 결국 혈관이 좁아지다가 막히게 된다. 동맥경화의 주요 원인인 흡연, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 환자에서 주로 발생하는데 특히 흡연이 가장 위험한 원인으로 꼽힌다.초기에는 걷거나 달릴 때 다리에 통증이나 경련이 발생하지만 휴식하면 증상이 가라앉는 특징을 보인다. 그러나 진행되면 맥박이 약하고, 피부가 차갑게 느껴지며, 안정 시에도 통증이 발생할 수 있다. 결국 발가락 색깔이 검푸르게 변하거나 발의 상처가 잘 낫지 않고 괴사까지 발생할 수 있다.가톨릭대 인천성모병원 혈관이식외과 김상동 교수.. 2024. 5. 22.
스크랩 백지영, 얼굴 부기 빼려 귀에 ‘이것’ 걸어… 정말 즉각적인 효과 있을까? 가수 백지영(48)이 부기 제거를 위해 귀에 고무줄을 거는 모습을 공개했다./사진=유튜브 채널 ‘백지영 Baek Z Young’ 캡처가수 백지영(48)이 부기 제거를 위해 귀에 고무줄을 거는 모습을 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘백지영 Baek Z Young’에는 ‘백지영의 솔직한 해외 촬영 비하인드 영상 (태국먹방, 고급별장)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 백지영은 메이크업을 받던 도중 얼굴 부기 제거를 위해 귀에 고무줄을 걸었다. 10분이 지난 후 백지영은 “귀가 얼얼하다. 벌써 부기가 빠졌다”며 귀에 고무줄을 뺐다. 백지영이 한 귀 고무줄 리프팅, 실제로 효과가 있을까?귀 고무줄 리프팅은 부기 제거에 일시적인 효과가 있다. 귀 주변에는 신체에 중요한 림프절이 있고 림프액이 흐르고.. 2024. 5. 21.
스크랩 자주 붓는 발, 많이 걸어서가 아니라 ‘이곳’ 기능 떨어졌다는 신호? 발이 잘 붓는다면 심부전이나 신부전의 신호일 수 있고, 차갑다면 레이노증후군, 땀이 많이 난다면 다한증 때문일 수 있다./사진=클립아트코리아건강을 생각할 때 발까지 신경 쓰는 사람은 많지 않다. 그런데, 발은 건강에 이상이 있을 때 신호를 보낸다. 발에 나타나는 이상 증상별 의심해야 할 질환을 알아봤다.◇부은 발, 심장·신장 기능 저하 의심발이 유독 붓는다면 심부전 때문일 수 있다. 심부전은 심장 구조나 기능에 이상이 생긴 질환이다. 심장 기능이 떨어지면 몸 곳곳에 혈액 순환 문제가 발생한다. 특히 심장에서부터 멀리 떨어진 발까지 혈액이 도달하지 못해 발이 쉽게 부을 수 있다. 심부전은 만성피로, 소화불량, 호흡곤란 등도 일으킬 수 있다. 그리고 계단을 오르기만 해도 과도하게 숨이 찬다는 게 큰 특징이다.. 2024. 5. 12.
스크랩 [혈관외과] 하지정맥류예방과치료법 순천향대 부천병원 혈관외과 이상아 교수[헬스코리아뉴스 / 이상아] 국민건강보험공단 자료에 따르면, 2020년 하지정맥류로 진료를 받은 환자는 21만여 명에 달하며, 이중 절반 이상이 여성인 것으로 나타났다. 환자수도 갈수록 늘어가고 있다. 하지정맥류 원인인 정맥 부전을 방치하면, 부종, 색소 침착, 피부 궤양 등 문제를 일으킬 수 있어 주의가 필요하다. 하지정맥류는 하지에서 심장으로 혈액을 보내는 혈관인 하지정맥이 3mm 이상 구불구불하게 확장돼 혈액이 말초에서 다시 심장으로 돌아오는 데 문제가 생기는 질환이다. 주요 증상은 하지의 무거움, 피곤함, 붓기, 가려움, 쥐남, 욱신거림, 작열감, 오래 서 있을 때 발생하는 통증 등이다. 하지정맥류의 원인은 정상적으로 말초까지 전달된 혈액이 정맥의 문제로 심장.. 2024. 5. 11.

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