지혜로운 암 투병의 길

지혜로운 암 투병의 길

암의 자연요법 치료에 대하여 정리한 내용이니 참고로 하시기 바랍니다.

암 발생의 원인은 다음과 같습니다.

①면역력 저하로 발생합니다(면역병-免疫病)

②혈액이 탁해지거나 혈액이 오염되어 발생합니다(혈액병-血液病)

③나쁜 식습관으로 인하여 발생합니다(식원병-食原病)

④나쁜 생활습관으로 인하여 발생합니다(생활습관병)

⑤대사장해로 발생합니다(대사병-代謝病)

⑥체내 독소 축적으로 인하여 발생합니다(독소병-毒素病)

⑦마음을 다스리지 못해서 발생합니다(心因病/스트레스병)

⑧마지막으로 운동부족으로 인하여 발생합니다.

암 발생원인을 해소함으로써 암을 치료하는 방법이 가장 바람직합니다.

그러면 위의 암 발생 원인을 어떻게 해소시켜 나가야 할까요?

이 문제에 대하여 설명을 드리겠습니다.

①의 원인 해소를 위해서는 면역요법

②의 원인 해소를 위해서는 혈액정화요법과 조혈요법

③의 원인 해소를 위해서는 식이요법

④의 원인 해소를 위해서는 생활요법

⑤의 원인 해소를 위해서는 대사요법

⑥의 원인 해소를 위해서는 제독요법

⑦의 원인 해소를 위해서는 멘탈 이미지요법

⑧의 원인 해소를 위해서는 운동요법이 있습니다.

그리고 덧붙여 통증이 심하시다면 통증완화요법이 있습니다.

①의 면역요법은 약해진 면역력을 복구시켜 암세포와 싸우게 하는 방법입니다.

주로 매크로파지, NK세포, LAK세포를 활용한 암세포 공격방법입니다.

현대의학의 주 연구대상이기도 한 이 요법은 병원치료와 함께 쓰이는 대체의학의 한 분야입니다. 면역요법에 대해서는 광범위하게 연구되고 있으나 아직 획기적인 성적은 올리지 못하고 있습니다.

[현재까지의 연구결과]

●NK세포를 활용한 면역요법 : NK세포는 보편적인 방법과는 다른 방법으로 암세포를 선별, 퍼포린이라는 물질을 이용하여 암 세포막에 구멍을 뚫어 살상하거나 아포토시스(세포자살)을 유도하는 효소를 분비하여 암세포를 제압한다. NK세포의 이 같은 전법은 조혈기(造血器) 계통의 임파종이나 백혈병에는 유효하지만 상피성 암(폐암, 유방암, 대장암, 자궁경부암 등)에는 별로 효과를 볼 수 없는 것으로 밝혀졌다.

●인터페론의 BRM요법 : 꿈의 제암제라고 불리던 인터페론 BRM요법도 백혈병에는 효과적일 수 있으나 폐암, 위암, 유방암 등 일반적인 암에는 거의 효과가 없는 것으로 나타났다.

아마 이렇듯 연구 성과가 기대치보다 나오지 않는 이유는 단순히 이 요법만으로 암세포를 제압하려는 데 있는 것이 아닌가 합니다. 단순히 면역력만 제고함으로 인해서 암을 제압할 수는 없기 때문이지요.

오늘날 거의 대부분의 건강식품(암 환자를 대상으로 하는)이 면역력 향상에 초점이 맞추어져 있습니다.

AHCC(버섯균사체), 아베마르(발효된 밀 배아 추출물), 겨우살이(미슬토)(발효된 겨우살이 추출물), 후코이단(해초류 추출물), 꽃송이버섯(꽃송이버섯 균사체 추출물), 가시오가피 등 많은 제품들이 면역력 증강을 위해서 개발되었습니다. 이 중 자신에게 맞는 한 가지 제품을 선택하여 활용하시면 되겠습니다.

사람의 몸은 각기 다른 환경과 다른 성격으로 만들어졌으므로 제품 또한 개개인 마다 다른 효과를 나타낼 수 있습니다. 즉 자신에게 맞는 제품이 있다는 것이지요. 물론 그것을 찾기란 쉽지 않습니다.

면역요법의 하나인 세포면역치료가 현재 임상 중에 있습니다. 아직까지 뚜렷한 결과는 나오지 않고 있으나 지켜봐야 할 것입니다.

