[스크랩] 산소가.행복

'가족의 행복스토리,
산소가 당신의 삶을 만듭니다'

"피곤해"를 외치는 아빠에겐
능력있는 직장인으로 인정받게
"지겨워"를 외치는 엄마에겐
늘 활기차게 가사활동을 할 수 있게
"두려워"를 외치는 출산앞둔 큰 딸에게
지능높은 태아의 건강한 출산을
"힘들어"를 외치는 취업준비생인 아들에게
신체적. 정신적 안정을 통한 마음의 치유를
"답답해"를 외치는 둘째 딸에겐
학업의 질을 향상시켜 원하는 대학에 진학을
"우울해"를 외치는 부모님에겐
안티-에이징을 통한 장수로 효도를


피로와 스트레스로 지친 몸을 이끌고
늦은시간 집으로 들어온 아빠.
여러 고민과 내일 회사에서 발생할
직무적인 고민으로 쉽게 잠을 이루지 못하고
설사 잠이 들더라도 코골이와 수면무호흡증
으로 하루의 피로가 해소되지 않고
가랑비 옷 젖듯 쌓여만 갑니다

엄마는 반복되는 가사활동에 의한 일상의 지루함으로 우울증이 발생되기 쉽고
남편 뒷 바라지에 자녀들의 양육에 피로와
스트레스가 누적되어 짜증을 쉽게 냅니다

임신중인 큰딸은 출산을 앞둔 두려움에
임신으로 오는 스트레스에 심.신이 지쳐가고
출산시까지 불안한 나날을 보내게 되며
취업 재수생인 아들은 반복되는 구직활동으로
신체적으로. 정신적으로 에너지가 소진되어
마음의 치유가 필요하게 되고
대학진학을 준비중인 둘째 딸은 수면부족과
진학에 대한 불안과 스트레스로 늘 고민의
연속적인 나날을 보내고 있습니다

나이가 들면서 기력이 떨어지고
면역력이 저하되어 잔병치례가 많은 부모님.

우리 주위에서 흔히 볼 수있는 가족의 현상이며
이런 결과로 아침식사 자리에서 조차
가족간의 대화가 단절되는 소통의 부재로
이어지게 되고
누적된 피로와 스트레스로 인해
상쾌한 아침을 맞지 못하고 있습니다

세계보건기구 WHO가 이야기하고 있는 '건강에 대해 정의'를 보면
'건강이란 질병이나 손상이 없을 뿐만 아니라 신체적 정신적 사회적으로 완전히 안녕한 상태를 말한다'라고 정의되어 있습니다

행복 추구 개념으로 웰빙과 힐링을 보면
웰빙은 신체적 건강과 삶의 만족도 제고로
힐링은 정신적 건강인 마음과 정신의 치유라고
말할수 있습니다

현대인들은 하루하루 최선을 다하는
삶의 연속선상에서 늘 에너지만 소진하고
제대로 된 에너지 재충전을 못하고 있는
현실이다 보니 건강상으로 안녕하지 못하게 되는 것입니다

피로란 사람이 활동하는데 필요한 에너지보다
실제 몸 안에서 생산되는 에너지가 부족할 때
발생되며
스트레스는 사람이 외부 자극에 대해
스트레스로 인지했을때 몸 안에서 추가로
에너지를 더 공급해 달라는 몸안에서 보내는
신호라고 보면
사람들이 낮 동안의 여러 활동들을 통해
주기적이고 지속적인 피로와 스트레스로 인해
다량의 산소를 사용하게 되고
신체 내 산소부족 상태가 누적되면서
신체적으로 정신적으로 에너지가 Burn-out
되고 있는게 현실입니다.

만약 가족 구성원 모두
피로와 스트레스로 에너지가 소진된 상태로
집으로 귀가 했을때
집에서 에너지 재충전이 충분히 가능하다면
삶의질이 올라가지 않을까?

'비움과 채움'의 원리로
활동에 의한 에너지 소모로 신체가 비움현상이
발생했을때
산소테라피를 통해 신체내에 에너지를
채워줌으로 건강한 삶을 만들수 있다면
산소발생기를 통해 충분한 산소를 공급하여
집이란 공간을 단순히 휴식공간 개념을 넘어
심신 치유공간으로 확장할 수 있게 됩니다

'산소는 현대인들의 신체적건강인 웰빙측면과
정신적건강인 힐링측면에서 도움을 줄 수 있으며
신진대사를 통한 에너지생산에 중요한 역할을
하므로 삶의 질 향상에 가장 기본이 됩니다.'

아울러
'산소는 대기중에 20.9%가 존재하며 누구에게나 공평하게 제공되지만 현대인들의 라이프스타일에 따라 받아들이는 사람의 신체조건이나 조직.기능.장기에 따라
어떤 사람은 신체내에서 잘 사용하지만
어떤 사람들은 몸 안에 산소가 부족하여
조직기능이 저하되어 건강상에 문제가
발생할 수 있습니다'.
즉 운동부족, 음주.흡연, 잘못된 식습관, 수면부족, 영양소의 불균형, 과식
스트레스와 과로 등
우리들의 잘못된 생활습관들이
우리 몸 안 산소부족을 야기시키고
있는 것입니다

우리에게 너무나 소중하고 중요한 산소에 대한 인식이 희소성을 못 느껴서 중요성이 간과되는 요즘의 현실입니다

당신의 건강을 컨설팅해 드리겠습니다.

문의 : 공일공-칠하나공칠 칠구일오

출처 : 암과 싸우는 사람들

글쓴이 : 산소산소 원글보기

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