[스크랩]세균제거 가습기… 아토피도 걱정 없어요

세균제거 가습기… 아토피도 걱정 없어요

매년 이맘때마다 알레르기로 고생했다면 올해는 미리미리 해결책을 세워보자. 누구나 집에서 쉽게 실천해 볼 수 있는 생활 속 알레르기 예방법과 대처법에 대해 이모저모를 알아봤다. 
 

▲ 겨울철엔 공기청정 꽃화분으로 건강도 지키고 집안 분위기도 살려보자. 왼쪽부터 안스리움, 게발선인장, 포인세티아, 칼랑코에, 스파티필룸.

똑똑한 알레르기 예방법 6

잘먹고, 잘자고, 잘씻는 것만으로도 대부분의 알레르기 증상을 피할 수 있다. 전문가들이 제안하는 효과적인 알레르기 예방법은 다음과 같다.

1. 집먼지 진드기에 알레르기가 있는 사람은 겨울옷을 옷장에서 꺼내 입을 때 옷장에서 바로 꺼내 입는 것보다는 밖에서 옷을 잘 털고 햇볕에 하루 정도 노출시킨 후에 입는다.

2. 알레르기의 원인이 되는 동물이 있으면 접촉을 피한다. 동물과 격리된 생활을 하면 대개 3-6주에 걸쳐 서서히 호전된다. 

3. 알레르기가 있는 사람은 갑작스런 온도변화에도 과민한 반응을 보이므로 외출 시에는 마스크를 사용하여 지나친 온도 차이를 느끼지 않도록 한다.     

4. 올바른 식생활로 폐를 건강하게 하여 피부와 호흡기를 강화시키고 또 폐와 자궁이 찬기운에 상하지 않도록 의복을 따뜻하게 갖춰 입는다.

5. 강한 때밀기는 피지막과 각질층이 제거되어 피부가 건조해질 뿐 아니라 피부 건조증, 가려움증, 각종 알레르기 등의 트러블이 발생할 수 있으므로 피한다.

6. 스트레스는 그때그때 해소해주고 겨울철에는 일찍 잠을 자고 저녁식사 후 30분정도 규칙적으로운동을 해서 면역력을 길러준다.

기능성을 강화한 공기 청정&가습 제품들

살균능력 강화한 다기능 가습제품들

최근에는 아토피 피부도 안심하고 쓸 수 있는 살균강화 가습제품들이 강세다. 자연 필터인 물에 의한 자연 공기정화 방식과 자연 증발식 가습으로 이상적인 습도를 유지하며 바이오 실버 스톤으로 수조 내 세균을 99.99% 제거하는 위니아만도의 ‘위니아 에어워셔’나 은이온 살균볼을 적용해 물 속 세균뿐 아니라 공기 중 세균도 살균해 아토피나 민감한 피부의 사람도 안심하고 사용 가능한 쿠쿠 홈시스의 ‘리오트 가습기 LH67 시리즈’가 대표적인 예. 아토피 피부나 감기 걸린 아이를 위한 인공지능 유아모드 기능이 탑재된 리홈 ‘LUH-800M 가습기’나 아쿠아클린 필터와 진동자 홀더로 위생적인 가습 기능이 향상된 스칸디나비안 스타일의 인테리어 가습기 일렉트로룩스 ‘스칸딕 스마트형 가습기’는 콤팩트한 사이즈와 디자인으로 실용성을 더했다. 

공기 정화력 업그레이드된 청정기 제품들

4단계 공기청정 시스템을 통해 미세먼지 및 새집증후군 유발 물질인 VOC(유기화합물질) 등 인체에 유해한 물질을 완벽하게 제거해 주는 청호나이스의 ‘이과수 공기청정기’나 이온샤워 기능으로 외출에서 돌아오면 인플루엔자 바이러스, 알레르겐을 비롯한 각종 유해균을 제거해 주는 샤프의 ‘KC-6500K, KC-6400K’ 등은 곰팡이ㆍ바이러스ㆍ세균정화 기능을 강화한 제품들. 강력한 콤보 필터가 장착되어 황사ㆍ알레르겐 등으로부터 아이의 건강을 지켜주며 안전성을 고려한 라운드형 디자인에 제품이 오작동하는 안전사고 방지기능이 추가된 웅진케어스의 ‘유아용 공기청정기 AP-0805EH’ 같은 제품은 활동적인 아이가 있는 가정에 유용하다.

행복플러스
글=이현진 기자
사진=김승완 기자
도움말=양진석(CNP차앤박피부과 원장)
주숙현(규림한의원 원장),정승완(수 이비인후과 원장)