제6회 암 희망캠프 안내
여러분께는 변화가 필요합니다.
가만히 그냥 있으면 어느 누구도 변화를 가져다 주지 않습니다.
여러분들이 직접 움직이셔야 합니다.
배우고 익혀 실천한다면 생각보다 암이 큰 병이 아니라는 것을 확인하게 될 것입니다.
저는 여러분께 변화의 계기를 만들어 드리고 싶습니다.
암 희망캠프에서는 다른 거창한 프로그램보다 직접 배워 생활속에서 실천하고 생각을 바꿔 투병에 긍정적인 요소로 활용할 수 있도록 해 드립니다. 그러니 변화를 통해 내 몸과 마음의 긍정의 에너지를 최고로 높여 준다면 힘들고 괴로운 투병생활에서 벗어나 보다 희망찬 하루하루를 열어가게 될 것임을 믿습니다.
언제나 여러분의 투병을 응원합니다.
숲향기 드림
지난 회 캠프자료들
- http://cafe.daum.net/greenhealth/1vxk/108
- http://cafe.daum.net/greenhealth/1vxk/116
- http://cafe.daum.net/greenhealth/1vxk/125
- http://cafe.daum.net/greenhealth/1vxk/121
◉ 희망캠프안내
- 일시 : 2011년 11월 18일(금), 오후3시~11월 21일(월)(3박4일)
- 장소 : 전라남도 광양시 봉강면 소재 백운쉼터 http://esuho1004.com/
- 주최 : 휴심정 http://cafe.daum.net/greenhealth
- 회비 : 1인 120,000원
- 입금계좌 : 우리은행1002-731-865654(문종환)
입금하신 후 입금자명, 전화번호, 거주지역명을 꼭 적어 쪽지로 보내주세요.
- 참가인원 : 입금 순으로 20분까지 제한합니다. 조기에 마감될 수 있으니 빨리 신청해 주세요.
- 프로그램 문의 : 010-3944-7903 문종환 / 장소문의 : 010-5626-9000 강석진 원장
- 준비물 등 기타 : 세면도구, 수건, 여벌의 옷, 등산화, 운동화, 기타 개인 필요용품을 가져오시고 캠프 종료 후 단식프로그램(9박10일)을 진행할 예정이오니 단식프로그램에 참여하실 분들은 사전에 준비를 해 오시기 바랍니다.
| 제6회 암자연 e-희망캠프 1일차 일정표 | ||||
| 일 자 | 시간 | 프로그램 | 장소 | 진행 |
|
11월 18일 (금요일) |
14:30 | 픽업 | 광양버스터미널 | |
| 15:00 | 쉼터도착 및 방 배정 참가자 명단 확인 후 자유시간 |
교육관 | ||
| 16:00 | 캠프취지 및 오리엔테이션 일정소개,스텝소개,참가자소개 |
교육관 | ||
| 18:00 | 저녁식사 | 생활관식당 | ||
| 19:30 | 마음나누기특강 (생즙단식과 현미채식) |
교육관 | ||
| 21:00 | 자유시간 및 세면 108배 오리엔테이션 |
교육관 | ||
| 22:00 | 취침 | |||
| 제6회 암자연 e-희망캠프 2일차 일정표 | ||||
| 일 자 | 시간 | 프로그램 | 장소 | 진행 |
|
11월 19일 (토요일) |
05:50 | 기상, 생수음용 | 교육관 | |
| 06:30 | 절명상운동 108배 호흡명상 |
교육관 | ||
| 08:30 | 아침식사 | 생활관식당 | ||
| 09:30 | 오전산행 걷기명상 |
백운산휴양림 | ||
| 13:00 | 점심식사 후 자유시간 | |||
| 15:00 | 자연식 음식만들기 체험 | 교육관 | ||
| 18:00 | 저녁식사 | 생활관식당 | ||
| 19:30 | 발목펌프명상 | 교육관 | ||
| 20:30 | 치유명상(MBSR) | 교육관 | ||
| 22:00 | 취침 | |||
| 제6회 암자연 e-희망캠프 3일차 일정표 | ||||
| 일 자 | 시간 | 프로그램 | 장소 | 진행 |
|
11월 20일 (일요일) |
05:50 | 기상, 생수음용 | 교육관 | |
| 06:30 | 절명상운동 108배 호흡명상 |
교육관 | ||
| 08:30 | 아침식사 | 생활관식당 | ||
| 09:30 | 오전산행 걷기명상 |
성불사길 사슴목장 |
||
| 13:00 | 점심식사 후 자유시간 걸어서 교육관으로 이동 |
생활관식당 | ||
| 15:00 | 자연식 음식만들기 체험 | 교육관 | ||
| 18:00 | 저녁식사 | 생활관식당 | ||
| 19:30 | 발목펌프명상 | 교육관 | ||
| 20:30 | 회복이야기 및 질의응답 | 교육관 | ||
| 22:00 | 취침 | |||
| 제6회 암자연 e-희망캠프 4일차 일정표 | ||||
| 일 자 | 시간 | 프로그램 | 장소 | 진행 |
|
11월 21일 (월요일) |
05:50 | 기상, 생수음용 | 교육관 | |
| 06:00 | 침구정리 및 청소 | 교육관 | ||
| 07:00 | 아침산책 | 교육관 | ||
| 08:30 | 아침식사 | 생활관식당 | ||
| 09:00 | 체험후기 및 소감 | 생활관 | ||
| 10:00 | 마무리/휴식 | 생활관 | ||
| 10:30 | 집으로…. 다음에 건강하게 또 만나요…^^ |
|||
세부프로그램은 상황에 따라 약간 변경될 수 있습니다.
※ 찾아오시는 길...
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