16단계를 거친 해독과 체중조절 프로그램

16단계를 거친 해독과 체중조절 프로그램

 

세계적인 해독 전문가인 ‘린지던컨’박사는 수많은 사람들의 건강을 되찾아주면서 모든 질병의 원인은 몸속에 쌓인 독소라는 사실을 깨닫고, 건강을 위해서 어떤 한 가지 방법이나 한 가지 물질에 의존하는 것은 바람직하지 않다고 하면서, 다음과 같은 16단계를 거친 해독과 체중조절 프로그램을 제시하였습니다.

 

1. 식욕억제: 과식으로 인한 노폐물을 줄이기 위함.

2. 간 청소: 해독과 지방연소 활성화를 위함.

3. 소화기관 청소: 독소발생을 최소화시키기 위함.

4. 췌장 청소: 탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막기 위함.

5. 배설 기능 향상: 인체 내에 쌓인 독소를 신속히 배출하기 위함.

6. 갑상선기능 활성화: 에너지대사를 촉진하기 위함.

7. 영양 공급: 요요현상을 막기 위함.

8. 독소 줄임: 우리 몸에 축적된 독소가 신진대사를 방해하기 때문.

9. 기분 향상: 우울증, 의욕상실, 무기력 등의 현상을 줄이기 위함.

10. 신진대사 활성화: 섭취한 에너지를 아낌없이 사용하기 위함.

11. 호르몬 분비기관 향상: 호르몬이 신진대사를 관여하기 때문.

12. 불필요한 수분 줄임: 체온저하로 신진대사가 방해받기 때문.

13. 포만감을 느끼게 함: 위를 채우지 않고도 뇌가 포만감을 느끼게 함.

14. 7계통의 배설기관: 대장, 간, 신장, 폐, 임파계, 피부, 혈관계통.

15. 에너지 공급: 신진대사가 활발해지면 많은 에너지가 필요하기 때문.

16. 혈당 균형: 필요 이상의 혈당상승은 지방축적을 유발하기 때문.

출처 : 해독의 기원