브루스캔서큐어283 [스크랩] 암 투병 관리 중 추천하는 채소 수프 레시피 암 투병 관리 중 추천하는 채소 수프 레시피 [특별하고 비용도 많이 드는 것도 아니고 기타 부작용이나 간수치에 영향을 주지 않으므로 환우님에게 시도하시길 개인적으로 추천 합니다] 암 투병 과정에서 환자에게 도움이 되는 자연요법 중 채소 수프 만드는 방법 무, 무청,당근,표고버섯,.. 2016. 6. 16. [스크랩] 미세먼지 찜찜할 땐 `그린디톡스`로 중금속 배출을 싱그러운 녹색 식품으로 건강 챙기자! 계절을 가리지 않고 찾아오는 불청객 황사와 미세먼지. 이 때문에 호흡기질환 등을 호소하는 사람이 늘고 있다. 초미세먼지는 호흡기로 침투해 폐 조직에 붙어 호흡기 질환을 일으키며, 혈관으로 흡수돼 몸에 쌓이면 신진대사 균형이 깨지고 더 큰 .. 2016. 5. 18. [스크랩] 상황별 주스 활용법.. '주스시대'라고 해도 과언이 아닐 정도로 인기몰이 중인 건강주스. 그렇다보니 시중에 워낙 다양한 재료들의 수많은 조합의 주스가 생겨나 고르기 어려운 지경에 놓여있다. 그 효과도 재료에 따라 천차만별. 언제 어떤 주스를 먹어야 최상의 효과를 볼 수 있을까. 중요한 약속 전날, 당장 .. 2016. 1. 14. [스크랩] 냉장고 속 건강즙 똑똑하게 활용하기 건강즙은 설탕 등 다른 조미료 대용으로 쓸 수 있으며, 잡내를 없애주는 능력을 발휘하기도 한다. 냉장고에 굴러다니는 각종 건강즙, 어떻게 요리에 쓰일 수 있을까. 사과(사진 셔터스톡) 배즙_고기 양념에 사용한다 배즙에는 단백질 분해효소가 들어있어서 질긴 고기를 부드럽게 해줘 양.. 2015. 11. 4. [스크랩] 단식의 방법 단식의 방법 단식이 좋다는 것은 많은 사람들이 알고 있다. 요즘은 살을 빼기 위해, 심신의 건강을 위해, 병을 다스리고 고치기 위해 단식을 한다. 하지만 단식에 실패하는 경우가 많은데 너무 쉽게 생각한 것이다. 효과를 보지 못하거나 미미하다고 생각하여 중도에 포기하는 경우, 후유.. 2015. 1. 25. [스크랩] ＜ 브루스 요법 ＞ < 브루스 요법 > 야채 : 비트뿌리 300g, 당근 100g, 뿌리 샐러리 100g, 감자 70g, 무30g을 즙으로 짜서 42일간 매일 250~500㎖를 먹습니다. 배가 고프면 500㎖까지 먹어도 되지만 250㎖만으로도 충분하다고 합니다. 먹는 방법은 한 스푼씩 소량으로 입에 넣고 씹어서 삼킵니다. 그리고 식사 후에는 .. 2015. 1. 22. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 48 다음