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암치유에 도움/건강기능식품1932

스크랩 천식 등 폐 건강 안 좋은 사람… ‘이 영양소’ 부족 때문? 비타민K 수치가 낮은 사람들은 다른 사람들보다 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 및 천명음(쌕쌕거리는 소리)을 앓을 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다./사진=게티이미지뱅크 비타민K 수치가 낮은 사람들은 다른 사람들보다 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 및 천명음(쌕쌕거리는 소리)을 앓을 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐대 연구팀은 비타민K와 폐 건강 사이의 연관성을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 연구팀은 24~77세 사이의 4000명 이상을 대상으로 폐 기능 검사를 시행했다. 이 검사는 한 사람이 1초 동안 호흡할 수 있는 공기의 양(강제 호기량 또는 FEV1)과 한 번의 강제 호흡으로 호흡할 수 있는 총 공기의 양(강제 활력소 용량 또는 FVC)을 측정하는 방식이다... 2023. 8. 16.
여름 골프·등산 때 필수템 ‘식염포도당’의 정체 [이게뭐약] 식염포도당은 체내 전해질 농도에 영향을 줘 오남용 시 건강을 해칠 수 있다. 특히 신장, 심장질환자가 복용하면 질환이 악화할 수 있다. /천혜당, 휘트니스 제공 여름철 골프, 등산 등의 운동을 즐기는 이들 사이에서 '필수템'으로 통하는 게 있다. 바로 식염포도당이다. '소금사탕', '먹는 수액' 등으로도 불리는 식염포도당은 땀을 많이 흘렸을 때 혹은 땀을 많이 흘릴 일이 있을 때 복용하면 웬만한 영양제보다 빨리 기력이 회복된단 평가까지 나온다. 식염포도당은 땀을 많이 흘린 사람에게 만능영양제인 걸까? 식염포도당의 정체에 대해 정확히 알아보자. ◇탈수증상 있을 때만 효과, 심장·신장 질환엔 되려 독 일단 식염포도당은 영양제도, 아무 때나 먹어도 되는 간식도 아니다. 식염포도당은 포도당과 염화나트륨의 복합제.. 2023. 8. 15.
비타민D에 ‘K2’ 추가하면 뼈 건강 관리에 더욱 ‘효과적’ 이미지 출처: 게티이미지뱅크 이미지 출처: 게티이미지뱅크 [메디칼업저버 손형민 기자] 뼈 건강에 도움이 되는 것으로 알려진 비타민D에 비타민K2를 더하면 골밀도 감소 등에 더 큰 효과를 볼 수 있는 것으로 나타났다. 비타민D는 뼈 건강에 간접적인 도우미 역할을 하고 있다. 스스로 뼈에 붙을 수 없는 칼슘을 비타민D가 혈관까지 이동시켜 뼈에 붙을 수 있게 돕는다. 이처럼 칼슘+비타민D가 뼈 건강 향상에 도움이 되는 것으로 알려져 있으나, 최근 뼈에 칼슘 고정 역할을 하는 비타민K2도 같이 섭취해야 한다는 의견도 나오고 있다. 낫또·청국장 등 발효식품에 주로 함유돼 있는 비타민K2는 조골세포 형성을 촉진해 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있다. 특히 비타민K2가 없으면 칼슘이 동맥에 남아 동맥경화를 일으키기도.. 2023. 8. 8.
폭염 속 독감에 코로나까지 급증… 면역력 증강에 좋은 '이 식품' 면역력 증강에 좋은 식품인 홍삼을 챙겨 먹는 게 코로나와 독감에 대항하는 데 도움이 될 수 있다./사진=고려인삼학회 제공 연일 35도를 넘는 폭염이 지속되면서 본격적인 휴가철이 시작된 가운데 이례적으로 여름철 독감과 코로나 확진자가 증가하고 있다. 사람이 많은 곳에서는 마스크를 쓰고, 손 씻기 등 철저한 개인위생 관리를 해야 한다. 더불어 면역력 증강에 좋은 식품인 홍삼을 챙겨 먹는 게 개인 방역에 도움이 될 수 있다. 독감 증상을 보인 환자 비율이 지난 7월 16~22일 기준 외래 환자 1000명당 17.3명으로, 절기 독감 유행 기준(4.9명)보다 3.5배나 높다(질병관리청). 지난 1일 중앙방역대책본부에 따르면 7월 25~31일 일주일간 일평균 코로나19 신규 확진자 수는 4만 5529명으로, 전 .. 2023. 8. 7.
"태어난 순간부터 루테인·지아잔틴 복용 권장" 유타대 모란 아이센터 폴 번스타인 박사./사진=신지호 기자 루테인·지아잔틴은 식지 않는 인기를 자랑하는 눈 건강 영양제다. 실제로 '2022 건강기능식품 시장현황 및 소비자실태조사'에서 루테인지아잔틴복합추출물은 우리나라 40~50대가 가장 많이 복용한 건강기능식품으로 꼽혔다. 인기의 기반에는 귄위 높은 기관에서 진행한 대규모 AREDS2 연구가 있다. 이 연구에서 루테인·지아잔틴이 노인성 황반변성 예방에 매우 효과적인 것으로 드러났기 때문. 정말 효과가 있는지, 언제부터 얼마나 먹어야 효과가 있는지, 실제로 AREDS2 연구 수석 연구원으로 참여한 유타대 모란 아이센터 폴 번스타인 박사(안과 전문의)를 만나 들어봤다. -눈 건강 영양소에 관심을 두게 된 계기는 무엇인가? 진료 현장에서 많은 노인성 황반변.. 2023. 8. 5.
체지방 감소 효과 확인된 팥순 추출물, 건강기능식품으로 개발 팥순 전용 팥 품종 및 주요특성./사진=농촌진흥청 건강기능식품 전문 기업 프롬바이오가 팥순 추출물을 이용해 체지방 감소에 도움을 주는 건강기능식품 개발을 목표로 국립식량과학원, 한국농업기술진흥원과의 기술이전 협약식을 진행했다고 27일 밝혔다. 이번 기술이전으로 팥순 추출물을 활용해 체지방 감소 건강기능식품 소재를 개발하고 더 나아가 이를 제품화하여 소비자들에게 선보일 예정이다. 프롬바이오는 매스틱 검, 보스웰리아 추출물, 크릴오일 등 총 11건의 식약처 인정 개별인정형 원료 등록을 통해 쌓아온 경험이 있다. 아울러 수준 높은 연구 역량, 최첨단 시설의 GMP 공장 등을 활용해 제품 개발에 최적화된 환경을 제공할 방침이다. 식량원은 팥순 추출물이 체지방 감소에 도움을 주는지 알아보기 위한 연구를 2018년.. 2023. 7. 29.

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