속쓰림이 가장 심한 위(胃)촉즉발의 순간은?

▲ 출처:헬스코리아뉴스

 

일상생활에서 속쓰림을 가장 심하게 느끼는 순간은 '과중한 업무 스트레스를 느낄 때'인 것으로 나타났다.

한국코와가 속 쓰린 대한민국을 속속 파헤치기 위해 150명을 대상으로 `일상생활 속에서 속쓰림을 느끼는 상황`에 대한 설문 조사를 실시했다.

설문 결과 전체 참여자 중 27%가 `과중한 업무로 스트레스 지수가 상승 할 때`를 가장 속쓰림이 심한 순간으로 뽑았다.

이어 `지나친 과식`(23%)과 `고추 팍팍! 매콤한 야식에 불타는 위장`(23%)을 속쓰린 순간으로 응답했다. 그 만큼 과식이나 야식 같은 잘못된 식습관이 위장에 무리를 가져오고 있다는 결과로 분석된다.

그 외 `하얗게 불태운 지난밤 숙취에 괴로운 아침`(20%)이 4위를 차지했고, `승진한 동기를 바라보는 초라한 나`(7%)를 택한 답변도 적지 않은 수치를 나타냈다. 사촌이 땅을 사면 배가 아프다는 속담이 적용된 예라 할 수 있다.

`속쓰림 등의 위장장애 발생 시 대처 방법?`에 대한 응답은 1위가 약국방문(약 구입)으로 44%를 차지했으며, 2위는 식이요법(우유, 꿀물 등) 39%, 3위는 병원 방문 11%로 조사되었다.

`위장장애 발생 빈도`를 묻는 질문에서는 10명 중 6명(60%)이 평소 위장장애를 느낀다고 답했으며, 주 1~3회가 48%, `느끼지 않는다`는 답변이 39%, 주 4회 이상 느낀다는 답변도 12%나 됐다.

한국코와 관계자는 "평소 위장장애를 느낀다는 답변이 과반수 이상으로 높게 측정돼 위장장애의 심각성을 파악할 수 있었다"며 "위장 건강은 평소에 꾸준히 관리하는 것이 중요하다"고 말했다.

▲ 출처:헬스코리아뉴스

 

헬스코리아뉴스 유영민 기자 admin1@hkn24.com

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