두통 유발할 수도…
배 속에 가스가 차는 원인은 무엇일까. 최근 각종 커뮤니티 게시판에 '배 속 가스 원인'이라는 제목으로 글이 올라왔다.
이에 따르면, 배 속에 가스가 차는 원인은 두 가지다. 하나는 식사할 때 외부에서 식도를 통해 소화관으로 들어가는 공기이며, 그 다음은 소화 과정에서 장 안의 음식물 찌꺼기가 장내 세균에 의해 분해될 때 가스로 변하는 것이다.
이렇게 만들어진 배 속 가스는 방귀와 트림의 원인이 된다. 특히 장 내에 가스가 오래 머물러 있게 되면 두통을 일으키고 피부에도 나쁜 영향을 줄 수 있다. 배 속 가스를 예방하기 위해서는 섬유질을 많이 섭취하고 천천히 식사하는 습관을 들여야 한다.
네티즌들은 "피부에도 악영향을 미치다니", "공기가 원인이었구나", "방귀의 원인?", "배 속 가스 진짜 고통임" 등의 반응을 보였다.
잘 참고하시고 많이들 스크랩해 가세요!!
출처 : 암과 싸우는 사람들
글쓴이 : 희주니 원글보기
메모 :
'일반 건강상식 > 건강정보' 카테고리의 다른 글
| [스크랩] 발바닥 아픈 사람, 척추질환 앓기도 쉽다 (0) | 2014.01.06 |
|---|---|
| [스크랩] 담배 피우면 살 빠지고 스트레스 해소된다고? (0) | 2014.01.06 |
| [스크랩] 맥주병으로 종아리 밀면 근육 사라지고 다리 예뻐질까? (0) | 2014.01.05 |
| [스크랩] 매년 1월 느는 위질환자…쓰린 속 달래려면? (0) | 2014.01.05 |
| [스크랩] 가래·손톱만 잘 봐도 질병 잡는다? (0) | 2014.01.03 |