[스크랩] 추운 날 유독 피부 가렵다면 `한랭두드러기`일수도...

겨울철 이상하게 몸이 가렵다면 한랭두드러기를 의심해 볼 수 있다. 한랭두드러기는 추운 겨울 밖에 있다가 갑자기 따뜻한 곳에 들어갔을 때 갑자기 피부가 가렵고 부풀어 오르는 증상이다. 찬 공기나 찬물 같은 차가운 물질이 피부에 닿으면 그 부위에 가려움증이 생기고 피부가 붉게 변한다. 전체 물리적 두드러기의 3~5%를 차지한다.

가려움이 생기는 것을 너머 한랭 두드러기가 심하면 머리가 아프고 얼굴이 빨개지며 심장 박동수가 빨라진다. 혈압이 떨어져 어지럼증을 호소하게 되고, 심하면 호흡곤란이 와서 사망하는 경우도 있다. 민감한 사람은 아이스크림 정도의 찬 음식만 먹어도 입술이나 혀, 기도가 부어올라 숨쉬기조차 힘들어진다.

▲ 사진=조선일보 DB

◇ 한랭 두드러기, 세 유형으로 구분 가능
한랭 두드러기는 원발성 후천성 한랭 두드러기, 속발성 후천성 한랭 두드러기, 반사성 한랭 두드러기로 구분할 수 있다.
원발성 후천성 한랭 두드러기는 주로 소아와 젊은 성인에게 발생하는데 피부에 차가운 자극을 주면 수 분 후 간지러운 느낌이 들어 30분~1시간가량 지속된다. 차가운 온도에 전신이 노출되면 피부가 과도한 수분에 유출돼 저혈압·어지러움·쇼크 등의 증상이 나타나며 심하면 사망에 이를 수 있다. 속발성 후천성 한랭 두드러기는 한랭 두드러기 환자의 약 5%에서 발생한다. 두드러기가 24시간 이상 지속되고, 피부가 붉거나 보라색으로 변하기도 한다. 반사성 한랭 두드러기는 국소 부위가 차가운 외부 자극에 노출됐을 때는 두드러기가 생기지 않지만, 전신이 한랭에 노출되면 광범위한 두드러기가 나타나는 특징을 보인다.

◇ 얼음으로 자가진단 가능
한랭 두드러기가 있는지 확인하는 방법은 얼음덩어리를 2분간 팔에 올려놓거나, 10분간 찬 공기를 쐰 후 두드러기가 생기는지 확인해 보면 된다. 특히 팔 안쪽에 얼음을 올려놨을 때 3분 이내에 두드러기 반응을 생기는 사람은 호흡 곤란까지 겪을 가능성이 크므로 더욱 주의해야 한다.

◇ 추위에 노출되는 것 최대한 피해야
한랭 두드러기를 예방하기 위해서는 실내 온도를 18~20℃로 유지하고 습도는 40% 이상이 되게 해야 한다. 목욕은 따뜻한 물로 30분 이내로 하는 것이 적당하며, 추위에 직접 노출됐다가 갑자기 더운 곳에 가는 것을 삼가야 한다.

차가운 곳에 직접 노출되는 것을 피하기 위해 노출부위를 최소화하는 옷차림을 해야 한다. 옷은 면 소재로 입는 것이 좋다. 한랭두드러기 특징은 주로 손·발에서 잘 나타나므로, 추운 날씨에는 샌들이나 슬리퍼를 신지 않는 것이 좋다. 손을 자주 비벼 높은 온도를 유지하는 것도 도움 된다.

한랭 두드러기는 원인이 밝혀지지 않아 근본적인 치료법이 없다. 증상이 나타나면 항히스타민제를 복용해 증상을 완화하는 것이 최선이다. 따라서 한랭 두드러기 환자는 호흡곤란으로 인한 쇼크 가능성이 있는지 '한랭 유발 검사'를 받아보는 것이 좋다.

/ 허다민 헬스조선 인턴기자

출처 : 암정복 그날까지

글쓴이 : 정운봉 원글보기

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