[스크랩] 좋은 인상은‘주름관리’에 답이 있다

좋은 인상은‘주름관리’에 답이 있다

정초엔 올해의 ‘운’에 관심을 갖는 이들이 많다. 신년운세나 별자리운세 등을 점쳐 이번 년도에는 어떤 일이 펼쳐질지 과연 운이 따라줄지 알아볼 수 있기 때문이다. 하지만 정작 우리가 관심을 가져야 할 건 태생부터 타고 나는 운이 아니라 후천적으로 가꿀 수 있는 운이다.

 

그 대표적인 예가 바로 좋은 인상. 2015년 새해에 타고난 운명을 바꿀 수 없다면 인상을 바꿔보자!

내 얼굴은 호감형일까?

좋은 인상을 만드는 데 중요한 건 이목구비가 아닌 전체적인 분위기와 표정이다. 평소 자주 짓는 표정으로 인해 생긴 주름이 나의 인상을 바꾼다. 1,000명의 여성을 대상으로 인상과 주름과의 관계를 조사했다.

이마주름= 성격이나빠보이는인상	미간주름= 못돼보이는인상	눈가주름= 착한인상	눈밑주름= 늙고 초라해 보이는상	팔자주름= 삶이힘든인상
입술주름= 할머니인상	목주름= 나이테

 

반면 ‘팔자주름’과 나이테로 대변되는‘목 주름’은 우울하고 힘들어 보이는 인상을 주어 부정적 인식이 강하게 나타나는 대표적인 주름으로 꼽혔다. 특히 팔자 주름은 가장 참을 수 없는 주름 1위로 선정될 정도로 많은 여성들의 공공의 적이었다.

 

우리가 팔자 주름에 유독 엄격한 이유는 4050은 물론2030세대도 피할 수 없는 주름이기 때문.나이 들어 보이게 하는 것뿐만 아니라 우울하고 고생한 듯한 인상을 만들어 나이와 상관 없이 모두가 심각하게 여기고 있었다.

인상을 좌우하는 팔자 주름,어떻게 관리해야 할까?

팔자주름은 30대 후반,40대 초반에 다른 주름보다 더 뚜렷해지기 시작한다. 팔자 주름이 생기는 원인은 다양하다. 잘못된 세안 습관이나 무리한 다이어트로 인한 피부 탄력 감소,치아 교정,돌출 입,구강 부정 교합 등 때문에 젊은 연령층에서도 팔자 주름은 폭넓게 나타난다.

 

따라서 나이에 관계없이 팔자 부위를 사전에 케어해 대처하는 것이 가장 중요하다. 그러나 이미 깊게 자리 잡힌 팔자 주름이라면 시술과 화장품 사용을 병행하는 것이 이상적인 관리법이다.

팔자주름,시술과 화장품으로 병행해서 케어해야…

팔자 주름은 다른 부위의 잔주름과는 달리단순히 근육을 제한하는 시술로는 교정에 한계가 있다. 때문에 히아루론산 필러와 같은 시술과 함께 레티놀 같이 주름 개선 효능이 입증된 성분이 함유된 화장품을 함께 사용하면 주름의 점진적 개선을 기대할 수 있다.

에이지락 갈바닉으로 피부 본연의 콜라겐 활성 스위치를 켜 팔자 주름 같은 피부 깊이 드리운 주름 그늘을 개선하는 능력이 탁월하다.

입가.팔자주름 주름의반대방향인정수리쪽으로주름을펴주듯벌려주고2.3.4지그재그모양으로 주름부위를흔들어아마근육을부드럽게이완시켜준다	눈가주름 눈을감싸고있는동그란눈가근육반대방향으로부드럽게 펴발라준후손가락힘이가장약한4지를이용해눈가부위를 부드럽게두들겨경직되있는 근육을부드럽게이완시켜준다	입가.팔자주름 팔자주름이생기는반대방향으로3.4지를이용해피부를 끌어올리듯한다
목주름 신경이쓰이는부분을중심으로아래서위로쓸어올려주듯 부드럽게펴발라흡수시켜준다	마무리 입가에바람을불어넣은상태에서가볍게두드려준다

반면 ‘팔자주름’과 나이테로 대변되는‘목 주름’은 우울하고 힘들어 보이는 인상을 주어 부정적 인식이 강하게 나타나는 대표적인 주름으로 꼽혔다. 특히 팔자 주름은 가장 참을 수 없는 주름 1위로 선정될 정도로 많은 여성들의 공공의 적이었다.

 

우리가 팔자 주름에 유독 엄격한 이유는 4050은 물론2030세대도 피할 수 없는 주름이기 때문.나이 들어 보이게 하는 것뿐만 아니라 우울하고 고생한 듯한 인상을 만들어 나이와 상관 없이 모두가 심각하게 여기고 있었다.

인상을 좌우하는 팔자 주름,어떻게 관리해야 할까?

팔자주름은 30대 후반,40대 초반에 다른 주름보다 더 뚜렷해지기 시작한다. 팔자 주름이 생기는 원인은 다양하다. 잘못된 세안 습관이나 무리한 다이어트로 인한 피부 탄력 감소,치아 교정,돌출 입,구강 부정 교합 등 때문에 젊은 연령층에서도 팔자 주름은 폭넓게 나타난다.

 

따라서 나이에 관계없이 팔자 부위를 사전에 케어해 대처하는 것이 가장 중요하다. 그러나 이미 깊게 자리 잡힌 팔자 주름이라면 시술과 화장품 사용을 병행하는 것이 이상적인 관리법이다.

