호르몬 행세를 하는 환경 호르몬의 심각성에 관하여
"이유 없는 통증, 환경 호르몬이 원인"
환경 호르몬 중 비스페놀A는 일상에서 가장 많이 노출되고 있으며 매일 일상에서 무심코 사용하거나 음식물을 통하여 체내에 흡수되어 어느 순간 건강을 위협하고 원인 모를 질병을 유발하기도 한다. 환경 호르몬은 인체내에서 호르몬 행세를 하면서 생체 기능을 교란시키는 역활을 하기 때문에 이러한 환경 호르몬으로 노출되지 않도록 많은 관심과 노력을 기울려야 한다.
예를들어 여성 호르몬 에스트로젠을 과도하게 분비하도록 하거나 남성 호르몬을 과도하게 분비하게 하는 작용도 하여 유방암 혹은 전립선암을 촉발시키는 매우 위험한 존재이다.그리고 환경 호르몬이 축척되면 될 수록 인체에 치명적인 위협을 주기 때문에 지금부터라도 환경 호르몬에 노출되는 것에 주의 할 필요성 있다,
환경 호르몬이 존재하는 대표적인 것이 컵라면 용기이다.온도가 상승되거나 뜨거운 물과 접촉하면 더욱 더 많이 배출이 되기 때문에 일상에 편리함을 주지만 인체의 건강을 위협하는 물질이기에 가급적이면 적게 이용하는 것이 좋다, 컵라면은 빠른 시간에 먹을 수 있고 젊은 층에서 많이 애용을 하고 있어 지속적으로 많이 사용할 경우 질병에 노출될 확율이 매우 높아진다.
환경 호르몬은 인체에서 호르몬 운반을 방해하거나 교란하는 역활을 한다,만약에 성장기 학생들에게 환경 호르몬이 많이 축척이 되면 성장 호르몬 운반을 방해하는 역활을 하기 때문에 키가 잘 자라지 않거나 성조숙증을 유발하기도 한다, 최근들어 패스트푸드와 일회용 용기를 많이 사용하는 학생들이 늘어가고 있어 부모들의 각별한 주의가 요구 된다. 쉽고 편리함을 주지만 그 이면에서 무서운 질병이 도사리고 있다는 것을 인식하여야 할 것 이다.
환경 호르몬과 같은 독성 물질은 대부분 지방조식에 축척이 되지만 진피층에도 많이 존재를 하기 때문에 쉽게 체외로 빠져 나가지 못하고 각종 질병을 유발하는 원인을 제공하기도 한다.
체내에 축척된 환경호르몬은 대소변을 통하거나 땀으로 서서히 방출이 되지만 잔존하는 독성 물질들은 지방조직이나 진피층이 잔존하여 원인 모를 질병을 일으키거나 암을 유발하기도 한다. 당연히 질병과 투병중인 환자는 이러한 환경 호르몬이 함유된 물질로 부터 조심하여야 하고 통조림, 일회용 용기등의 사용을 자제하는 것이 좋다.
환경 호르몬은 간에서 대사 활동을 거쳐 배출이 되지만 지나치게 많이 유입이 되면 간에 무리가 생겨 간경화, 간암과 같은 질병을 유발하기도 한다, 그리고 이러한 독성 물질을 배출시키는데 도움이 되는 것으로는 현미밥, 과일이나 채소를 많이 섭취하는 것도 도움이 된다.
환경 호르몬이 많이 발생하는 것으로는 뜨거운 음식에 랩을 사용하거나 전자 렌지를 이용하여 익힐 경우 비스페놀A라는 환경 호르몬이 많이 발생하게 됨으로 이러한 것들을 자주 사용하지 않는 것이 좋다,
최근들어 일회용 용기, 프라스틱 용기, 비닐류와 같은 것을 많이 사용하는데 가능하면 유리 그릇이나 사기 그릇을 사용하는 것이 환경 호르몬의 공포로 부터 벗어날 수 있는 방법이다. 특히 질병과 투병중인 환자가 있는 경우에는 옛날 방식 그대로 사기 그릇이나 유리 그릇 용기를 사용하는 것이 환자의 회복 속도를 높여주는 효과를 얻을 수 있다,
그리고 주방에서 요리를 할 경우 반드시 창문을 조금 열어두거나 후드를 작동시키는 것이 환경 호르몬 유입을 차단하는 효과를 얻을 수 있다, 밀폐된 곳에서 장시간 요리를 할 경우 일산화탄소, 이산화탄소 농도가 높아지고 음식 요리를 할 때 발생되는 유증기는 건강에 매우 해로운 영향을 줄 수 있다는 것을 명심하여야 한다, 최근들어 흡연을 하지 않는 여성이 폐암 진단을 받는 경우가 늘어나는 것은 이러한 환경 호르몬도 일 부분을 차지하고 있다고 본다,
생활에서 필수적으로 사용하는 각종 세재류도 살균력이 높거나 세정력이 높다는 것은 환경 호르몬이 그만큼 많이 함유되어 있다고 보아야 한다, 그러므로 가능하면 자연 친화적인 세재를 이용하는 것이 안전하다, 더불어 세탁 후 빨래를 실내에서 건조하는 것은 매우 좋지 않다, 건조 과정에서 공기를 통하여 호흡기로 유입되기 때문에 베란다를 이용하는 것이 좋다,간혹 가습 효과를 주기 위하여 빨래를 실내에 건조하는 것은 매우 위험한 행위이다.
환경 호르몬은 갑상선, 성호르몬과 형태가 비슷하여 이러한 질병과 투병중인 환자는 각별히 유의하여야 하고 생활 환경을 변화시키는 것이 좋다, 또한 최근에는 방사선 노출이 갑상선암을 증가시킨다는 보고가 확인되었기에 가능하면 일본 여행을 자제하는 것이 좋다
이미 체내에 축척된 환경 호르몬은 어쩔 수 없지만 앞으로는 이러한 환경 호르몬에 노출되지 않도록 주의하는 것이 좋으며 파, 마늘, 양배추, 브로콜리와 같은 것이 체내 독성 물질을 배출하는데 도움이 된다, 그리고 천연 식이유황을 구입하여 보조적으로 먹는 것도 환경 호르몬을 배출하는데 도움이 된다, 기타의 방법으로는 원적외선 온열 찜질요법도 이러한 독성 물질을 배출하는데 유용하게 활용할 수 있다, 메디칼 엔지니어 김동우
참고 자료: MBN엄지의 제왕 방송 내용
현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계 http://blog.daum.net/inbio880
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