당뇨인은 세계 어느 곳이나 여행 할 수 있습니다 여행을 위한 계획성 있는 준비는 안전하고 즐거운 여행이 되기 위해 반드시 필요하게 됩니다.
여행을 위한 준비
* 해외 여행이라면 영문진단서와 약 처방전을 받도록 합시다.
* 여행지에 있는 당뇨병 전문병원의 이름과 주소를 미리 파악하고 가도록 합니다.
* 여행지에서 유행하는 전염병 및 풍토병을 예방하기 위해 필요하다면 예방 주사를 미리 맞도록 합니다.
여행 중 기억해야 할 사항
* 당뇨병 인식표(팔찌, 목걸이, 카드, 허리띠 등)를 꼭 착용 하거나 지참하고 다니도록 합니다.
* 버스, 기차, 비행기 등으로 이동할 때, 반드시 인슐린이나 비상약 등을 지참하고 다니도록 합니다.
* 여행지와의 시차를 고려하여, 몸에 무리가 오지 않도록 계획성 있게 행동합니다.
* 저혈당에 대비하여 항상 사탕, 비스켓, 주스 등 빨리 흡수되는 당질 식품을 준비합니다.
여행시 가져가야 할 품목
/당뇨병인식표 /복용중인 약물/ 인슐린/ 비상약품/ 자가혈당측정 용품/ 신발2컬레 정도/ 로션/ 1회용 밴드 /설탕대용/간식