[스크랩] [헬스조선 건강동영상] 은상수 원장의 `정형외과 운동법` ② 목디스크: 증상,진단,견인치료,근력운동

목디스크의 증상은 목통증 뿐만이 아닙니다. 두통도 동반될 수 있습니다.
목디스크의 진단법과 어깨병과의 감별법을 알려드리겠습니다.
견인치료는 신경구멍을 넓혀주는 치료법입니다.
목근육 강화를 위해 할 수 있는 목 부위별 운동법을 배워보겠습니다.
 

동영상 : https://youtu.be/RIi27xDpTlc

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관련 칼럼 : [정형외과 운동법]목디스크 자가 진단·운동법(출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2017/11/28/2017112800905.html)

출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2018/11/19/2018111902201.html

출처 : 암정복 그날까지

글쓴이 : 정운봉 원글보기

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