[스크랩] "미세 먼지가 다이어트 방해" 연구로 밝혀져

조선일보 DB

미세 먼지가 다이어트에 영향을 끼친다는 내용의 연구 결과가 발표됐다.

경희대병원 내분비내과 이상열 교수팀은 미세 먼지 농도가 높을수록 체중 감량에 부정적인 영향을 끼칠 수 있음을 입증했다. 연구팀은 체중 관리 어플리케이션 중 전 세계적으로 많은 사용자를 확보한 ‘Noom’의 빅데이터를 분석했다. 미세 먼지 농도를 분석한 도시는 서울, 시카고, 디트로이트, LA, 뉴욕, 암스테르담, 도쿄, 베를린, 시드니, 런던이다. 2012년 10월부터 2014년 4월까지 다이어트를 위한 체중 변화 기록과 도시별 미세 먼지 농도를 연계해 체중 감량과 미세먼지 농도의 상관관계를 분석했다. 분석에는 총 2608명의 데이터가 활용됐다.

그 결과, 조사 기간 동안 미세 먼지 농도가 가장 높은 도시는 서울로, 가장 낮은 도시는 미국 디트로이트로 파악됐다. 서울을 기준으로 조사한 9개 도시를 비교 분석한 결과 BMI지수(체질량지수)가 최대 1.51kg/m²에서 최소 0.59kg/m²까지 차이를 보였다. 이는 각종 질병의 원인 인자로 파악되고 있는 미세 먼지가 체중 감량에도 부정적이라는 걸 보여준다는 게 연구팀의 설명이다.

이상열 교수는 “미세 먼지 농도가 높은 것은 우리의 행동 패턴을 바꿀 수 있다”며 “미세 먼지가 높으면 외출을 자제하고 활동량이 줄어들기에 체중감량에 부정적인 영향을 미칠 수 있고, 미세 먼지에 지속적으로 노출되면 만성·저강도 염증이 비만이나 대사질환에 영향을 미친다고 해석할 수 있다”고 말했다.

이번 연구는 스마트폰 어플리케이션 등 IT 기반 기술을 활용해 환경 인자가 인간의 건강에 미치는 영향력을 전 세계 규모에서 확인한 것에 높은 평가를 받았다. 국제학술지인 대한당뇨병학회지(Diabetes & Metabolism Journal)에 게재됐다.

출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/07/04/2018070400878.html

출처 : 암정복 그날까지

글쓴이 : 정운봉 원글보기

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