스크랩 꾸준히 인기인 ‘애사비’… ‘이 약’ 먹는 사람들에겐 위험

당뇨 약, 디곡신, 이뇨제, 자극성 완하제 등은 가급적 애사비와 함께 섭취하지 않는 게 바람직하다./그래픽=최우연 애사비(애플 사이다 비니거), 즉 사과 발효식초가 혈당 및 콜레스테롤 관리를 돕는다는 사실이 알려진 후 국내외에서 여전히 인기를 끌고 있다. 단, 특정 약을 복용 중인 사람은 애사비의 체내 상호작용 방식에 의해 부작용이 생길 수 있어 주의해야 한다. 미국 건강 전문지 '헬스'에 게재된 애사비와 함께 복용하면 안 되는 약물에 대해 알아본다. ◇당뇨 약=저혈당 위험 애사비와 혈당 강하제(당뇨 약)를 함께 복용하면 저혈당 위험이 높아질 수 있다. 저혈당은 혈당이 70 미만으로 떨어지는 상황을 말하며 ▲가슴 두근거림 ▲발한 ▲손발 떨림 ▲식은땀 ▲기절 등의 증상이 동반된다. 애사비는 사과 식초가 발효되며 생성되는 아세트산이 탄수화물의 체내 소화·흡수 속도를 늦춰 급격한 혈당 상승을 막아주는 효과가 있다. 당뇨병 환자의 경우 복용 중인 당뇨 약이 이미 혈당을 낮춰주는 효과가 있기 때문에 여기에 애사비까지 더해지면 저혈당 위험이 커지게 된다. 애사비와 복용하면 저혈당 위험이 높은 약제는 메트포르핀, 글리피지드, 세마글루타이드 인슐린 등이다. ◇디곡신=디기탈리스 독성 부정맥, 심부전 등 심장질환을 치료하는 데 쓰이는 약물인 디곡신도 주의해야 한다. 애사비와 디곡신을 함께 섭취하면 칼륨 수치가 급격하게 낮아지는 디기탈리스 독성이 생길 수 있기 때문이다. 디기탈리스 독성은 체내 디곡신 약물 농도가 높아지는 상태로 혈중 농도가 과도하게 높아지면 ▲호흡 곤란 ▲의식 저하 ▲심박수 이상 ▲메스꺼움 ▲구토 ▲설사 등을 초래한다. 디곡신은 칼륨 수치가 낮아지면 독성이 더 강해지는데 애사비는 칼륨 배출을 촉진하는 효과가 있어 디곡신과 함께 복용 시 디곡신 농도가 과해질 수 있다.  ◇이뇨제=저칼륨혈증 고혈압 치료제 등으로 사용하는 이뇨제도 애사비와 함께 복용해서는 안 된다. 애사비와 이뇨제 모두 체내 칼륨 수치를 낮추는 역할을 하기 때문에 체내에서 상호작용하면 저칼륨혈증 발병 위험이 높아진다. 저칼륨혈증은 칼륨 수치가 혈액 1L당 3.5mmol/L 미만일 때를 말하며 칼륨 수치가 얼마나 낮은지에 따라 ▲혼란 ▲피로 ▲근육 경련 ▲비정상적인 심장 박동 ▲근육 약화 또는 마비 등의 증상이 나타난다. ◇자극성 완하제=저칼륨혈증 원활한 배변활동을 촉진하는 자극성 완하제도 마찬가지다. 자극성 완하제는 장의 움직임을 증가시키고 신체가 장에서 흡수하는 물의 양을 줄이는 효과가 있다. 이때 배변을 통한 체액 손실로 칼륨을 비롯한 전해질 수치가 낮아질 수 있는데 칼륨 수치를 낮추는 애사비를 함께 섭취하면 저칼륨혈증 위험이 커지게 된다.  출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2025/02/03/2025020302148.html

출처: 크리에이터 정관진 제1군단 원문보기 글쓴이: 니르바나