면역력과 유사한 단어 중에 자연치유력이라는 것이 있습니다.

면역력은 병에 이르지 않게 하는 우리 몸의 시스템이라면

자연치유력은 이미 병에 이르렀을 때 이를 치유해주는 시스템입니다.

피부에 상처가 나도 며칠 지나면 낫는 이유는 우리 몸의 자연치유력이 발동한 결과물입니다. 즉 스스로 치유할 수 있는 힘을 말하는 것이지요.

암 환자의 경우 자연치유력이 매우 떨어져 있습니다.

즉 자생력이 떨어져 있는 것이지요.

자연치유력과 면역력은 상호보완관계에 있습니다.

자연치유력 향상을 위해서는 녹즙과 생식을 활용하는 것이 도움이 됩니다.

그리고 가능한 생(生)으로 음식을 섭취하는 것이 좋지요.

면역력과 자연치유력은 암 환자는 반드시 숙지해야 할 사항입니다.

정확한 개념을 인식하고 이의 향상을 위해서 노력한다면 좋은 결과 있을 것으로 생각됩니다.

② 그리고 다음은 혈액정화요법과 조혈요법입니다.

어떤 학자는 혈액오염이 암 발생의 주원인으로 지목합니다.

그만큼 혈액이 우리 몸에 미치는 영향이 크다는 것을 반증하는 것이지요.

혈액이 탁하거나 오염되어 있다면 신선한 산소와 영양소의 세포 운반은 어렵거나 혹은 부족하겠지요.

혈액에는 혈장, 혈소판, 적혈구, 림프구, 백혈구가 있습니다.

혈장은 모든 세포에 물이나 염분, 칼슘, 인 등을 보급하고 노폐물을 가져다 버리며

혈소판은 혈액 응고를

백혈구와 림프구는 면역과 관련이 있으며

적혈구는 세포에 산소를 공급하는 기능을 하지요.

암 환자의 경우 병원치료를 받다보면 빈혈 증세를 호소하는 경우가 많은 데

이때의 빈혈의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

① 철(Fe)부족 ② 골수장애-적혈구를 만들어 내지 못함 ③ 적혈구가 산소를 받아들이지 못함 ④ 신장이나 간의 이상에 의해 발생하는 경우도 있습니다.

혈액과 관련된 영양물질은 철(Fe), 비타민B₁₂, 엽록소 등입니다.

철분의 섭취를 효과적으로 하기 위해서는 동시에 비타민(특히 비타민C)을 섭취해 주는 것이 좋습니다. 향후 빈혈증상이 나타날 수도 있으니 이 점 참고하세요.

※참고 : 혈액은 골수의 간세포(幹 細胞)에서 만들어지며 크기는 2~20㎛이고 수명은 2~120일입니다.

※현재 빈혈증상이 심각해서 빠른 조치를 필요로 한다면 철분보충제(천연) 섭취를 고려하시는 것이 좋습니다.

이들 혈액과 관련된 영양소가 풍부한 음식은 황록색 채소(비트, 신선초, 케일 등)와 해초류(미역, 다시마, 파래 등)이 있습니다.

따라서 청혈과 조혈을 위해서는 주로 녹즙요법이 사용됩니다.

녹즙은 당근+시금치가 기본입니다.

환자의 체질에 따라 다양한 재료의 활용이 가능한 데 음(陰)체질의 경우는 주로 뿌리채소 위주로 구성하고 양(陽)체질의 경우는 주로 잎채소 위주로 한 녹즙재료를 준비하시면 됩니다. 이러한 음양(陰陽) 체질에 구애를 받지 않기 위해서 4~5가지 채소를 골고루 섞은 혼합즙을 권하는 데 혼합즙의 재료 구성은 반드시 뿌리, 줄기, 잎 등을 적절히 섞어야 합니다. 즉 잎채소만 5가지 섞는다거나 뿌리채소만 5가지 섞는 것 등은 올바르지 않습니다.

일반적으로 널리 사용되고 있는 녹즙재료로는

당근, 시금치, 케일, 신선초, 양배추, 비트, 치커리, 셀러리, 민들레, 질경이, 미나리, 상추, 감자 등입니다.

