음양수(음양탕)을 드세요

 

아침에 찬물 한 잔 시원하시죠?

 

그러나 해가 되는 사람이 있을 수 있습니다.

 

동양인은 속이 찬 사람이 많이 있습니다. 

 

굳이 소음인, 태음인 안 따져도 주로 채식위주 식사 때문에, 거기다 찬물을 들이키면 설사하든가 속이 놀랍니다.

 

특히 아침엔 밤새 음식을 기다린 위장에 찬물이 위액을 씻겨 내려가게 해 소화에 도움이 안 됩니다.

 

음양수(음양 탕)을 드세요 거창하게 들리지만 알고 보면 웃으실 수도 있습니다.

 

한 컵을 기준해 말씀드립니다.

 

2/3의 컵의 물을 끓입니다. 80도 이상의 물에 1/3컵의 찬물을 넣습니다. 그러면 50~60도 정도 됩니다. 천천히, 마시면 됩니다. 

 

냉온수기가 있으면 온수 2/3컵에 1/3냉수 타 드시면 됩니다. 어려우면 반 반 하셔도 됩니다. 더운물 반에 찬물 반

 

가장 중요한 것은 뜨거운 물에 찬물을 타야 합니다. 

 

잘 아시겠지만 뜨거운 것은 위로, 차가운 것은 아래로 가는 대류현상이 일어나 몸의 기를 상승시켜 줍니다.

 

일상생활에 음양수(음양 탕)를 마시라는 것은 한의사 금오 김홍경님이 자주 말씀 하시는 것입니다.

 

전 차가버섯추출분말도 음양수(음양 탕)에 타서 드시라고 지도합니다.