우리 몸에 양이온을 방생시키는 가장 큰 두 가지 원인

무병장수의 열쇠 - 항산화 작용과 음이온 3

 

** 우리 몸에 양이온을 발생시키는 가장 큰 두 가지 원인 **

 

체내에 양이온이 많고 음이온이 부족하면 인체의 생리 기능이 장애를 일으켜 고혈압·저혈압·동맥경화·뇌 졸증·심장병·췌장 질환·위장병 등이 생기게 된다. 또한 피부가 거칠어지고 검버섯·주름살 등 노화현상이 급속도로 일어난다. 또한 산소 공급이 부족해져 초조와 불안, 불면과 빈혈, 정서불안 등이 발생하고 집중력과 기억력이 저하되기도 한다. 즉 우리 생명을 건강하게 유지하기 위해서는 음이온의 힘이 모든 생명력을 지배하고 있다고 해도 과언이 아닌데, 바로 이런 음이온을 빼앗아가는 두 가지 중요한 요인이 있다.

 

하나는 오염된 공기와 유해 가스다. 고도로 발달된 오늘날 문명사회에서는 생활 주변에 전자 제품이 널려 있을뿐더러 공장·선박·항공기 등에서 엄청난 오염원들이 발생한다. 이런 산업 기계 등에서 배출되는 오염된 공기나 유해 가스 등이 우리 몸의 양이온 비율을 높인다.

 

둘째는 과도한 스트레스다. 스트레스는 신경 계통을 자극하여 양이온을 증가시킨다. 신경세포는 체세포에 비해 산소 소비량이 약4배이며 음이온을 띤 에너지도 몇 배나 소비된다. 신경물질인 사람이나 신경을 많이 쓰는 사람이 암이나 성인병에 걸리기 쉬운 것도 이 때문이다. 따라서 내가 생활하는 곳의 공기를 깨끗이 유지하기 위해 노력하고 과도한 스트레스와 긴장을 피하는 것이야 말로 만병을 방지하는 근원적 대처라고 할 수 있을 것이다.