마시는 양은 가능한 많으면 좋겠지만 그렇지 못할 경우는 하루 최소 1,000㎖ 이상이 되도록 하세요. 1,500㎖ 이상 마실 수 있으면 더 좋습니다.

청혈(淸血)과 조혈(造血), 이제 더 이상 미룰 수 없습니다.

③ 식이요법입니다.

자연요법 암 치료에서는 가장 중요한 요법으로 자리매김하고 있습니다.

우리 몸은 음식물로 지어진 건축물에 비유할 수 있습니다.

따라서 좋은 음식물이 좋은 몸과 마음을 만드는 것은 당연하다 할 수 있겠지요.

의학의 아버지라 불리는 히포크라테스는 “음식물이 네 몸의 약이 되게 하라”고 하였습니다.

이는 치료의 가장 바람직한 방법이 음식물로 병을 치료하는 것을 말하고 있습니다.

많은 병은 잘못된 음식물로 인하여 발생하며 이렇게 발생한 병은 식습관의 변화로 고칠 수 있습니다.

그럼 어떻게 식이요법을 해야 할까?

이 문제에 대해서는 이견(異見)이 상당히 많습니다.

가장 정확한 해답을 찾는 방법은 내 몸의 세포가 좋아하는 물질이 무엇인지를 아는 것입니다. 우리 몸의 세포는 60조개 정도로 구성되어 있으며 그 하나하나가 생명체입니다.

암환자의 경우 그 중 일부의 세포가 암세포로 돌연변이 된 상태입니다. 애초부터 정상세포에 활성을 불어 넣는 음식 위주의 식습관을 유지했다면 암세포로 변이되는 상황은 되지 않았겠죠. 정상세포에 동기부여(활성공급)를 해 주지 않아 몸속의 일부세포가 반란을 일으킨 것입니다.

이러한 반란세포를 다스리기 위해서는 어떻게 해야 할까요?

범죄 집단이나 문제아를 일컬어 우리는 사회의 암(癌)적 존재라고 하지요.

그런데 이러한 암적 존재를 처벌로만 다스려서는 범죄를 줄일 수 없습니다.

궤도하고 교화시켜 사회에 내 보냄으로써 재범을 막을 수가 있지요.

물론 재활기구도 효율적으로 운영하여 먹고살게 해주는 것도 매우 중요합니다.

이는 다시 범죄를 저지르는 원인을 해소시켜 줌으로써 재범을 막는 것입니다.

일을 할 수 있고 먹고 살기에 불편함이 없다면 범죄를 저지를 하등의 이유도 없겠지요.

마찬가지입니다.

공격적 기법인 수술이나 방사선, 항암으로는 암 치료를 효율적으로 할 수 없습니다.

재범을 막기 위해서는 처벌뿐만 아니라 다양한 재활 및 교화 프로그램을 이용하여 사회구성원으로서의 역할을 유도하는 것처럼 암 치료 또한 병원치료와 함께 우리 몸의 재생프로그램을 이용하여 이를 슬기롭게 활용할 수 있도록 유도하는 것이 매우 중요합니다. 그리고 그 중심엔 식이요법이 있지요.

정상세포에 활성을 불어넣어준다면 암세포도 동요하기 시작합니다.

그리고 활성 있는 정상세포가 그 세력을 확장하면서 암세포의 활동범위가 좁아지거나 또는 전혀 활동할 수 없는 상태가 되어 암세포 증식이 정지되거나 혹은 암세포 퇴축이 이루어지는 것이지요.

정상세포의 활성을 촉진시킬 수 있는 음식의 중심에는 생식과 녹즙이 있습니다.

이 두 가지의 가장 큰 특징은 생명구조가 살아 있는 식품으로 정상세포가 가장 좋아하는 영양물질이지요. 익히거나 조리한 음식은 이미 생명구조가 죽어 있어서 세포에 직접적인 활성을 불러일으키기에는 역부족입니다.

생식과 녹즙을 아침 대용으로 하고

점심과 저녁은 현미오곡식으로 하시는 것이 좋습니다.

반찬은 채소, 산나물, 해초류, 약간의 흰살생선, 등푸른생선, 버섯류 등이며

부식은 전통발효식품-된장, 간장, 고추장, 청국장 등, 죽염(또는 천일염 볶은 것), 흑설탕 약간, 천연조미료(표고버섯+멸치가루+다시마가루 등)으로 하세요.