팔자주름,에이지락 갈바닉마사지법과 180도 화장품으로 병행해서 케어해야…

팔자 주름은 다른 부위의 잔주름과는 달리단순히 근육을 제한하는 시술로는 교정에 한계가 있다. 때문에 히아루론산 필러와 같은 시술과 함께 레티놀 같이 주름 개선 효능이 입증된 성분이 함유된 화장품을 함께 사용하면 주름의 점진적 개선을 기대할 수 있다.

 

에이지락 갈바닉으로 피부 본연의 콜라겐 활성 스위치를 켜 팔자 주름 같은 피부 깊이 드리운 주름 그늘을 개선하는 능력이 탁월하다.

"주름 반대 방향으로"에이지락 갈바닉마사지법

주름의 생성은 근육과도 연계가 높다. 특히 많은 사람들이 고민하는 팔자 주름의 경우, 먹고, 씹고, 말하는 등 입 주위 근육의 많은 움직임들이 오랜 시간 동안 축적되면서 자리잡기 쉽다. 특히 근육결과 반대 방향으로 표정을 지을 때 생겨나기 쉽다.

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                                    갈바닉얼굴사용방법

가장 좋은 마사지법은 주름 방향과 90도가 되도록 레티놀을 부드럽게 발라서 풀어주는 방법이다. 피부를 깨워주는 마사지법이라고 할 수 있다.

나이가 들어 보이는 주름이 생기는 이유

남자든 여자든 얼굴에 주름이 생기는 것은 스트레스를 받고 고민되는 현상입니다.나이가 들어 보이는 주름이 생기는 이유에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

주름이 생기는 이유,원인

표정	얼굴의 주름들은 습관적인 표정에서 생깁니다.미간,눈가,콧등,팔자 등은 표정을 짓거나 인상을 자주 쓸 때 근육 주변에 주로 생깁니다.
스트레스	스트레스를 자주 받으면 피부의 진피를 구성하는 콜라겐과 엘라스틴이 감소되어 주름이 생기고 탄력이 떨어지게 됩니다.
흡연과음주	흡연은 피부의 노화를 촉진시키고 여러 가지 피부암을 유발하게 되며 잦은 음주는 피부의 건조함을 유발시켜 주름이 잘 생기게 됩니다.
수면부족	피부노화를 측정한 결과 수면이 부족한 사람들은 잔주름,색소침착,탄력 감소,피부 처짐 등이 생긴다고 합니다.
좋지않은 자세	엎드려 자는 경우 얼굴이 눌려서 주름을 발생시키며 그 외 혈액순환이 되지 않아 부종을 일으킬 수 있고 척추나 뼈에도 좋지 않습니다
자외선	자외선은 피부의 최대의 적입니다.자외선 노출이 길어질수록 콜라겐이 변성되어건조해지고 색소침착을 유발하며 피부의 탄력을 떨어트려 주름을 유발하게 됩니다.
무리한다이어트	피부의 부피를 가장 많이 차지하고 있는 것은 지방입니다.나이가 들면서 얼굴의 지방 감소 속도는 빨라지게 되는데 빠른 시간에 체중을 줄이고자 영양소를 제대로 섭취하지 않고 무리한 다이어트를 하게 되면 그만큼 피부가 쳐지고 지방이 감소되는 속도가 빨라져 주름이 생기게 됩니다.
수분부족	습도가 낮은 건조한 환경에는 피부의 땀샘과 피지선의 분비가 감소되어 피부가 건조해지게 됩니다.물을 자주 드시지 않는 분들은 체내에 수분 부족으로 피부도 수분이 부족하게 되어 주름이 잘 생기게 됩니다.

주름은 왜 생기는나요?!

햇빛을 포함하여 여러가지 요인에 의해 진피 속의 콜라겐 섬유,탄력 섬유 등에 변성이 일어나고 피부 수분이 감소하여 피부탄력이 떨어져 피부가 접히게 되는데이때 주름이 발생하게 된답니다!!

특히 얼굴표정은 주름 생성에 영향을 끼치게 되는데근육이 수축하면서 피부주름이 발생한답니다 이때 발생하는 주름은 일반적으로 다른원인에 비해 발생한 주름보다 깊습니다!또한 중력에 의해 피부가 밑으로 쳐지게 되는데이때 주름이 생길 수 밖에 없겠죠~?

또한 나이가 들수록 노화도 찾아오기 때문에 주름이 안생길 수가 없답니다! 그러므로 평소에, 올바른 생활습관과,식습관,운동,등으로 꾸준하게 관리를 해준다면 주름없이 탱탱한 탄력적인 피부가 된답니다!

주름관리 및 예방법에는?!

평소에 표정관리에 신경쓰기

미간을 자주 찌푸리거나 눈을 치켜 뜨는 습관은 불필요한 주름을 만들 수 있고 턱을 괴거나 한쪽 얼굴을 베개에 묻고자는 습관은 주름이 생길 수 있으니평소에 표정관리를 해주어, 주름관리를 해주는 것이 좋습니다!

식습관 개선하기

평소에 수분함량이 많이 함유되어 있는 사과,오이,귤 등의 음식들을 꾸준하게 섭취해주는 것이 주름예방에 도움이 됩니다 또한 돼지껍데기는 콜라겐이 많이 함유되어 있다는 사실 알고 계시나요?!돼지껍데기에는 탄수화물이 없으며 단백질이 풍부하여피부를 탄력있게 유지시켜주므로, 평소에 피부를 위해 드시면 더욱 좋겠죠?!

충분한 수분공급하기

피부에 건조하게 되면, 주름이 쉽게 생길 수 있기 때문에 수시로 물이나 녹차 등을 섭취해주어 피부에 수분보충을 해주는 것이 좋습니다 또한 수분이 다량함유된 화장품을 사용하여항상 촉촉하게 피부를 유지하는 것이 주름예방에 도움이 됩니다 아시겠죠?!

출처 : 최고의 영양소

글쓴이 : 조영제 원글보기

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