[스크랩] 금연의 시작, 이런 방법이?!

 

 

 

 

"올해는 꼭 금연해야지!" "다이어트도 꼭 성공할거야!" "연애도 할 수 있겠지?" 

 

새해에 이것만은 꼭 해보겠다고 결심한 목록 중에 금연, 다이어트, 연애는 빠질 수 없는 목표 중 하나죠.^^

특히, 건강을 생각해서 '금연'을 해야겠다고 생각하시는 분들 많으실 텐데요.  

생각과 달리 금연이 쉽지 않아 어려움을 겪는 분들이 많더라구요. 

 

상담이나 도움을 받고 싶어도 평일엔 직장과 학교 때문에 그러지 못하시는 분들이 폴리씨 주변에도 꽤 있답니다. 

이런 분들을 위해 주말에도 상담받을 수 있도록 문을 활짝 열었습니다.  

 

금연과 흡연에 대한 정보를 얻고, 1년간 전화 상담도 받을 수 있는 ‘금연전화상담’서비스를 이제 주말과 공휴일에도 이용할 수 있게 됐습니다!^^

 

   ▲ 금연상담전화 포스터 

 

금연상담 전화번호(1544-9030)는 담뱃값에 표기되어 있는데요.  

 

2012년 국민건강증진법이 개정되면서부터 상담전화번호가 표기되고 있어요. 상담 번호가 담뱃갑에 표기된 이후 전화상담 수요가 많이 늘었습니다. 2012년 상담 건수가 월평균 1,357건인데 반해 2013년도에는 월평균 4,269건으로 약 3배 증가했습니다.  

 

         ▲ 2012~2013년 금연상담전화 이용 현황
 

금연상담전화는 2006년부터 국립암센터에서 위탁 수행중인데요. 이중 1년 금연 성공률은 27.65%입니다.  

즉, 100명당 약 27명이 1년 동안 금연을 지속한다는 건데요. 금연 성공률을 더욱 높이기 위해 ‘금연길라잡이’ 홈페이지도 준비돼 있습니다.^^  

 

 

    ▲ 금연길라잡이 홈페이지(http://www.nosmokeguide.or.kr/)

 

금연길라잡이 사이트에 접속하면 남성?여성?청소년?아동 등 이용자 특성별로 각각 필요한 정보를 쉽게 찾아볼 수 있구요. 니코틴 의존도와 흡연습관 등을 확인하는 자가진단 서비스, 금연실천 및 지속적 유지를 위한 24단계 온라인 금연지원프로그램을 제공받을 수 있습니다.   

 

흡연자들이 서로서로 금연을 지지하고 정보를 공유할 수 있으며, 금단증상을 극복하는 등 금연에 성공할 수 있도록 하는 공간으로도 활용됩니다. 

  

   ▲이용자별 금연정보 - 여성흡연의 위해

 

 

   ▲ 24단계로 구성된 온라인 금연프로그램 - 남성용

 

 

2014년에 금연이 목표이신 분들은 금연상담전화, 금연길라잡이 등을 적극 활용해 꼭 금연에 성공하시길 바랄게요!  

청마의 해! 푸른 말의 힘찬 기운을 받아 모두모두 힘내세요! ^_^ 

 

 

 

* 본 포스트는 아래를 참고하여 작성되었습니다. 

 

- 보건복지부   www.mw.go.kr  보건복지부 공식 홈페이지 >> 보도자료 

>> "이제 휴일에도 금연하세요. 3월 1일부터 금연상담전화 주말 상담 시작" (2014.2.28) 

 

 

 

    

 

 

 

 

 

출처 : 정책공감 - 소통하는 정부대표 블로그

글쓴이 : 정책공감 원글보기

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