배설 기능 향상{Improve Elimination}

배설 기능 향상{Improve Elimination}

 

배설기능이 향상되면 인체 내에 쌓인 각종 독소를 신속히 배출할 수 있으며, 체중감량 효과도 상승합니다.

 

배설은 대변, 소변, 땀 등을 통해서 이루어지는데 특히 대장에 이상이 생기면 더 많은 양의 숙변이 몸속에 쌓이게 되고, 숙변은 건강에 해로운 세균들이 번식하기 좋은 장소가 되며, 이 세균들이 내뿜는 독소를 장의 모세혈관이 빨아들여 온몸으로 퍼뜨리게 되므로, 모든 병의 원인이 되는 것입니다.

 

숙변이 많이 쌓이면 그 무게 때문에 대장이 아래로 쳐지게 되어 신장, 방광, 자궁 등을 누르기 때문에 이것들이 정상적인 기능을 할 수 없어 또 다른 문제를 낳기도 합니다.

 

대장의 배설 기능을 향상시키기 위해서는 유산균과 식이섬유의 섭취가 무엇보다 중요합니다.

 

‘버나드 젠센’박사는 “배변 횟수는 변비 판단의 기준이 되지 않는다. 예를 들어 매일 한두 번씩 배변을 하지만 그래도 장에 상당히 많은 숙변과 점액, 오래된 피질이 꽉 들어차고 대장 자체가 딱딱하게 비대하여 움직임이 둔하고 변의 통로도 좁아지는 중증의 변비환자도 있다.”고 합니다.

출처 : 해독의 기원