간식은 밤, 감, 구운 고구마/감자, 과일류, 견과류 약간, 호박씨 등의 씨앗류 등으로 하세요.

당근, 오이, 양파, 고추, 다시마 등을 생으로 드시는 것도 좋습니다.

물론 된장에 찍어 드셔도 좋지요.

식이요법에 대해서는 센터 프로그램을 활용하시기 바랍니다.

④ 생활요법입니다.

▶공기를 이용한 치료법

공기를 이용한 치료에는 풍욕, 요양지에서의 치료, 공기일광욕, 삼림욕과 해풍욕 등이 있습니다. 이것들은 피부작용을 왕성하게 함으로써 공기 속에 들어있는 산소와 질소를 받아들여 인체의 에너지 대사를 도와주며 인체의 에너지 대사를 도와주며 체내의 일산화탄소를 이산화탄소로 바꾸어 체 외로 배설함으로써 건강한 신체를 만들기 위한 것이지요.

자연생활요법은 인체를 종합적인 유기체로 보고 생체일자(生體一者)의 정신에 입각하여, 이상이 나타난 부위의 부분적 치료에 치중하지 않습니다. 신체 어느 한 부위의 이상은 곧 전체적인 인체의 부조화의 결과라고 보는 것이지요. 즉 각자의 체질상 그 기능이 가장 약한 부위에 신체의 이상이 발현된 것이라고 보는 것입니다.

항상 강조하다시피 잊지 말아야 할 것은 요법 하나하나의 효과가 아닙니다. 하나의 요법으로는 결코 신체이상을 극복할 수 없습니다. 전문가의 조언에 따라 각자의 신체이상에 맞는 요법들을 종합적으로 배합해 이용해야 합니다. 역시 가장 중요한 것은 신체이상을 일으킨 잘못된 과거 생활습관과 환경의 개선, 정신적 반성에 의한 깨달음이라는 것을 명심해야 합니다.

▶물을 이용한 치료법

물을 이용한 치료법은 여러 가지가 있습니다.

냉온욕법, 반신온욕법, 발물요법, 발냉온욕법, 25분 냉욕, 20분 온욕 등이 있으나 이 중 냉온욕을 권하고 싶습니다.

▶찜질을 이용한 치료법

찜질 법은 암 환자에게 다양하게 적용되는 요법입니다. 그 목적은 체내 환경 개선, 제독(除毒), 통증완화, 복수해소 등을 목적으로 합니다.

종류 - 비파 잎 찜질, 된장찜질, 겨자찜질, 돌 찜질, 생강찜질 등

▶손을 이용한 치료법

수기요법은 병을 예방, 치료하며 건강을 회복시키는 주요 수단의 하나로서, 누구나 어디에서나 할 수 있는 좋은 한방요법의 하나입니다.

피부의 한선 , 피지선의 분비기능이 좋아지고 피부가 부드러워지지요. 또한 피부의 모세혈관이 확장되어 혈액과 림프액이 잘 흐르게 되므로 신진대사가 완성해지고 영양상태가 좋아지며 근육이 단련됩니다. 또한 전신의 기능이 잘 조절되고 강화됨으로써 호흡기, 순환기, 소화기 및 여러 장기의 기능이상으로 생긴 병들에 좋은 치료효과를 나타냅니다. 아울러 수기치료를 하면 몸 안에 축적된 피로 물질들이 빨리 빠져나가게 되므로 그것이 축적되어 생기는 병들을 예방, 치료할 수 있습니다.

민간에서는 류머치스 또는 신경통으로 인하여 오는 어깨, 등, 허리, 팔, 다리의 통증, 다친 것이 원인이 되어서 오는 국소의 통증, 위장병으로 인해 오는 복통, 설사, 뇌출혈 후유증, 소아마비 후유증 등에 흔히 수기치료를 하기도 합니다.

종류- 지압 및 마사지

그리고 기타 생활습관의 변화를 주어야 할 부분은 거주환경개선, 음주 및 흡연 금지, 복잡한 사회관계(인간관계) 개선 등입니다. 가능한 단순하고 정리된 상태에서 투병하시는 것이 좋습니다. 그러려면 많은 것을 버리고 놓고 비워야겠지요.

⑤대사요법입니다.

