심장 동맥에서 100의 산소를 머금은 혈액이 온 몸을 돌아서 심장정맥으로 들어올 때 보통 상태에서는 75정도의 산소를 가지고 오고, 약한 힘든 운동 상태에서는 15의 산소를 가지고 돌아옵니다. 약간 힘든 운동을 하면 85의 산소가 몸 전체에 공급되었다는 말 입니다. 암 세포는 독립해서 존재하는 것이 아니고 정상세포와 섞여 있습니다 그리고 생물학적으로는 암세포도 인체의 일부입니다. 약간 힘든 운동을 하면 75의 산소가 암세포를 포함한 인체 전체에 공급됩니다. 암세포가 견디지 못하고 스스로 사라지게 하려면 더 많은 산소를 공급하고 공급한 산소를 가능한 많이 세포 속에 들어가게 해야 합니다. 꾸준한 부하를 받는 운동을 2시간 정도 하면 암세포는 원하든 원하지 않던 많은 산소를 받을 수 밖에 없습니다. 야채즙을 하루종일 인체에 공급해 주면 더 많은 산소가 암세포에 확실히 공급되고 암세포는 죽을 지경이 됩니다. 운동을 하지 않은 많은시간에도 인체에 가능한 많은 양의 산소를 공급하고 조직에 스며들게 해야 합니다. 혈액에 공급되는 산소 양은 허파의 면적과 비례합니다. 어깨와 가슴을 펴고 숨을 깊게 들이쉬면 어깨를 쳐지게 하고 가슴 펴지 않은 상태보다 많은양의 산소가 공급됩니다.이것만 잘해도 쉽게 암세포가 사라집니다. 평소에 의식적으로 어깨와 가슴을 펴서 허파에 더 많은 산소가 공급되게 하십시오.
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