유방암 환우들이기억해야할 7가지

#진단을 받았을 때

-유방암 선고가 죽음이나 여성성 상실을 뜻하지 않는다는것

-유방암은 전염병이 아니다

-유방암 진단 받으면 대부분 부정-분노-타협-우울-수용의 5단계 심리상태를 경험한다

-유방암은 자신이나 주변 누군가의 잘못으로 생기는 병이 아니다

-병에 대한 상담은 가족-지인이 아니라 반드시 담당 의사와 한다

-암 전문가가 되라<암 전문가가 쓴 기사,서적,암 동우회 등 최신 지식을 참고하고 이해한다>

-가족 가운데서 치료 방향을  결정할 선장을 정한다

 

 

#치료를 시작한뒤

-반드시 나을 수 있다는 확신을 갖는다

-부작용을 두려워 하지 않는다<강하고 담대하라>

-치료 중 최상의 영양공급을 받는다<식사를 거르거나 대충 때워선 안 된다>

-병을 부르는 이전의 나쁜 습관들을 버리고규치적인 식생활과 자신에게 알맞은 운동을 하는것이 바람직 하다

-담당의사와 적극적인 진료상담을 한다<평소 궁금한것은 메모를 하여 진료시에 적극적으로 질문 하도록 한다>

-경험자의 체험을 귀담아 듣되무엇 보다도 자신에게 알맞는 방법을 선택하는것이 가장 중요하다

  <유방암 환자 모임-환우회에 적극 참여한다>

-소중한 주어진 시간들을 막연한 불안감으로 낭비하지 말고 알차게 보내며 그동안 못헀던 취미생활,여가선용

  봉사활동등을 통해서 삶의 질을 높이는것도 좋은 방법이다