좋은 항암식품

좋은 항암식품

시금치에 많이 포함된 비타민B의 일종인 엽산은 암전단계의 세포를 정상으로 회복시키는 효과가 있다.

                

엽산과 비타민B12 를 투여하면 항암효과는 더 확실해 진다.

 

가지는 영양 면에서는 별로 내세울 것이 없지만 암 억제 효과만은 다른 채소보다. 훨씬 뛰어나다.

폴리페놀 의 일종인 안토시안이 강력한 항산화 작용이 있어 발암 작용을 억제한다.

식욕 증진 효과가 있다.

 

포도는세포내에서 잠자고 있는 P53( 암 억제 유전자)를 활성화해 암 억제는 물론 만성염증을 예방.

 

알로에는 염증에 아주 뛰어나다 녹즙에 조금씩 넣어서 복용해도 좋다.

 

작두콩은 포도와 마찬가지로 p53을 활성화 하는 대표적으로 좋은 식품

 

녹차의 BGCG는 무수히 많은 연구를 통해 효과검증 기기전이 매우 다양

 

딸기의 엘라직산은 세포로 신호를 보내 DNA를 자극하여 해독 효소를 만들어 낸다.

 

주의 : 1. 유기농식품 이어야 합니다.

 

         2. 조금씩 만 드십시오. 철분을 많이 함유한 식품은 간암을 키울 수 있다는 이야기를 들은적 있습니다.

 

         3. 좋은 성분조차 녹차가 끌고 배출 할 수 있으니  녹차는 약이나 음식섭취 후 1시간 이후에나 드십시오.

 

         4. 제철 과일로 가급적 드십시오. 포도는 음성 식품에 속하는 식품 입니다. 찬 사람은 가려서 드십시오.