이 요법은 대사촉진을 위한 것입니다. 즉 대사 장애를 해소하고 대사촉진을 유도함으로써 그 원인을 해소하는 것이지요. 대사 장애의 가장 큰 요소는 영양의 불균형에 있습니다.

다시 말하면 에너지 영양소(탄수화물, 단백질, 지방)의 과다와 대사영양소(비타민, 미네랄, 수분, 효소, 엽록소, 파이토케미칼 등)의 절대적 부족에서 기인합니다. 우선 5백식품(五白食品)인 흰쌀, 흰밀가루, 흰설탕, 흰조미료(화학조미료), 흰우유 등의 섭취를 제한하고 동물성 단백질과 지방의 섭취를 자제하면서 통곡류(현미, 잡곡-콩, 조, 수수, 통밀, 보리, 메밀, 팥 , 율무, 등) 위주의 주식과 비타민, 미네랄, 효소, 섬유소, 엽록소, 증류수, 파이토케미칼 등의 풍부한 대사영양소 함유 음식인 채소, 과일, 버섯류, 해초류, 산야초 위주의 식습관으로 개선하는 것이 필요합니다. 대사요법은 어려운 것이 아니라 대사영양소가 풍부한 음식을 주로하는 식습관을 유지함으로써 신진대사를 촉진시키는 데 있습니다. 물론 가능한 생(生)으로 섭취하는 것이 바람직하지요.

대사요법의 중심은 생식과 녹즙-과일즙, 산야초 효소 등입니다.

⑥ 제독요법입니다.

이 제독요법은 체내 환경을 개선시켜주는 요법입니다. 암화(癌化)된 체내 환경을 암 세포가 활동하거나 증식할 수 없는 환경으로 바꿔주는 작업이지요. 체내 축적된 노폐물과 독소, 그리고 탈락한 세포찌꺼기 등을 원활하게 체외로 배설케 함으로써 정상세포가 활성을 가질 수 있게 합니다.

이 요법의 핵심은 녹즙-과일즙과 단식, 관장입니다.

구체적인 방법은 별도 자료를 만들겠습니다.

⑦ 멘탈이미지 요법입니다.

정신요법, 심리요법 등으로 불리기도 하지요. 마음을 치료하는 요법입니다. 웃음요법, 창작활동, 향기요법 등이 이 요법에 속하기도 합니다. 미움과 분노, 시기와 질투 등의 나쁜 감정을 몰아내고 나눔과 봉사, 사랑의 감정을 불어 넣습니다. 놓고, 버리고, 비워내는 연습을 하여야 합니다. 부정적인 생각을 버리고 내 몸 안에 있는 암세포를 매일 삽으로 퍼내는 생각을 하는 연습을 함으로써 불안으로부터 벗어나야 합니다. 불안하다는 것은 아직도 욕심이나 탐욕이 남아 있다는 뜻이며 그렇게 될 경우 치료하기 힘듭니다.

[버릴 수 있을 때 얻을 수 있다]는 말을 항상 명심하세요.

버릴 수 없으면 결코 얻을 수 없습니다.

⑧ 운동요법입니다.

아무리 강조해조 지나치지 않지요.

헬스를 하고 조깅을 하고 등산을 하고 골프를 친다고 하여 운동을 잘하는 것이라고는 볼 수 없습니다. 마음의 여유를 갖고 심신을 다스릴 수 있는 운동이어야 합니다. 승부하고 결부된 운동이거나 도박과 관련된 운동이거나 혹은 몸에 무리를 줄 정도의 격한 운동은 운동으로서의 기능을 할 수 없습니다. 즐겁게, 그리고 적당히, 휴식의 연장선상에서 즐기는 운동이야말로 최고의 운동입니다.

암 환자의 운동으로는 모관운동, 합장합척운동, 등배운동, 붕어운동 등 니시의학에서 권유하는 운동이 좋으며 더불어 가벼운 산책으로 만보걷기, 가벼운 등산, 자전거타기, 그리고 기타 유산소 운동입니다.

이상은 전체적인 그림을 그려보았습니다.

그 하나하나가 중요하지만 그보다도 어떻게 효과적으로 실천할 것인가가 더 중요합니다.

마음과 몸을 효과적으로 다스리는 방법은 환자나 가족의 몫이라 할 수 있습니다.